Оладья
Оладья
Маргарита Морозова Опубликована 23.06.2025 в 20:31

Секретный ингредиент делает эти оладьи любимыми в каждой северной семье

Когда хочется сытного перекуса, но нет времени на долгое готовление — на выручку приходят оладьи. Но не простые, а с характером: на простокваше, с добавлением сушёной рыбы. Такое блюдо готовили на севере из остатков — всё под рукой, всё по делу. А в итоге получалось то, что ели тёплым с печки и холодным на охоте.

Сейчас, в летний сезон, особенно ценится еда, которую удобно взять с собой — в дорогу, на природу, дачу, на речку. А сочетание кисленькой простокваши и насыщенного вкуса рыбы делает такие оладьи не просто закуской, а полноценным блюдом, которое насыщает и бодрит.

Ингредиенты

  • Простокваша — 250 мл
  • Яйцо — 1 шт.
  • Мука — около 150 г (можно пополам с ржаной)
  • Сода — 0,5 ч. л.
  • Соль — щепотка
  • Сушёная рыба (вяленая или мягкая, типа корюшки или плотвы) — горсть
  • Лук зелёный или репчатый — по вкусу
  • Масло растительное — для жарки

Приготовление

В миске взбейте яйцо с простоквашей и солью. Постепенно добавляйте муку и соду, чтобы получилось тесто, как густая сметана. Рыбу очистите от костей и нарежьте мелко. Зелёный лук тоже порежьте. Добавьте всё в тесто, хорошо перемешайте. Разогрейте сковороду с маслом и обжаривайте оладьи с двух сторон до румяной корочки. Выкладывайте на бумажное полотенце — оно впитает лишний жир.

Советы и варианты

  1. Если нет простокваши — используйте кефир, сыворотку или даже йогурт без добавок.
  2. Рыбу можно заменить на копчёную, сушёную или даже слабосолёную — эффект будет похожий.
  3. Для пикантности добавьте немного перца, чеснока или щепотку зиры.
  4. В постный день — замените яйцо ложкой картофельного крахмала и обжаривайте на растительном масле.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Осенний перекус, который заменит шоколад: тёплый ореховый вкус и никакого сахара сегодня в 10:27

Домашние конфеты из нута и арахисовой пасты — мягкие, питательные и без сахара. Согревающий десерт, который заряжает энергией и возвращает уют.

Читать полностью »
Баунти без сахара и химии: домашний вариант, который вкуснее оригинала сегодня в 9:22

Домашние кокосовые "Баунти" — нежные, шоколадные и без сахара. Простые ингредиенты, быстрый рецепт и вкус, который не уступает оригиналу.

Читать полностью »
Домашние конфеты, которые можно даже на диете: рецепт без обмана сегодня в 8:15

Натуральные конфеты с финиками и кокосом — тёплая сладость без сахара. Мягкие, ароматные и полезные — идеальный десерт для холодного сезона.

Читать полностью »
Натуральная карамель за 20 минут: рецепт, который заменит фабричные сладости сегодня в 7:03

Домашние карамельные ириски без сахара — тягучие, сливочные и безопасные. Вкус детства в новом исполнении — без вреда, но с тем же уютом.

Читать полностью »
Паста, которая доказывает: вяленые томаты вкуснее любых свежих сегодня в 6:56

Паста с вялеными томатами и сливочным соусом — рецепт, где простота встречается с изысканностью. Быстро, ароматно и с тёплым привкусом лета.

Читать полностью »
Без редких ингредиентов и сложных техник — десерт, проверенный поколениями сегодня в 5:50

Медовик с орехами — классика, которая никогда не устаревает. Мёд, сметана и жареные орехи создают вкус уюта и сладость воспоминаний.

Читать полностью »
Когда листья падают, а дом пахнет специями — самое время для этого блюда сегодня в 4:42

Тёплый салат с курицей и тыквой — блюдо, которое пахнет осенью. Мягкая сладость, орехи и пряности превращают обычный ужин в уютный ритуал.

Читать полностью »
Тёплый рецепт на холодный вечер: готовится 15 минут, а согревает на часы сегодня в 3:36

Напиток, который пахнет зимой и праздником: глинтвейн с апельсином и гвоздикой — способ согреться красиво, мягко и со вкусом.

Читать полностью »