Блинчики с говядиной и папоротником
Блинчики с говядиной и папоротником
Маргарита Морозова Опубликована 26.07.2025 в 12:33

Русская кухня с азиатским поворотом: папоротник, говядина и немного соевого соуса в блинах

Блинчики с папоротником и говядиной — рецепт с северным акцентом для июля и августа

Папоротник в блинчиках — звучит как гастрономический вызов? А между тем это старинное сочетание, которое возвращается на современную кухню, чтобы удивлять и насыщать. Нежное тесто, сочная говядина и пряный хруст молодой орляка или страусника создают нечто большее, чем просто закуску. Это рецепт с характером, будто сошедший с северных лесных тропинок и перенесённый прямиком на сковороду городской кухни.

Почему папоротник?

Молодые побеги папоротника (особенно сорта орляк и страусник) используют в пищу в Азии, Сибири и на Дальнем Востоке. Их собирают в мае-июне, пока стебли ещё скручены в спираль, затем отмачивают и отваривают. После этого у папоротника исчезает горечь, и он становится сочным, с орехово-грибным вкусом и лёгкой ноткой леса. Он отлично сочетается с мясом и способен заменить грибы или даже капусту в начинке.

Интересный факт: папоротник богат витаминами группы B, марганцем и антиоксидантами. В Японии его подают с соевым соусом как деликатес, а в Корее — маринуют для пибимпаба. У нас же он часто используется в тушёнках и соленьях, но в блинчиках раскрывается особенно необычно.

Ингредиенты (на 4 порции)

Для теста:

  • Молоко — 400 мл
  • Яйцо — 2 шт.
  • Мука — 200 г
  • Соль — щепотка
  • Масло растительное — 1 ст. л.

Для начинки:

  • Говядина (варёная или тушёная) — 400 г
  • Папоротник (отварной) — 200 г
  • Лук — 1 шт.
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Сливочное масло — 1 ст. л.
  • Соль, перец — по вкусу
  • Сметана или сливки — 2 ст. л. (по желанию)

Как готовить

1. Блинчики
Смешайте все ингредиенты для теста до однородности. Дайте постоять 15-20 минут. Выпекайте тонкие блинчики на хорошо разогретой сковороде, слегка смазанной маслом.

2. Начинка
Говядину мелко нарежьте или пропустите через мясорубку. Папоротник нарежьте кусочками по 3-4 см. Лук и чеснок обжарьте до золотистости, добавьте мясо, папоротник, соль, перец и немного сметаны. Потушите 5-7 минут.

3. Формирование и подача
На каждый блин выложите начинку, сверните конвертиком или трубочкой. Можно обжарить на сливочном масле до хрустящей корочки или разогреть в духовке. Подавайте со сметаной, зеленью или соевым соусом — папоротник отлично переносит такие комбинации.

Вкус, который не спутаешь

Это отличный летний рецепт: питательный, но не тяжёлый, с отчётливым лесным ароматом. Особенно хорош он на даче, где папоротник можно собрать самостоятельно — только обязательно правильно обработать. К тому же блинчики можно замораживать или готовить впрок, а начинку менять по вкусу: говядина отлично сочетается и с грибами, и с овощами.

В июле и августе папоротник ещё можно найти на рынках и у заготовителей, а сезон молодой говядины делает такие рецепты особенно актуальными. Сочетание мяса и зелёных побегов — не просто сытно, а с претензией на современную русскую кухню.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Один соус делает чудо: утка становится нежной и блестящей, как карамель сегодня в 14:15

Хрустящая утиная грудка с мёдом и соевым соусом — блюдо, где сладость и соль встречаются в идеальном балансе. Быстро, эффектно и с ароматом настоящего уюта.

Читать полностью »
Ужин, ради которого можно выключить телефон: вкус, который требует тишины сегодня в 12:55

Осеннее ризотто с уткой и грибами — сытное, ароматное и уютное блюдо, в котором сливочная текстура риса соединяется с благородным вкусом утки и лесными нотами грибов.

Читать полностью »
Как сварить прозрачный, наваристый бульон из утки — без лишней возни сегодня в 12:06

Суп с уткой и лапшой — уютное, сытное и ароматное блюдо для холодного сезона. Простой рецепт с насыщенным вкусом и атмосферой домашнего тепла.

Читать полностью »
Как приготовить ресторанный салат дома — просто, быстро и без лишней возни сегодня в 11:50

Тёплый салат с уткой, клюквой и орехами — гастрономическое воплощение осени. Сладость мёда, кислинка ягод и сочность утки создают вкус, к которому хочется возвращаться.

Читать полностью »
Осенний перекус, который заменит шоколад: тёплый ореховый вкус и никакого сахара сегодня в 10:27

Домашние конфеты из нута и арахисовой пасты — мягкие, питательные и без сахара. Согревающий десерт, который заряжает энергией и возвращает уют.

Читать полностью »
Баунти без сахара и химии: домашний вариант, который вкуснее оригинала сегодня в 9:22

Домашние кокосовые "Баунти" — нежные, шоколадные и без сахара. Простые ингредиенты, быстрый рецепт и вкус, который не уступает оригиналу.

Читать полностью »
Домашние конфеты, которые можно даже на диете: рецепт без обмана сегодня в 8:15

Натуральные конфеты с финиками и кокосом — тёплая сладость без сахара. Мягкие, ароматные и полезные — идеальный десерт для холодного сезона.

Читать полностью »
Натуральная карамель за 20 минут: рецепт, который заменит фабричные сладости сегодня в 7:03

Домашние карамельные ириски без сахара — тягучие, сливочные и безопасные. Вкус детства в новом исполнении — без вреда, но с тем же уютом.

Читать полностью »