Что будет с кожей, если не пользоваться кремом: правда без фильтров

Если вы пренебрегаете увлажняющим кремом, это не просто упущение в уходе за собой — со временем это может привести к целому ряду неприятных последствий для кожи. Особенно в условиях городского климата, смены сезонов и постоянного стресса. Кожа — наш самый большой орган, и без достаточного увлажнения она быстро начинает "сигналить" о проблемах.

Кожа начинает терять влагу

Основная функция увлажняющего крема — помогать удерживать воду в верхнем слое кожи. Без него кожа теряет влагу быстрее, особенно после умывания, душа или пребывания на солнце и ветру. Это может привести к ощущению стянутости, шелушению и появлению микротрещин, даже если вы обладатель нормального или жирного типа кожи.

Защитный барьер кожи ослабевает

Роговой слой кожи выполняет роль естественного барьера, защищая нас от бактерий, загрязнений и аллергенов. Когда кожа пересушена, этот барьер нарушается. Это может привести к повышенной чувствительности, раздражению, покраснению, а у людей с атопическим дерматитом — к обострению симптомов.

Ускоряется старение

Обезвоженная кожа быстрее стареет. Мелкие морщины, связанные с сухостью, появляются гораздо раньше. Кожа теряет эластичность, становится тусклой и менее упругой. Постоянный дефицит влаги способствует разрушению коллагена — белка, отвечающего за упругость кожи.

Обостряются кожные проблемы

При жирной коже может показаться, что увлажнение не требуется. На деле — наоборот: недостаток влаги заставляет кожу вырабатывать ещё больше кожного сала, что в свою очередь может привести к закупорке пор и воспалениям. А при сухой коже ситуация усугубляется ещё быстрее — появляются трещинки, шелушения и даже зуд.

Макияж ложится хуже

Если вы наносите тональное средство или пудру на плохо увлажнённую кожу, они ложатся неровно, подчёркивают сухость, морщинки и шелушения. В результате макияж выглядит неопрятно, а ощущения — не самые приятные.

Что делать, если вы не любите кремы

Если вам не нравится ощущение крема на коже, выбирайте лёгкие текстуры — гели, эмульсии, флюиды. Они быстро впитываются и не оставляют жирной плёнки. Обратите внимание на состав: ищите гиалуроновую кислоту, глицерин, пантенол, церамиды — всё это помогает коже удерживать влагу. А ещё не забывайте, что увлажнение — это не только крем, но и питание, и достаточное количество воды, и мягкое очищение без спирта и сульфатов.

Интересный факт. Исследования показывают, что даже однократное нанесение хорошего увлажняющего средства может улучшить барьерную функцию кожи на несколько часов. А регулярное использование в течение четырёх недель значительно уменьшает трансэпидермальную потерю влаги и повышает эластичность кожи.