Ароматы августа
Ароматы августа
Камила Воробьёва Опубликована сегодня в 7:36

Книги, которые пахнут временем: почему писатели используют ароматы, чтобы говорить о душе

The New Yorker: писатели используют запахи для передачи эмоциональных состояний

Великие книги можно не только читать — их можно чувствовать. Запах кофе, дыма, травы или моря в тексте не просто создаёт атмосферу, он говорит о внутреннем состоянии героя. В октябрьском номере The New Yorker Books & Culture исследователи назвали это явление olfactory storytelling - повествованием через запахи. Аромат, по их мнению, — это самый древний и честный язык эмоций.

Память, живущая в запахе

Запах напрямую связан с подсознанием. Учёные из Университета Женевы выяснили: аромат активирует миндалевидное тело и гиппокамп — области мозга, отвечающие за память и чувства. Поэтому запахи способны мгновенно вызывать эмоции, минуя логику.

"Запах — это мгновенная дверь в прошлое", — отметил нейропсихолог Марио Дюпон.

Именно это свойство делает аромат идеальным инструментом для литературы. Он не рассказывает, а пробуждает.

У Марселя Пруста вкус мадленки становится спусковым крючком памяти: аромат масла и чая разворачивает перед читателем целую жизнь. У Тургенева запахи трав и дыма обозначают уходящее время, у Набокова — хрупкость счастья. Запах превращается в мост между прошлым и настоящим, между телом и словом.

Как писатели делают аромат смыслом

Современные авторы продолжают использовать запахи как эмоциональные коды. У Мэгги Нельсон аромат табака и ветивера передаёт чувство одиночества, у Харуки Мураками запах дождя на асфальте становится символом тоски. В японской литературе аромат — не просто деталь, а проявление духовной чистоты.

"Запах говорит о том, чего герой не может произнести", — пояснила литературовед Наоми Кавасаки.

Запахи — это язык тела в пространстве текста. Они несут правду, которой нет в диалоге, потому что запах невозможно солгать.

Осень и аромат воспоминаний

Осень — время, когда мир пахнет сильнее. Мокрые листья, дым костров, шерсть, яблоки, кофе — каждый аромат становится напоминанием о чём-то своём. Именно поэтому в октябре запахи так остро связаны с памятью: природа выдыхает прошлое, и человек вместе с ней.

Психологи называют это olfactory reminiscence - восстановление через запах. Когда мы чувствуем аромат, связанный с детством, мозг активирует нейронные цепочки доверия и покоя.

Чтобы усилить этот эффект, можно читать с включёнными чувствами: чашка чая с бергамотом, свеча с древесными нотами, аромат бумаги. Тогда чтение превращается не в процесс, а в переживание.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

Ошибка: воспринимать запахи в тексте как второстепенные детали.
Последствие: теряется глубина эмоционального восприятия.
Альтернатива: читать запахи как символы чувств — страх, тоска, любовь, принятие.

Ошибка: избегать запахов, вызывающих боль.
Последствие: блокируется часть эмоциональной памяти.
Альтернатива: позволить себе вспомнить — запахи не ранят, они исцеляют.

Таблица "Плюсы и минусы" литературных запахов

Аспект Плюсы Минусы
Эмоциональная выразительность Делает текст живым и чувственным Требует от читателя эмпатии
Символизм Добавляет многослойность Может быть неочевиден для восприятия
Телесность языка Создаёт эффект присутствия Риск перегрузить описание
Память и ностальгия Связывает личный опыт с сюжетом Может вызвать болезненные воспоминания

А что если запах — это герой?

Некоторые писатели делают аромат полноценным персонажем. В "Парфюмере" Патрика Зюскинда запах становится властью. В прозе Джулиана Барнса — памятью. В поэзии Анны Ахматовой — болью.

"Запах — это единственная форма памяти, не подверженная лжи", — заметил писатель Жан-Клод Леруа.

Запах не исчезает, он лишь ждёт момента, чтобы вернуть человека в то, что казалось забытым.

Мифы и правда о запахах в литературе

Миф: запахи в тексте — это украшение.
Правда: это структура эмоционального кода произведения.

Миф: запах нельзя "увидеть" при чтении.
Правда: мозг способен вызывать обонятельные образы при воображении.

Миф: современные писатели не используют ароматы.
Правда: именно XXI век сделал запахи частью психологического описания.

Исторический контекст

В античной поэзии аромат был символом бессмертия — лавр, амбра, ладан. В Средние века — знаком святости. В эпоху романтизма запахи стали выражением страсти и тоски.
XX век принёс им реализм — запах табака, бензина, моря. XXI — сделал их психологическим маркером.

Сегодня литература возвращает запаху статус голоса — тихого, но честного.

3 интересных факта

  1. Исследование Literary Sensory Studies (2025) показало, что тексты, содержащие описания запахов, вызывают у читателей на 30 % больше эмоциональных реакций.

  2. Мозг воспринимает запах как "воспоминание в реальном времени" — поэтому описания ароматов в книгах активируют зоны, отвечающие за эмпатию.

  3. Писатели, использующие запахи, чаще создают эффект присутствия, чем те, кто ограничивается визуальными метафорами.

Когда литература начинает пахнуть

Запахи возвращают тексту тело. Они делают слова живыми, а чувства — осязаемыми. И, возможно, именно поэтому лучшие книги пахнут временем, домом, дождём, детством — тем, что невозможно забыть.
Запах в литературе — это способ напомнить, что человек чувствует не только глазами.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Гарвардские психологи: люди видят себя менее привлекательными, чем их видят другие сегодня в 9:12
Осенние отражения честнее летних: почему сейчас проще принять своё лицо

Почему мозг искажает наше восприятие внешности и как научиться видеть себя без критики. Осенний разбор психологии взгляда на себя.

Читать полностью »
Исследование Беркли: частое использование фильтров снижает уровень счастья и самооценку сегодня в 8:07
Как фильтры дают уверенность, но отнимают узнаваемость: парадокс цифровой красоты

Как фильтры влияют на самооценку и почему идеальная картинка делает нас уставшими. Осенний разбор психологии "улучшенного" Я.

Читать полностью »
Исследование Университета Северной Каролины: осознанный выбор одежды снижает стресс на 20 % сегодня в 6:42
Когда стиль лечит лучше терапии: как одежда помогает принять себя без слов и усилий

Как одежда помогает обрести уверенность и внутренний покой. Осенний разбор того, почему стиль — не про моду, а про самопринятие.

Читать полностью »
Современная литература отказывается от образа безупречной героини — The Paris Review сегодня в 5:23
Идеальная женщина устала быть идеальной: как литература разоблачила культ безупречности

Почему идеальная женщина в литературе обречена, а несовершенная — выживает? Осенний разбор архетипа безупречности и возвращения к человечности.

Читать полностью »
Психологи Vogue Wellness: макияж и уход за телом помогают снизить стресс сегодня в 4:26
Красим губы, когда больно: почему макияж помогает душе собраться заново

Осень — лучшее время, чтобы замедлиться и вернуть себе тепло через телесные ритуалы. Узнайте, как уход за кожей и ароматерапия помогают душе восстановиться.

Читать полностью »
Marine Psychology Journal: штормовое море помогает избавиться от внутреннего напряжения сегодня в 3:48
Там, где буря становится покоем: почему шум волн действует как терапия

Осенний шторм — это не буря, а освобождение. Как шум волн и дыхание моря помогают телу и уму очиститься от тревоги и вернуть равновесие.

Читать полностью »
Учёные: холодный горный воздух осенью укрепляет сердце и снижает стресс сегодня в 3:46
Высота, на которой рождается покой: как горы возвращают внутреннюю силу

Осенние горы очищают сознание и тело. Как высота, холод и тишина помогают избавиться от тревоги и обрести внутреннюю силу — без спешки и шума.

Читать полностью »
Осенние прогулки у воды помогают восстановить давление и снизить тревожность — исследование Blue Health Institute сегодня в 2:47
Там, где море дышит тишиной: как вода и горизонт помогают мозгу восстановить фокус и снизить стресс

Осенний берег помогает успокоить ум и восстановить внутреннее равновесие. Почему прогулки у воды действуют сильнее любой медитации — объясняют психологи.

Читать полностью »