Рассчитай пенсию смолоду: как пенсионные баллы и стаж влияют на размер будущих выплат

Планирование будущей пенсии важно начать заранее, особенно если до выхода на пенсию ещё много лет. Важно понимать, что размер будущих выплат может сильно варьироваться в зависимости от ваших доходов, типа работы (например, самозанятость или трудовой договор), а также жизненных обстоятельств, таких как рождение детей или уход за ними. Однако вы всегда можете узнать, на какую пенсию сможете рассчитывать, и планировать действия для увеличения её размера. Банки.ру рассказывает, как быстро рассчитать свою будущую пенсию.

Как рассчитывается размер пенсии?

Размер страховой пенсии по старости в России зависит от нескольких факторов. Основная формула расчёта выглядит следующим образом:

ИПК x СПК + ФВ,
где:

• ИПК - индивидуальный пенсионный коэффициент (пенсионные баллы);

• СПК - стоимость одного пенсионного балла;

• ФВ - фиксированная выплата.

Для получения страховой пенсии необходимо иметь не менее 15 лет страхового стажа и 30 ИПК. В 2026 году фиксированная выплата составляет 9584,69 рубля, а стоимость одного пенсионного балла (ИПК) — 156,76 рубля.

ИПК начисляются за уплаченные страховые взносы, которые может платить ваш работодатель, а также вы можете сами внести взносы по договору добровольного пенсионного страхования. Количество начисленных баллов зависит от размера уплаченных взносов, но не может превышать 10 баллов в год.

Подробнее о том, как можно докупить пенсионные баллы и какие периоды засчитываются автоматически, разъясняли эксперты Минфина и Социального фонда.

Когда начисляются пенсионные баллы в социально значимые периоды жизни?

В некоторых случаях пенсионные баллы начисляются даже тем, кто в данный момент не работает, если гражданин находится в социально значимом периоде жизни. Например, если он ухаживает за малолетним ребёнком, инвалидом или престарелым человеком, проходит военную службу по призыву либо проживает с супругом, который работает за рубежом в дипломатической сфере.

Пенсионные баллы начисляются в следующих случаях:

1. Уход за детьми до полутора лет:

   • За первого ребёнка — 1,8 балла в год.

   • За второго — 3,6 балла в год.

   • За третьего или четвёртого — 5,4 балла в год.

2. Другие социально значимые периоды:

   • Прохождение военной службы по призыву — 1,8 балла в год.

   • Уход за инвалидом первой группы, ребёнком-инвалидом или человеком старше 80 лет — 1,8 балла в год.

Как рассчитать свою будущую пенсию с помощью пенсионного калькулятора?

Чтобы рассчитать будущую пенсию, можно воспользоваться калькулятором на сайте Социального фонда России. Сервис позволяет рассчитать размер выплат на основе текущего страхового стажа и накопленных баллов. Если вам не хватает стажа или ИПК, калькулятор подскажет, сколько ещё нужно накопить до достижения пенсионного возраста.

Пенсионный калькулятор помогает не только оценить текущую ситуацию, но и спланировать шаги для увеличения будущих выплат. Это особенно актуально, учитывая, что социальные пенсии повысят на 6,8% с апреля 2026 года - индексация напрямую влияет на размер страховых выплат и накоплений.