Лето под угрозой: 5 опасностей, которые поджидают детей на каникулах

Солнце греет, но и жжёт

Даже в пасмурные дни солнце способно оставить на детской коже ожоги. Легкие футболки и майки не спасают — нужна одежда из плотной, но дышащей ткани с длинным рукавом и обязательный головной убор.

На открытые участки тела наносите детский солнцезащитный крем с SPF 50+. Обновляйте его каждые 2 часа и особенно после купания.

Не забывайте: обезвоживание летом — не редкость. Пусть ребёнок пьёт простую воду, домашний морс или компот. Газировка и соки из пакета только усиливают жажду.

Клещи и другие кровожадные насекомые

Лес, дача, даже городская зелёная зона — везде могут поджидать клещи. Их укусы чреваты не только аллергией, но и такими заболеваниями, как энцефалит и боррелиоз.

Если клещ всё-таки впился, не вытаскивайте его иголками и маслом. Обратитесь в ближайший травмпункт. Там клеща извлекут правильно и отправят на анализ. Ребёнка потом обязательно покажите врачу.

Для профилактики стоит использовать детские спреи от насекомых (наносите только на одежду!) и внимательно осматривать кожу после прогулок.

Опасности шашлыков и походных перекусов

Пикник — это вкусно. Но если речь идёт о детях, жирное мясо, пирожные с кремом и салаты с майонезом могут стать причиной серьёзного отравления.

Выбирайте лёгкие блюда: отварную курицу, овощи, печёные яблоки. Берите с собой охлаждающие сумки — жара моментально портит продукты.

Если ребёнка тошнит, болит живот, но нет температуры — скорее всего, это лёгкое отравление. Помогут сорбенты и покой. Но если есть температура, слабость, понос — вызывайте врача, это может быть инфекция.

Простуды летом — тоже реальны

Сквозняк, мороженое, холодная вода — и вот уже сопли, кашель и температура. Летом мы часто забываем о сезонных вирусах, но риновирусы особенно активны в это время.

Одевайте детей "по слоям": футболка, рубашка, кофта. Лучше снять, чем пожалеть. И всегда берите с собой сменную одежду, особенно после водных игр.

Ранки и ссадины: мелочь, которая может стать проблемой

Кто в детстве не возвращался с прогулки с разбитым коленом? Но сейчас важно не просто заклеить пластырем, а обработать рану правильно.

Промойте водой, обеззаразьте хлоргексидином (не спиртом!) и наблюдайте. Если покраснение усиливается, появляется гной — не ждите, идите к врачу.

Ещё пара лайфхаков для родителей:

• В аптечке должны быть сорбенты, жаропонижающее, антигистамины, крем от укусов и солнцезащитное средство.
• После лесных прогулок — всегда проверяйте кожу и одежду на наличие клещей.
• Не давайте ребёнку купаться без присмотра, даже если водоём кажется безопасным.

Лето может быть не только ярким, но и безопасным. Главное — не пускать всё на самотёк, ведь одна простая мера может предотвратить большие проблемы. Пусть каникулы останутся в памяти как время смеха, свежих ягод и солнечных дней, а не как воспоминания о жаре с температурой.