Женская талия
Женская талия
Юрий Манаков Опубликована сегодня в 4:16

Самая юная чемпионка мира по фитнесу — из Крыма

Что может сделать 12-летняя девочка за 90 секунд? Если её зовут Марианна Ковалевская — то всё сразу: пресс, бёрпи, отжимания и победу на чемпионате мира. Юная спортсменка из Симферополя стала настоящим открытием мирового детского фитнеса, покорив жюри в Сербии и забрав золото в номинации "Фитнес челлендж".

Победа, которую запомнят

На мировой арене в Белграде Марианна уверенно обошла соперниц со всего света. В её выступлении не было ни капли сомнения — только выверенные движения, сила и концентрация. Всего шесть упражнений, включая приседания и упражнения на пресс, — и первое место уехало в Крым.

С этим достижением Марианна вошла в историю как самая юная россиянка, выигравшая чемпионат мира по детскому спортивному фитнесу. И всё это — спустя всего восемь месяцев с начала занятий именно в этом виде спорта.

Начало, которое было задолго до старта

Хотя фитнесом Марианна занимается меньше года, её путь в спорт начался куда раньше. Уже с пяти лет она регулярно тренировалась — вначале ради общей физической подготовки. И не где-нибудь, а под руководством отца. Именно он стал её первым тренером и поддержкой.

Благодаря такому подходу девочка быстро адаптировалась к новым нагрузкам и моментально начала показывать результаты. Уже за полгода — победа на чемпионате Крыма, затем — золото на всероссийском турнире "Самсон-61".

Что дальше?

Сегодня у Марианны Ковалевской — первый спортивный разряд. Но останавливаться она не собирается. В планах — акрофитнес, фитнес-аэробика и кроссфит. Это уже не просто увлечение — а осознанный выбор спортивного пути.

Интересно, что направление "фитнес челлендж" появилось на мировой арене совсем недавно. В нём сочетаются элементы функционального тренинга и акробатики, а соревнования часто идут на выносливость. В среднем, участнику дают 90-120 секунд на выполнение заданной связки упражнений — и важно не только выдержать темп, но и показать чистую технику.

Вдохновение для тысяч

История Марианны — не просто про спорт. Это про дисциплину, доверие в семье и желание добиваться большего. И для многих родителей и юных спортсменов она может стать ориентиром: тренировки с раннего детства, поддержка взрослых и вера в себя — это работает.

Марианна Ковалевская доказала, что возраст — не помеха для большого спорта. Её победа стала гордостью не только для Крыма, но и для всей страны.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Сцену полюбит даже самый застенчивый: как избавить ребенка от страха выступлений вчера в 3:09

Детский страх сцены — не каприз и не слабость. Это реакция, с которой можно и нужно работать. Как помочь ребенку — раскрываем с психологом.

Читать полностью »
Россияне выбирают себя — и рождаемость падает сегодня в 2:48

Почему молодые россияне откладывают рождение детей? И при чём тут "жить для себя" — объяснение от главы ВЦИОМ и разбор глубинных причин демографического спада.

Читать полностью »
Тонкая настройка: что нужно детям с повышенной чувствительностью сегодня в 2:09

Психологические особенности и бережные стратегии поддержки.

Читать полностью »
Отказался делиться игрушкой — и оказался прав: что важно знать родителям сегодня в 1:15

Родители часто учат детей делиться — но где проходит грань между щедростью и нарушением личных границ? Это важнее, чем кажется на первый взгляд.

Читать полностью »
Почему нельзя запрещать злость ребенку и что делать сегодня в 1:04

Развитие эмоционального интеллекта без подавления и стыда.

Читать полностью »
Девочек учат быть мамами раньше, чем читать сегодня в 0:49

В Мордовии девочек учат быть мамами с 3 лет. Почему эта инициатива вызвала споры, и как к материнству подходят в других странах — в материале.

Читать полностью »
Без ну и что и перестань: почему не стоит спасать ребёнка от всех разочарований сегодня в 0:08

Что важно знать о первых столкновениях с отказом и неудачей.

Читать полностью »
Колыбельные оказались сильнее таблеток: доказанный эффект вчера в 23:47

Колыбельные песни — это не просто способ усыпить ребёнка. В этом тексте рассказывается, как древняя традиция влияет на мозг малыша и здоровье всей семьи.

Читать полностью »