На банке - "увлажнение", в составе - спирт и маркетинг: как не попасться

Умение читать состав косметики — это навык, который помогает не только избежать аллергии и раздражений, но и понимать, за что вы платите и что наносите на кожу. Ниже — подробный, но доступный гид, как разбираться в косметических составах, даже если вы не химик.

Что такое INCI и зачем он нужен

INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) — это международная система наименований ингредиентов в косметике. Все производители обязаны указывать составы именно по ней.

Что важно знать:

• Имена ингредиентов написаны на латинице, а не на русском языке.
• Состав указывается в порядке убывания: то есть первые 3-5 компонентов — самые "влиятельные", именно их в продукте больше всего.
• После концентрации менее 1% порядок может быть произвольным (чаще — маркетинговый).

Как читать состав — пошагово

1. Смотрите на первые 3-5 ингредиентов

Обычно именно они составляют базу средства. Это могут быть:

• Aqua — вода (чаще всего на первом месте).
• Glycerin — увлажнитель (гидратант).
• Caprylic/Capric Triglyceride — смягчающее масло.
• Alcohol Denat. — денатурированный спирт (может подсушивать).

Совет: если активные компоненты (например, витамин C или ниацинамид) стоят в самом конце — их там "гомеопатическая" доза.

2. Узнайте, какие ингредиенты действительно работают

Косметика — это не магия, а химия. Вот список действенных активов:

• Niacinamide (никотинамид) — от пигментации, воспалений, для барьера кожи.
• Retinol / Retinal / Retinoate — антивозрастной компонент №1.
• Ascorbic Acid / Vitamin C — антиоксидант, осветляет кожу.
• Hyaluronic Acid / Sodium Hyaluronate — увлажняет.
• Ceramides — восстанавливают кожный барьер.

Если вы покупаете продукт ради конкретного эффекта — убедитесь, что нужный компонент есть и он не в самом "хвосте".

3. Проверяйте потенциальные раздражители

Некоторые вещества могут быть проблемными:

• Alcohol Denat. — в большом количестве сушит.
• Parfum / Fragrance — часто вызывает аллергию.
• Essential oils (Citrus Limon, Lavandula, Mentha и пр.) — натуральные, но не всегда безопасные.
• Sodium Lauryl Sulfate (SLS) — агрессивный ПАВ, может раздражать.

Важно: раздражение зависит от концентрации и вашего типа кожи. То, что плохо для одного, не значит, что плохо для всех.

"Натуральный" не значит безопасный

Маркетинг любит слова вроде: organic, clean, natural, hypoallergenic. Но они ничего не гарантируют:

• "Гипоаллергенно" — не регулируется законом. Это просто красивое слово.
• "Органик" — зависит от сертификации. Ищите значки ECOCERT, COSMOS, USDA.
• Натуральные масла могут быть комедогенными (например, кокосовое масло) и вызывать высыпания.

Как распознать хороший состав

Вот несколько признаков, что перед вами качественный продукт:

• Нет лишнего "парфюмерного балласта" в начале списка
• Активы указаны в первой половине состава
• Есть консерванты — без них формула нестабильна
• Прозрачная информация от бренда (без "секретных комплексов")
• Есть упоминание о pH — особенно важно для кислот и очищения

Интересные факты

• Французские бренды чаще используют растительные экстракты, а корейские — ферментированные компоненты.
• Весьма дорогие кремы могут не иметь никаких уникальных веществ — платить будете за упаковку и маркетинг.
• "Без парабенов" — не всегда плюс. Парабены — проверенные временем и мягкие консерванты. Альтернатива иногда раздражает сильнее.

Вы не обязаны быть химиком, чтобы выбрать хороший крем. Достаточно уметь читать начало состава, знать несколько ключевых ингредиентов и не поддаваться на громкие слова вроде "био" или "чистый". И главное — слушайте свою кожу: она лучший индикатор того, что вам подходит.