Блинчики с говядиной и папоротником
Блинчики с говядиной и папоротником
Маргарита Морозова Опубликована сегодня в 12:33

Русская кухня с азиатским поворотом: папоротник, говядина и немного соевого соуса в блинах

Блинчики с папоротником и говядиной — рецепт с северным акцентом для июля и августа

Папоротник в блинчиках — звучит как гастрономический вызов? А между тем это старинное сочетание, которое возвращается на современную кухню, чтобы удивлять и насыщать. Нежное тесто, сочная говядина и пряный хруст молодой орляка или страусника создают нечто большее, чем просто закуску. Это рецепт с характером, будто сошедший с северных лесных тропинок и перенесённый прямиком на сковороду городской кухни.

Почему папоротник?

Молодые побеги папоротника (особенно сорта орляк и страусник) используют в пищу в Азии, Сибири и на Дальнем Востоке. Их собирают в мае-июне, пока стебли ещё скручены в спираль, затем отмачивают и отваривают. После этого у папоротника исчезает горечь, и он становится сочным, с орехово-грибным вкусом и лёгкой ноткой леса. Он отлично сочетается с мясом и способен заменить грибы или даже капусту в начинке.

Интересный факт: папоротник богат витаминами группы B, марганцем и антиоксидантами. В Японии его подают с соевым соусом как деликатес, а в Корее — маринуют для пибимпаба. У нас же он часто используется в тушёнках и соленьях, но в блинчиках раскрывается особенно необычно.

Ингредиенты (на 4 порции)

Для теста:

  • Молоко — 400 мл
  • Яйцо — 2 шт.
  • Мука — 200 г
  • Соль — щепотка
  • Масло растительное — 1 ст. л.

Для начинки:

  • Говядина (варёная или тушёная) — 400 г
  • Папоротник (отварной) — 200 г
  • Лук — 1 шт.
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Сливочное масло — 1 ст. л.
  • Соль, перец — по вкусу
  • Сметана или сливки — 2 ст. л. (по желанию)

Как готовить

1. Блинчики
Смешайте все ингредиенты для теста до однородности. Дайте постоять 15-20 минут. Выпекайте тонкие блинчики на хорошо разогретой сковороде, слегка смазанной маслом.

2. Начинка
Говядину мелко нарежьте или пропустите через мясорубку. Папоротник нарежьте кусочками по 3-4 см. Лук и чеснок обжарьте до золотистости, добавьте мясо, папоротник, соль, перец и немного сметаны. Потушите 5-7 минут.

3. Формирование и подача
На каждый блин выложите начинку, сверните конвертиком или трубочкой. Можно обжарить на сливочном масле до хрустящей корочки или разогреть в духовке. Подавайте со сметаной, зеленью или соевым соусом — папоротник отлично переносит такие комбинации.

Вкус, который не спутаешь

Это отличный летний рецепт: питательный, но не тяжёлый, с отчётливым лесным ароматом. Особенно хорош он на даче, где папоротник можно собрать самостоятельно — только обязательно правильно обработать. К тому же блинчики можно замораживать или готовить впрок, а начинку менять по вкусу: говядина отлично сочетается и с грибами, и с овощами.

В июле и августе папоротник ещё можно найти на рынках и у заготовителей, а сезон молодой говядины делает такие рецепты особенно актуальными. Сочетание мяса и зелёных побегов — не просто сытно, а с претензией на современную русскую кухню.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Пирог с речной рыбой и квашеной капустой — деревенский рецепт для дачного ужина сегодня в 20:09

Кефир, капуста, речная рыба — пирог, который идеально подходит для дачи

Из остатков рыбы и квашеной капусты получился пирог, который исчез за 10 минут. Проверенный рецепт с дачным характером — и очень неожиданный вкус.

Читать полностью »
Лепёшки с сёмгой и зелёным луком по-хабаровски — рецепт без дрожжей и духовки сегодня в 19:57

Хрустят снаружи, мягкие внутри: лепёшки, которые собирают семью за столом

Эти лепёшки с сёмгой и луком не просто вкусные — они станут вашим летним фаворитом. Готовятся просто, а аромат и вкус не забываются. Рецепт внутри.

Читать полностью »
Смузи с брусникой и овсяным молоком — летний напиток для иммунитета и свежести сегодня в 18:42

Пока ягоды свежие и мята ароматная — сделайте смузи, который работает

Всего три ингредиента — и этот ягодный напиток помогает пережить жару, бодрит лучше кофе и заряжает энергией на весь день. Рецепт внизу!

Читать полностью »
Зелёная гречка и мята в одном рецепте — веганские блины с льняным заменителем яиц сегодня в 17:50

Лён, гречка, мята — трио, которое насыщает в блинах без чувства тяжести

В этом рецепте нет ни муки, ни яиц, ни молока — но вкус и текстура блинов удивляют с первого кусочка. Рассказываем, в чём секрет свежести и эластичности теста.

Читать полностью »
Как приготовить тартар с копчёной рыбой, лимонным соком и свежей зеленью сегодня в 16:44

Свежо, просто, идеально в жару: тартар, который хочется повторять

Летом не хочется жарить — хочется удивлять. Этот тартар из копчёной форели с луком и мятой готовится за минуты, но вкус — как в дорогом ресторане.

Читать полностью »
Как приготовить стейк с ягодным соусом — пошаговый рецепт с чёрной смородиной и тимьяном сегодня в 15:35

Стейк, который пахнет ягодами и дымом: вкус, который невозможно забыть

Ягода, которая меняет вкус мяса до неузнаваемости. Соус из смородины превращает обычный стейк в ресторанный деликатес — легко готовится дома.

Читать полностью »
Тушёная говядина с брусничным маринадом и пшённой кашей — летний рецепт без уксуса сегодня в 14:35

Сочное мясо, яркая ягода и сливочная каша — дачный ужин с ресторанным акцентом

Говядина становится необычайно мягкой, если замариновать её в одной яркой ягоде. А пшёнка превращается из гарнира в нечто большее.

Читать полностью »
Рецепт тартара с квашеной репой, огурцом и маслом — блюдо без глютена и молочных продуктов сегодня в 13:48

Тартар без мяса, но с характером: репа, которая удивляет даже гурманов

Ферментированная репа, укроп и масляная заправка — вместе создают летнюю закуску, которая удивит вкусом и свежестью даже мясоедов.

Читать полностью »