Девушка в вечернем платье
Девушка в вечернем платье
Камила Воробьёва Опубликована 06.06.2025 в 12:04

Мягкая, ровная, сияющая — одна процедура делает спину готовой к лету

С наступлением лета наряды становятся всё смелее, а спина — неожиданно в центре внимания. Платья с глубоким вырезом на спине, кроп-топы с завязками, комбинезоны с переплетами — всё это заполонило витрины, ленты соцсетей и даже офисные луки. Открытая спина — один из главных трендов этого сезона. Но мода, как всегда, требует подготовки. Гладкая, ровная кожа без несовершенств — вот что делает образ действительно эффектным.

Почему именно сейчас открытая спина снова в тренде и как ухаживать за ней правильно? Рассказываем пошагово, что поможет добиться желаемого эффекта.

Почему спина снова в моде?

  1. Лето и жара: открытая одежда становится не только красивой, но и практичной.
  2. Ностальгия по 90-м и 2000-м: мода вернулась к вырезам, переплетам и обнажённым лопаткам.
  3. Актуальность естественности: демонстрация кожи — часть тренда на "честную" внешность.
  4. Бум спонтанных фото и видео: спина часто оказывается в кадре — даже если вы этого не планировали.

Что может испортить образ?

  • Неровный тон кожи
  • Прыщики и воспаления
  • Пигментные пятна и рубцы
  • Опрелости и раздражение после солнца

Чтобы спина выглядела ухоженно, важно не только носить красивые вещи, но и заботиться о коже. И чем раньше вы начнёте — тем лучше будет результат.

Уход за спиной: что действительно работает

  1. Очищение
    Регулярный душ с мягким антибактериальным гелем — база. Используйте щётку на длинной ручке или мягкую мочалку для труднодоступных зон.
  2. Пилинг
    1-2 раза в неделю — скраб с кислотами или деликатными гранулами. Можно использовать и кислотные тоники: они помогают справиться с высыпаниями.
  3. Увлажнение
    После душа — лёгкое молочко или лосьон, некомедогенный и быстро впитывающийся.
  4. Лечение воспалений
    Точечные средства с салициловой кислотой, цинком или бензоилпероксидом. Можно наносить их ватной палочкой перед сном.
  5. Поза во сне
    Сон на спине уменьшает риск раздражений и сыпи — кожа не трётся о ткань.

Что делать перед выходом в свет

  • За 2-3 дня — скраб и увлажнение.
  • За 1 день — маска с глиной или грязью: она уберёт лишнее сало и выровняет кожу.
  • За 1 час — лёгкий шиммер или сухое масло с блеском. Но только на чистую, нераздражённую кожу.

Советы для обладательниц проблемной кожи

  • Откажитесь от плотных масел (например, кокосового).
  • Избегайте одежды из синтетики, если спина потеет.
  • Стирайте лямки и спинки топов чаще — на них скапливаются бактерии.
  • Не используйте резкие духи или спиртовые спреи на спине — возможна реакция.

Альтернативы для тех, кто не готов

  • Топы с частичной открытой спиной.
  • Одежда с прозрачной вставкой или сеткой.
  • Модные косые вырезы, которые приоткрывают спину только частично.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Яблочную маску делают с желтком и мёдом — авторы канала ПульсПлюс сегодня в 4:21
Натёрла яблоко — и лицо проснулось: зимняя маска, которая освежает и омолаживает кожу без похода в салон красоты

Мороз, ветер и сухой воздух не щадят кожу зимой. Простые домашние маски помогут восстановить баланс и поддержать лицо без салонов и сложных средств.

Читать полностью »
Отсутствие аппетита по утрам — это нормально, но важно поесть в первые два часа после пробуждения — SELF сегодня в 2:25
Пропускать завтрак? Я попробовала — и вот что получилось

Если по утрам не хочется есть, это не всегда проблема. Эксперты объясняют, когда пропуск завтрака допустим и почему даже небольшой перекус может пойти на пользу.

Читать полностью »
Дерматологи назвали ошибки очищения, усиливающие сухость и раздражение кожи сегодня в 0:37
Кожа шелушится даже после крема? Ошибка, которую делают почти все

Зимой кожа особенно уязвима: как справиться с шелушением, восстановить барьер и вернуть мягкость без агрессии? Полное руководство для тех, кто хочет быстрый и устойчивый результат.

Читать полностью »
Сухой воздух зимой вызывает трещины на слизистой рта — Илья Антонов, стоматолог вчера в 20:24
Не хожу к стоматологу до весны — и плачу потом: профилактика зимой спасает от болезненного лечения и пустого кошелька

Зимой зубы сталкиваются с перепадами температур, сухим воздухом и изменением питания. Почему сезонная профилактика помогает избежать серьёзных проблем весной.

Читать полностью »
Неврологи утверждают, что выход за пределы комфорта помогает замедлить когнитивное старение — SELF вчера в 18:20
У меня получилось замедлить когнитивное старение через новые привычки — и вот как

Невролог рассказала о простой привычке, которая помогает сохранять ясность ума на годы вперёд — и при этом приносит удовольствие.

Читать полностью »
Дерматолог объяснила, какой эффект дают микроигольчатые патчи при регулярном курсе вчера в 16:34
Микроиглы в патчах творят чудеса – кожа под глазами выравнивается уже после первого применения

Микроигольчатые патчи стали мощной альтернативой обычным накладкам: они доставляют активы глубже, работают быстрее и дают стойкий эффект при регулярном применении.

Читать полностью »
Стресс и усталость вызывают выпадение волос — психотерапевты вчера в 12:19
Расчесываю по 100 раз — и пробуждаю спящие фолликулы: простое движение вместо дорогих сывороток и масок в салонах

Длинные волосы — это не только генетика, но и привычки. Разбираем, как ускорить рост волос, сохранить длину и избежать распространённых ошибок.

Читать полностью »
Белок стал символом правильного питания, но его избыток может привести к проблемам — SELF вчера в 10:11
Поняла, что избыток белка ухудшает моё самочувствие, поэтому я адаптировала диету

Белковые продукты повсюду, но переизбыток белка может навредить. Врачи объясняют, сколько его действительно нужно и какие сигналы подаёт организм.

Читать полностью »