Беременность под сенью деревьев: как зелёные зоны превращаются в невидимого доктора

Можно ли защитить будущего ребёнка от аутизма и СДВГ… просто гуляя в парке? Новое исследование американских учёных предполагает, что связь с природой может играть важную роль в развитии мозга ребёнка ещё до его рождения. Причём речь не только о свежем воздухе, но и о степени озеленения района, где живёт будущая мама.

К такому выводу пришли специалисты из Ратгерского университета (США), изучив данные более чем 1,8 миллиона матерей и детей. Результаты опубликованы в авторитетном научном журнале Environment International.

Зелёные зоны и здоровье мозга

Исследователи сосредоточились на том, как часто беременные женщины и их дети контактировали с природой. Чтобы оценить степень «природной насыщенности» их окружения, они использовали спутниковые снимки, фиксируя уровень озеленения районов проживания участников исследования.

Итоги оказались более чем показательные:

• У женщин, проживавших рядом с зелёными насаждениями, вероятность рождения ребёнка с интеллектуальными нарушениями была на 34% ниже.

• Риск развития расстройств аутистического спектра снижался на 17%.

• У таких детей на 19% реже возникали трудности с обучением и концентрацией внимания.

Влияние ещё до рождения

По словам руководителя исследования, Клео Папатеодору, защитный эффект зелёных зон проявлялся на всех этапах: до зачатия, во время беременности и в первые годы жизни ребёнка.

«Мы обнаружили защитный эффект зеленых зон на разных этапах — до зачатия, во время беременности и в раннем детстве. Это указывает на участие разных биологических механизмов», — пояснила Папатеодору.

Учёные предполагают, что дело не только в снижении уровня стресса или повышении физической активности, но и в более сложных биохимических процессах, таких как улучшение циркуляции кислорода, воздействие на иммунную систему и даже изменение микробиома.

Город против природы

Особенно сильную корреляцию между зелёными зонами и снижением рисков нейроразвития учёные зафиксировали в городской среде, где доступ к природе часто ограничен.

Наибольший эффект наблюдался:

• у жителей плотно застроенных городов;

• в семьях афроамериканского и латиноамериканского происхождения, где исторически наблюдается более низкий доступ к экологически чистым и зелёным районам.

Именно в этих группах, как правило, выше риск нарушений развития у детей — и тем значимее оказалась роль озеленения как защитного фактора.

Корреляция ≠ причина

Авторы подчёркивают, что пока речь идёт только о корреляции, а не о доказанной причинно-следственной связи. Однако статистические данные настолько устойчивы, что игнорировать их уже невозможно.

Исследование вызывает интерес в области городского планирования и профилактики заболеваний, особенно когда речь идёт о доступности зелёных пространств в мегаполисах.

Научное сообщество настаивает: нужны дополнительные исследования, чтобы понять, как именно зелёная среда влияет на развитие мозга — и можно ли использовать эту информацию для реальных профилактических программ.

Что это значит для будущих родителей?

• Больше зелени — меньше рисков. Переезд в более зелёный район, частые прогулки в парке, отдых на природе — всё это может быть реальной формой заботы о здоровье будущего ребёнка.

• Природа как часть социальной справедливости. Обеспечение равного доступа к зелёным пространствам — не только вопрос эстетики, но и здоровья поколений.

• Маленькие шаги — большой эффект. Даже озеленение двора или школьного участка может дать ощутимую пользу.

Интересный факт

В 2021 году учёные из Барселоны провели метаанализ 27 международных исследований и пришли к выводу, что дети, живущие рядом с зелёными насаждениями, имеют лучшие когнитивные способности и меньший риск развития психических расстройств в подростковом возрасте. Это совпадает с выводами американских коллег.

Вывод

Окружение, в котором растёт и развивается ребёнок — и даже то, в котором живёт его мать во время беременности — может играть ключевую роль в формировании его нейропсихического здоровья. Исследование Ратгерского университета открывает новый взгляд на роль экологии и подсказывает важное направление: возможно, забота о природе — это забота о будущем, в самом буквальном смысле.