Буллинг в школе: родителям стоит знать, что делает ситуацию только хуже

С началом учебного года родители беспокоятся не только о ранцах и расписании. Настоящий страх — это школьный буллинг. Он редко начинается с кулаков. Сначала это насмешки, тайные чаты, обидные записки и игнорирование. И если промолчать — станет хуже.

Дети стыдятся говорить о травле. Они часто винят себя. А взрослые слишком поздно узнают, что что-то пошло не так. Чтобы не упустить тревожные сигналы, важно понимать: буллинг не всегда кричит, он может молчать.

Что должно насторожить родителей

Поведение ребёнка — главный индикатор. Вот на что обратить внимание:

Резкое нежелание идти в школу, особенно без объяснения;
Изменения в поведении — замкнутость, тревожность, агрессия;
Нарушения сна, плохой аппетит;
Сломанные вещи или исчезающие деньги, которые "потерялись";
Фразы вроде "я никому не нужен", "всё равно меня никто не любит".

Даже один такой сигнал — повод насторожиться. Несколько — действовать немедленно.

Как вести разговор с ребёнком

Не стоит устраивать допрос: дети закрываются от давления. Лучше подойти мягко. Задайте простые вопросы:
— Как проходят перемены?
— С кем ты сидишь?
— Были ли в классе обидные шутки?

Важно не обесценивать чувства. Фраза "ну подумаешь, подшутили" может навсегда закрыть двери к доверию. Лучше сказать:
"Я вижу, что тебе неприятно. Мне важно это знать, чтобы тебе стало легче".

Если ребёнок не готов говорить, предложите альтернативу: пусть напишет записку, нарисует, расскажет бабушке — кто ближе по духу.

Что делать, если буллинг подтвердился

Соберите факты. Скриншоты, рассказы ребёнка, вещи, следы побоев — всё важно.
Поговорите с учителем. Спокойно, без обвинений. Задача — найти союзника.
Если реакции нет — идите к администрации. Письменно, с указанием фактов.
При необходимости — подключайте ПДН, школьного психолога, прокуратуру.
Обратитесь к психологу. Даже если кажется, что всё "уже прошло", это может оставить след.

Буллинг — это не конфликт. Это систематическое разрушение. И у ребёнка не должно быть сомнений: за ним стоит родительская защита.

Как защитить до того, как начнётся

Развивайте уверенность. Хвалите за усилия, а не только за результат. Уверенный ребёнок — менее удобная цель.
Учите говорить "нет" и отстаивать личные границы. Даже в играх.
Научите просить помощи. Это не слабость, а сила.
Следите за киберпространством. Телефон — не святая святых, а часть зоны безопасности.