Гренки с супом
Гренки с супом
Маргарита Морозова Опубликована 19.06.2025 в 13:57

Один ингредиент — и уха превращается в настоящее северное чудо

Лето на Севере — короткое, но щедрое. Рыбаки издавна знали, что тёплый день — не повод отказываться от горячей, наваристой ухи. Особенно если это уха по-поморски — белая, ароматная, с молоком и жирной северной щукой. Это не просто суп, а гастрономическая реликвия Русского Севера: густая, тягучая, с мягкой рыбной крошкой и необычным сливочным вкусом. Такую можно есть ложкой и хлебать душой.

Краткая история северной ухи

Уха с молоком — не выдумка советских поваров, а традиция, унаследованная от поморов. Морозные зимы, промозглое лето и непростой улов сделали молочную уху настоящим спасением: белая, густая, она надолго сохраняла тепло. Готовили её чаще всего на костре или в русской печи. Основа — щука или налим, немного картошки, лука, соли и обжигающий пар, от которого fogged не только очки, но и мысли.

Ингредиенты

  • Щука — 600-800 г (или другая нежирная белая рыба)
  • Картофель — 3-4 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Молоко — 400 мл
  • Вода — 1,5 л
  • Соль, перец — по вкусу
  • Лавровый лист — 1-2 шт.
  • Зелень (укроп, петрушка) — для подачи
  • Масло сливочное — 1 ст. ложка (по желанию)

Пошаговый рецепт блюда настоящего Севера

  1. Подготовьте рыбу. Щуку очистите от чешуи, удалите внутренности и жабры, тщательно промойте. Нарежьте крупными кусками, не снимая кожу.
  2. Сварите бульон. В кастрюле доведите до кипения воду, положите рыбу, добавьте лавровый лист и варите на медленном огне 25-30 минут. Снимайте пену.
  3. Процедите бульон. Выньте рыбу, остудите. Бульон процедите через сито, чтобы избавиться от костей.
  4. Добавьте овощи. В бульон положите нарезанный картофель и целую очищенную луковицу. Варите до готовности картофеля.
  5. Время молока. Добавьте тёплое молоко, соль, перец. Выложите обратно рыбу, предварительно вынув крупные кости. Варите ещё 5-7 минут.
  6. Финальный штрих. По желанию — добавьте ложку сливочного масла и посыпьте свежей зеленью.

Секреты северного вкуса

Не переваривайте молоко — оно должно лишь прогреться, иначе уха свернётся.

Настоящие поморы никогда не жарили лук — он должен отдавать вкус в бульон, оставаясь нежным и сладковатым.

Щука обязательна: она даёт нужную плотность и вкус. Но в крайнем случае подойдёт налим или судак.

Летняя подача

Парадоксально, но в прохладные летние вечера уха с молоком особенно уместна: она согревает, насыщает, не перегружает желудок и создаёт чувство уюта даже в палатке у Белого моря. Её можно варить на костре, на дачной плите или в казане — главное, не забыть про главную приправу северной ухи: терпение и тишину.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Сезонный салат из капусты и яблок помогает восполнить витамин С — врачи сегодня в 1:02

Салат, который пережил века: крестьянское блюдо снова стало модным

Салат из капусты и яблок — старинное блюдо, которое снова стало актуальным. Узнайте, почему простота и польза делают его универсальным выбором.

Читать полностью »
Этнографы: приготовление мяса в шкуре уходит корнями в традиции кочевых племён сегодня в 0:49

Мясо в шкуре на костре: забытый способ, который удивит вкусом

Древний способ приготовления мяса на костре в шкуре сохраняет сочность и аромат. Узнайте, как повторить кулинарный ритуал на природе.

Читать полностью »
Врачи-диетологи советуют включать десерт с творогом и киви в рацион для поддержания энергии вчера в 23:19

Витаминный заряд для иммунитета: десерт, который не навредит фигуре

Лёгкий десерт из творога и киви — быстрый и полезный рецепт, который порадует свежестью и вкусом в любое время года.

Читать полностью »
Нутрициологи: скумбрия в фольге — источник омега-3 и полезная альтернатива жареной рыбе вчера в 22:57

Обычная скумбрия превращается в ресторанное блюдо за 20 минут

Скумбрия в фольге на углях или в духовке — простой рецепт, который делает рыбу нежной и сочной. Попробуйте идеальное блюдо для пикника и дома.

Читать полностью »
Гастрономы: фрикадельки с томатным соусом остаются классикой домашней кухни вчера в 21:37

Фрикадельки в томатном соусе: блюдо, которое одинаково любят и дети, и гурманы

Фрикадельки в томатном соусе — универсальное блюдо, которое одинаково вкусно зимой и летом. Узнайте, как приготовить сочный вариант с сезонными акцентами.

Читать полностью »
Специалисты по здоровому питанию: салат с пекинской капустой и йогуртовой заправкой полезнее майонезного вчера в 20:24

Витамины в каждой ложке: салат, который спасает от усталости

Лёгкий салат из пекинской капусты с кукурузой и огурцом готовится за 10 минут и подходит как для обычного ужина, так и для праздника.

Читать полностью »
Этнографы: способ приготовления рыбы в бересте уходит корнями в традиции таёжных народов вчера в 19:14

Забытую технику приготовления рыбы вернули к жизни — и результат поражает

Древний способ запекания рыбы в бересте возвращается в современную кухню. Узнайте, как приготовить блюдо с уникальным ароматом тайги.

Читать полностью »
Врачи-диетологи советуют добавлять овсяную муку в сырники для улучшения пищеварения вчера в 18:05

Сырники без сахара и пшеничной муки — вкус, о котором вы даже не догадывались

Полезные сырники с овсяной мукой — это лёгкий завтрак без лишних калорий. Узнайте рецепт, который подойдёт для правильного питания.

Читать полностью »