Сцеживаю, сдаю, заменяю: что делать, если грудное вскармливание не идёт

Лето — сезон, когда роддомы работают особенно активно, а молодые мамы в родовых чатах всё чаще ищут ответы на тревожные вопросы. Самый популярный — про кормление новорождённого: действительно ли грудное молоко — единственно правильный путь, и есть ли достойные альтернативы? Разбираемся, что говорит по этому поводу неонатология, и какие советы особенно важны в первые недели жизни ребёнка.

Грудное молоко — золотой стандарт

С точки зрения медицины, грудное вскармливание — идеальный способ питания младенца. Оно обеспечивает:

• индивидуальный состав, адаптированный под потребности именно вашего ребёнка;

• укрепление иммунитета за счёт антител;

• эмоциональный контакт с матерью;

• естественное формирование микрофлоры кишечника;

• снижение риска аллергий и ожирения в будущем.

При этом летом особенно важно следить за водным балансом: вопреки распространённому мифу, грудничкам на ГВ не требуется дополнительное допаивание водой даже в жару. Молоко содержит всё необходимое, в том числе жидкость.

Что, если молока мало — или его нет?

Реальность такова, что не все женщины могут или хотят кормить грудью. Причины разные: от гормональных сбоев до психологического дискомфорта. В таких случаях стоит рассмотреть варианты:

1. Сцеженное грудное молоко.
Если грудь не прикладывается, но лактация идёт — сцеживание может стать выходом. Молоко сохраняет большинство своих полезных свойств.

2. Донорское молоко.
В крупных городах существуют молочные банки, где женщины сдают лишнее молоко. Оно проходит стерильную обработку и может стать альтернативой для нуждающихся малышей.

3. Адаптированные смеси.
Современные смеси максимально приближены к составу грудного молока. При выборе важно учитывать возраст, вес и состояние ребёнка, а также рекомендации педиатра.

Важно: все три варианта имеют право на существование и не делают вас "хуже" как мать. Кормление — это не соревнование, а способ заботы.

Как понять, что малыш наедается

Независимо от способа кормления, тревожные сигналы примерно одни и те же:

• ребёнок постоянно капризничает и не отпускает грудь;

• редкий стул и мочеиспускание (меньше 6-8 раз в сутки);

• плохой набор веса.

Если вы сомневаетесь — взвесьте ребёнка до и после кормления или обратитесь к неонатологу. Иногда дело вовсе не в молоке, а в прикладывании, позе или усталости малыша от жары.

Летние советы для кормящих мам

• Не забывайте пить воду. Ваш организм — главный источник влаги для ребёнка.

• Избегайте перегрева: жаркое лето может снизить аппетит и у мамы, и у малыша.

• Не ограничивайте себя в пище без медицинских показаний — разнообразие рациона положительно влияет на состав молока.

• Если начали смесь — не меняйте её без причины: частая смена производителя может вызвать проблемы с пищеварением.

Выбор — всегда за вами

Сегодня нет универсального ответа, как правильно кормить ребёнка. Главное — чтобы ребёнок был сыт, мама спокойна, а решение принималось осознанно, без давления извне.