Когда природа решает сыграть в дуплет: как появляются двойни и тройни

Беременность, в которой развивается сразу несколько малышей, воспринимается по-разному. Одни родители мечтают о двойне, другие боятся повышенной нагрузки. Но в любом случае, появление нескольких эмбрионов — не случайность. Современная наука изучает, какие факторы влияют на многоплодную беременность и можно ли её спланировать.

Что такое многоплодная беременность

Так называют состояние, при котором в матке развивается два и более плодов. Это могут быть близнецы, тройни и даже больший набор эмбрионов. Многоплодная беременность бывает двух видов — однояйцевая и разнояйцевая. В первом случае один зародыш делится на несколько частей, во втором — оплодотворяются несколько яйцеклеток.

Почему возникает многоплодная беременность

Причины такого явления остаются предметом исследований. Ученые сходятся во мнении, что у разнояйцевых близнецов механизм относительно понятен — несколько яйцеклеток созревают и оплодотворяются одновременно. А вот разгадка появления однояйцевых близнецов до сих пор не найдена.

Существуют гипотезы: деление оплодотворённой яйцеклетки может быть связано с воздействием внешней среды — например, с изменением кислотности, нехваткой кислорода или токсическими факторами. Другая версия предполагает, что причиной становится поздняя имплантация плодного яйца. Однако ни одна из теорий не имеет окончательных доказательств.

Тем не менее медики выделяют ряд факторов, которые повышают вероятность многоплодной беременности.

1. Наследственность

Если в семье уже рождались близнецы, вероятность повторного случая возрастает. Это подтверждает мировая статистика. Причем решающую роль играет именно генетика матери. Наследуется способность вырабатывать несколько яйцеклеток за один цикл, а значит, шансы зачать разнояйцевых близнецов становятся выше. В то же время деление одной яйцеклетки на несколько эмбрионов не считается наследственным признаком.

2. Множественная овуляция

В норме у женщины каждый месяц созревает один доминантный фолликул, выпускающий единственную яйцеклетку. Но иногда формируется сразу два или три — это и приводит к двойне или тройне.

В естественных условиях подобное происходит редко, а вот при лечении бесплодия — гораздо чаще. Медикаментозная стимуляция овуляции (например, при помощи гормональных препаратов) может вызвать созревание нескольких фолликулов одновременно.

3. Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО)

ЭКО существенно повышает вероятность рождения нескольких малышей. Это объясняется тем, что врач может перенести в матку несколько эмбрионов, чтобы увеличить шансы на успешную имплантацию.

В последние годы подход изменился: специалисты стараются ограничиваться одним-двумя эмбрионами, чтобы снизить риски осложнений. Ведь многоплодная беременность нередко сопровождается повышенной нагрузкой на организм матери и требует более внимательного наблюдения.

4. Возраст матери

После 35 лет шанс зачать двойню становится выше. Это связано с изменениями в гормональной регуляции и повышением вероятности множественной овуляции. Особенно часто многоплодная беременность наблюдается у женщин, у которых уже есть дети.

"Паритет родов повышает шанс многоплодной беременности: чем больше детей в семье, тем выше вероятность того, что следующая беременность будет многоплодной", — отметила акушер-гинеколог Карина Попел.

5. Телосложение и индекс массы тела

Интересно, что на вероятность рождения близнецов влияет даже физика будущей мамы.

"Недавние исследования подтвердили, что чем выше рост будущей мамы и чем больше индекс массы её тела, тем вероятнее, что беременность будет многоплодной", — комментирует акушер-гинеколог Карина Попел.

Высокие женщины с умеренным избытком веса имеют немного больше шансов зачать двойню, чем миниатюрные и худощавые. Предполагается, что роль играет уровень гормона IGF — инсулиноподобного фактора роста, который связан с питанием и массой тела.

Сравнение факторов, влияющих на зачатие двойни

Можно ли спланировать многоплодную беременность

На 100% — нет. Но вероятность можно немного увеличить, если совпадут определённые условия. Например, у женщины старше 35 лет, которая уже рожала, имеет умеренно повышенный вес и проходит программу ЭКО, шансы выше, чем у молодой худощавой девушки.

Существуют и народные методы, но доказательной базы у них нет. Врачи предупреждают, что искусственное влияние на цикл или самовольный приём гормональных препаратов недопустимы. Это может привести к серьёзным осложнениям.

Советы шаг за шагом: как повысить шансы на двойню безопасно

1. Обратиться к репродуктологу и сдать анализы на гормоны.

2. Обсудить с врачом возможность мягкой стимуляции овуляции.

3. При планировании ЭКО уточнить, сколько эмбрионов допустимо переносить.

4. Нормализовать питание и вес, поскольку дефицит массы тела снижает фертильность.

5. Следить за здоровьем и уровнем стресса — хроническое перенапряжение мешает овуляции.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

• Ошибка: самостоятельный приём стимуляторов овуляции.
  Последствие: нарушение цикла, образование кист, гормональный сбой.
  Альтернатива: контролируемая стимуляция под наблюдением врача.

• Ошибка: желание "вызвать" двойню с помощью сомнительных методов.
  Последствие: ложные ожидания, психологическое выгорание.
  Альтернатива: осознанное планирование с учётом медицинских показаний.

• Ошибка: игнорирование рисков многоплодной беременности.
  Последствие: преждевременные роды, осложнения у матери.
  Альтернатива: ранняя постановка на учёт и наблюдение у специалиста.

А что если беременность наступила неожиданно?

Если тест показал двойное счастье, важно сразу обратиться к врачу. Многоплодная беременность требует более частых обследований, контроля питания и приёма витаминов — особенно фолиевой кислоты и железа. Иногда назначают дополнительные анализы, чтобы исключить анемию и другие осложнения.

Плюсы и минусы многоплодной беременности

FAQ

Как узнать, что беременность многоплодная?
На ранних сроках это видно по УЗИ. Иногда о двойне становится известно уже в первом триместре.

Можно ли родить двойню естественным путём?
Да, если нет противопоказаний. Однако врачи часто рекомендуют кесарево сечение при неправильном положении одного из плодов.

Какие витамины нужны при многоплодной беременности?
Фолиевая кислота, железо, кальций и витамин D. Всё - по назначению врача.

Мифы и правда

• Миф: двойня рождается только у тех, у кого в семье были близнецы.
  Правда: наследственность важна, но ЭКО и стимуляция овуляции тоже повышают вероятность.

• Миф: после кесарева невозможно зачать двойню.
  Правда: способ родоразрешения не влияет на количество яйцеклеток.

• Миф: питание определяет количество эмбрионов.
  Правда: еда влияет лишь косвенно, через гормональный фон и вес.

Интересные факты

1. В мире ежегодно рождается около 1,6 миллиона близнецов.

2. Частота многоплодных родов выросла за последние 40 лет почти вдвое.

3. У африканских народов близнецы появляются чаще, чем у европейцев, из-за генетических особенностей.