Расстеленная постель
Расстеленная постель
Камила Воробьёва Опубликована 09.06.2025 в 0:42

Подушка помогает коже восстановиться — но не любая

Лето — стрессовый сезон для кожи и волос: жара, пыль, пот, солнце, кондиционеры. Всё это нарушает баланс, сушит и травмирует. Мы ищем спасение в кремах, масках и дорогом уходе, забывая о простом, но мощном решении — шёлковых наволочках.

Это не про роскошь. Это про здоровье кожи и волос во время сна. В жару, когда кожа особенно уязвима, шёлк даёт ей то, что не может ни один хлопковый комплект. Ниже — главные причины, почему стоит поменять наволочку уже сегодня.

Что делает шёлк с кожей ночью

Шёлк не просто мягкий. Он гипоаллергенный, гигроскопичный и очень деликатный. Он не забирает влагу с кожи, не раздражает и не растягивает её.

Вот что происходит, когда вы спите на шёлке:

  • Кожа остаётся увлажнённой — шёлк не вытягивает сыворотку и крем.
  • Не появляются заломы и "утренние морщины", которые со временем закрепляются.
  • Поверхность подушки не раздражает кожу, даже если она чувствительная.
  • Значительно уменьшается риск воспалений и покраснений.

Для лета это особенно важно: солнце и жара обезвоживают кожу, а шёлк помогает сохранить влагу.

Волосы тоже скажут спасибо

Летом волосы сохнут, пушатся, ломаются. Особенно если вы спите на жёстком или ворсистом белье. Шёлк работает иначе:

  • Волосы не электризуются и не путаются.
  • Утром нет заломов, "гнёзд" и переломов на прядях.
  • Уменьшается ломкость и выпадение — особенно при длине ниже плеч.

Плюс — на шёлковой наволочке голова не потеет, что тоже снижает риск раздражения кожи головы и жирности волос у корней.

Антибактериальный эффект и свежесть в жару

В отличие от хлопка, который впитывает пот и становится рассадником бактерий уже на второй день, шёлк:

  • Остаётся свежим дольше.
  • Не пахнет и не вызывает воспаления или высыпаний на лице.
  • Подходит даже при акне, розацеа, дерматите.

А если положить наволочку в холодильник за 30 минут до сна — она даст эффект охлаждения, который особенно приятен летом.

Частые возражения — и почему они не работают

  • "Шёлк сложно стирать" — наоборот: современные наволочки легко переносят машинную стирку при 30°C.
  • "Дорого" — возможно. Но одна наволочка служит 3-5 лет, заменяя дорогие ночные маски и салонные процедуры.
  • "Я не замечу разницы" — как раз наоборот: вы проснётесь без заломов, с гладкой кожей и нормальными волосами уже на 3-4 ночь.

Как выбрать правильную шёлковую наволочку

  • Ищите 100% натуральный шёлк (мульберри) с плотностью от 19 momme.
  • Проверьте наличие сертификации OEKO-TEX — это гарантия отсутствия токсичных красителей.
  • Отдайте предпочтение нейтральным оттенкам — белый, шампань, бежевый лучше отводят тепло.

Обычная ткань портит кожу каждую ночь. А шёлк — заботится о ней, пока вы спите. Особенно летом, когда лицо и волосы нуждаются в бережном и умном подходе. Иногда достаточно поменять наволочку — и результат будет лучше любого крема.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Стилист: прямые брюки подходят для пропорциональной фигуры сегодня в 9:11

Брюки, которые стройнят лучше диеты: как выбрать свою модель

Брюки могут подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки фигуры. Какие модели выбрать, чтобы выглядеть гармонично и чувствовать уверенность?

Читать полностью »
Медики отмечают пользу чтения на ночь для здоровья и отдыха сегодня в 8:44

Почему книга в руках работает лучше снотворного: проверенный ритуал

Чтение перед сном — это маленький ритуал, который успокаивает, развивает воображение и помогает уснуть глубже. Почему стоит вернуть его в жизнь?

Читать полностью »
Исследования: дофамин делает шопинг похожим на терапию сегодня в 8:14

Шопинг-терапия: как удовольствие превращается в зависимость

Шопинг стал больше, чем покупка вещей. Эмоции, реклама и привычки управляют нами в магазинах. Как научиться быть хозяином своих желаний?

Читать полностью »
Исследования показывают: тишина снижает стресс и улучшает концентрацию сегодня в 7:24

Тишина громче слов: что открывается тем, кто умеет слушать паузы

Тишина — это не пустота, а пространство для глубины и красоты. Она помогает услышать мир и себя, дарит покой и вдохновляет на новые смыслы.

Читать полностью »
Эксперты: эмпатия и поддержка усиливают личную привлекательность сегодня в 6:52

Красота, которую не увидишь в зеркале: где живёт настоящая привлекательность

Красота не сводится к внешности. Доброта способна изменить человека и мир вокруг него, сохраняя привлекательность на всю жизнь.

Читать полностью »
Child Mind Institute: записи перед сном улучшают качество сна у взрослых и подростков сегодня в 6:08

Дневник хранит больше, чем секреты: как записи превращаются в источник новых идей

Дневник способен не только хранить воспоминания, но и становиться источником вдохновения. Наука объясняет, как записи помогают укрепить психику и тело.

Читать полностью »
Архитекторы: фуникулеры помогают сохранить природу и городские пейзажи сегодня в 5:34

Фуникулеры как часть городской эстетики: как транспорт становится искусством

Фуниклеры — это не только удобный транспорт, но и элемент городской красоты. Узнайте, как они преобразуют архитектуру и придают уникальность городам!

Читать полностью »
Косметологи: массаж лица помогает вернуть упругость и сияние кожи сегодня в 4:39

Массаж лица как секрет омоложения: как простая процедура изменяет кожу

Откройте для себя секреты массажа лица, которые помогут вернуть коже упругость и здоровый цвет. Узнайте, как омолодить лицо в домашних условиях!

Читать полностью »