Расстеленная постель
Расстеленная постель
Камила Воробьёва Опубликована 09.06.2025 в 0:42

Подушка помогает коже восстановиться — но не любая

Лето — стрессовый сезон для кожи и волос: жара, пыль, пот, солнце, кондиционеры. Всё это нарушает баланс, сушит и травмирует. Мы ищем спасение в кремах, масках и дорогом уходе, забывая о простом, но мощном решении — шёлковых наволочках.

Это не про роскошь. Это про здоровье кожи и волос во время сна. В жару, когда кожа особенно уязвима, шёлк даёт ей то, что не может ни один хлопковый комплект. Ниже — главные причины, почему стоит поменять наволочку уже сегодня.

Что делает шёлк с кожей ночью

Шёлк не просто мягкий. Он гипоаллергенный, гигроскопичный и очень деликатный. Он не забирает влагу с кожи, не раздражает и не растягивает её.

Вот что происходит, когда вы спите на шёлке:

  • Кожа остаётся увлажнённой — шёлк не вытягивает сыворотку и крем.
  • Не появляются заломы и "утренние морщины", которые со временем закрепляются.
  • Поверхность подушки не раздражает кожу, даже если она чувствительная.
  • Значительно уменьшается риск воспалений и покраснений.

Для лета это особенно важно: солнце и жара обезвоживают кожу, а шёлк помогает сохранить влагу.

Волосы тоже скажут спасибо

Летом волосы сохнут, пушатся, ломаются. Особенно если вы спите на жёстком или ворсистом белье. Шёлк работает иначе:

  • Волосы не электризуются и не путаются.
  • Утром нет заломов, "гнёзд" и переломов на прядях.
  • Уменьшается ломкость и выпадение — особенно при длине ниже плеч.

Плюс — на шёлковой наволочке голова не потеет, что тоже снижает риск раздражения кожи головы и жирности волос у корней.

Антибактериальный эффект и свежесть в жару

В отличие от хлопка, который впитывает пот и становится рассадником бактерий уже на второй день, шёлк:

  • Остаётся свежим дольше.
  • Не пахнет и не вызывает воспаления или высыпаний на лице.
  • Подходит даже при акне, розацеа, дерматите.

А если положить наволочку в холодильник за 30 минут до сна — она даст эффект охлаждения, который особенно приятен летом.

Частые возражения — и почему они не работают

  • "Шёлк сложно стирать" — наоборот: современные наволочки легко переносят машинную стирку при 30°C.
  • "Дорого" — возможно. Но одна наволочка служит 3-5 лет, заменяя дорогие ночные маски и салонные процедуры.
  • "Я не замечу разницы" — как раз наоборот: вы проснётесь без заломов, с гладкой кожей и нормальными волосами уже на 3-4 ночь.

Как выбрать правильную шёлковую наволочку

  • Ищите 100% натуральный шёлк (мульберри) с плотностью от 19 momme.
  • Проверьте наличие сертификации OEKO-TEX — это гарантия отсутствия токсичных красителей.
  • Отдайте предпочтение нейтральным оттенкам — белый, шампань, бежевый лучше отводят тепло.

Обычная ткань портит кожу каждую ночь. А шёлк — заботится о ней, пока вы спите. Особенно летом, когда лицо и волосы нуждаются в бережном и умном подходе. Иногда достаточно поменять наволочку — и результат будет лучше любого крема.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Что происходит с телом в туманной тайге: эффект изоляции, замедление мыслей и сенсорная активация вчера в 20:25

Исчезают ориентиры, время замирает — что делает утреннюю тайгу такой особенной

Тайга, туман и медленное утро, в котором исчезает тревога. Рассказываем, как туманный лес помогает вернуть себя — даже если вы живёте в городе.

Читать полностью »
Учёные объяснили, как тактильный контакт с природой активирует ощущение сегодня в 3:12

Город гудит, кондиционер шумит — а ты должен просто сесть на землю

Ты не смотришь на природу — ты в ней. Рассказываем, как "встроиться" в ландшафт, чтобы вернуть себе ясность, покой и ощущение "я на месте".

Читать полностью »
Летнее утро в прерии помогает вернуть ощущение сегодня в 2:06

Когда горизонт оживает, мир замирает: рассвет, который меняет всё

Утро в прерии — это не просто тишина и трава. Это шанс перезагрузиться, когда всё остальное не помогает. Рассказываем, как это работает — и как повторить.

Читать полностью »
Геологи: камни на берегу — следы давления, ветра и движения за миллионы лет сегодня в 1:17

Он просто лежал в песке, а хранил историю дольше, чем человечество

Середина лета, вода, берег и камни, которые лежат в тишине. Но если посмотреть на них внимательнее — можно понять нечто важное о себе и времени.

Читать полностью »
Почему мужчины начали заботиться о своей коже и как это влияет на бьюти-рынок? сегодня в 0:12

Мужская забота о коже в 2025 году: как меняются предпочтения мужчин?

Забота о коже стала нормой для мужчин в 2025 году. Почему мужчины начали активно использовать косметику и как это изменяет бьюти-рынок, читайте в нашем материале.

Читать полностью »
Почему в жару полезно пить воду из природных источников — объяснение телесно-ориентированных практик сегодня в 0:09

Вода без этикетки, но с энергией недр: почему её ищут, как золото

Летняя тропинка, тихий лес и родниковая вода. Иногда, чтобы почувствовать себя живым, достаточно дойти до источника. Главное — знать, куда идти.

Читать полностью »
Фитонциды хвойных деревьев укрепляют иммунитет — данные от медиков вчера в 23:04

В этом месте не нужны ни таблетки, ни психологи — и это не курорт

Середина лета — идеальное время для перезагрузки. Хвойный лес помогает не только отдышаться, но и почувствовать внутреннее спокойствие — почти без усилий.

Читать полностью »
Что такое эстетика дикого мира и как она влияет на психику человека вчера в 22:08

Зов, который невозможно проигнорировать: почему нас тянет в чащу

Мох, бурьян, сквозняк и шероховатости — и именно это даёт покой. Рассказываем, как эстетика дикого мира лечит восприятие и помогает выдохнуть.

Читать полностью »