Традиционный рыбный суп "Камру" на кости
Традиционный рыбный суп "Камру" на кости
Маргарита Морозова Опубликована 28.07.2025 в 11:15

Летний вечер, костёр и Камру: суп, который варят не по рецепту, а по памяти

Сибирский суп Камру варят из костлявой рыбы на открытом огне — рецепт лета

В Сибири, когда первый холодный ветер проходит по реке, на костре варят суп, который согревает не только тело, но и душу. "Камру" — это не просто уха. Это плотный, ароматный и питательный рыбный суп на кости, который веками варили народы Севера и Прибайкалья. У него насыщенный вкус, глубокий аромат и характер, в котором чувствуется дух традиции и костра.

Камру — суп, который "держит"

Лето — идеальное время, чтобы сварить настоящий "Камру". Рыба свежая, костлявая — та, что даёт бульону силу. Камру варят из речной рыбы с крупными хребтами: чаще всего берут хариуса, щуку, налима, реже — муксуна или тайменя. Главное — чтобы бульон был костлявый, густой, с желатиновым отливом.

Особенность "Камру" — это терпкий, глубокий вкус, который получается за счёт долгого томления рыбных костей. Суп не процеживают, наоборот: вся суть — в кусочках рыбы, хрящиках, луковой поджарке и крупно нарезанных овощах. Камру — блюдо не из ресторанного меню. Это полевая, сытная, насыщенная пища, идеальная для долгих летних дней и вечеров у костра.

Ингредиенты (на 4 порции)

  • Рыбные хребты или целая костлявая рыба (около 700-800 г)
  • Лук — 2 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Картофель — 3-4 средних
  • Перец чёрный — 5-6 горошин
  • Лавровый лист — 1-2 шт.
  • Соль по вкусу
  • Масло подсолнечное — для обжарки
  • Вода — около 2 л
  • Зелень (укроп, зеленый лук) — для подачи

Как готовить Камру

1. Варим бульон
В кастрюлю закладываются рыбные хребты и хвосты. Заливаем холодной водой и доводим до кипения. Убираем пену, варим около 40 минут. Рыбу вынимаем, бульон процеживаем — это современный способ, но традиционно его оставляли вместе с костями.

2. Обжариваем овощи
На сковороде пассеруем лук и морковь до золотистого цвета. Можно слегка поджарить — вкус будет ярче.

3. Финальный сбор
Возвращаем рыбные куски в кастрюлю, добавляем картофель и поджаренные овощи. Солим, кладём перец и лавровый лист. Варим ещё 20-25 минут. Подаём с зеленью и чёрным хлебом.

Что ещё стоит знать

  • Камру иногда подают с квашеным репчатым луком — он отлично уравновешивает жирность рыбы.
  • Блюдо относится к кухне бурятов, но в каждой деревне есть свой способ варки: где-то добавляют пшено, а где-то — сушёную рыбу.
  • По народному поверью, правильно сваренный Камру сохраняет тепло до следующего рассвета.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »