Оливковое масло для волос
Оливковое масло для волос
Камила Воробьёва Опубликована 22.10.2025 в 13:36

Телесный уход как акт власти над собой: почему феминизм перестал бояться зеркала

Психологи отмечают: уход за собой превращается в акт свободы и внутреннего контроля

Осенний выпуск The Guardian Feminism & Culture представил материал о новом взгляде на красоту в современном феминизме. Сегодня женщины всё чаще рассматривают внешность не как инструмент власти или обольщения, а как способ выразить внутреннюю субъектность. Красота перестаёт быть товаром или доказательством статуса — она становится языком самоуважения и идентичности.

От протеста к синтезу

Феминизм середины XX века воспринимал макияж, моду и уход как символ патриархального давления. Косметика казалась маской, созданной ради мужского взгляда. Но XXI век изменил контекст: теперь молодое поколение феминисток говорит о "праве быть красивой по-своему".

"Женщина перестаёт быть объектом — она становится автором собственной формы", — подчеркнула исследовательница Камиль Гийом.

Эта позиция не отвергает украшения, а возвращает им смысл. Макияж перестаёт быть атрибутом соблазна и становится актом творчества. Красота превращается в процесс самоопределения, где нет чужих правил.

Красота как автономия

Современный феминизм не делит женщин на "естественных" и "украшенных". Он утверждает, что забота о себе может быть актом силы, если исходит из внутреннего выбора. Уход за собой — это не уступка стандарту, а проявление автономии.

Психологи называют это явление телесным самообладанием: человек, осознанно ухаживающий за телом, возвращает себе чувство контроля и уважения к собственной форме. Уход перестаёт быть ритуалом соответствия, превращаясь в способ сказать: "Я вижу себя и выбираю себя".

Таблица "Сравнение": старая и новая эстетика

Параметр Эстетика XX века Эстетика XXI века
Отношение к косметике Отказ как протест Использование как самовыражение
Образ женщины Объект взгляда Автор образа
Цель Освободиться от глянца Переписать понятие красоты
Главная идея Бунт против стереотипа Синтез силы и нежности

Как феминизм возвращает телу субъективность

Современные феминистки говорят не о внешней борьбе, а о внутреннем возвращении себе. Косметика, одежда, аромат, причёска — это не способы привлечь внимание, а инструменты осознанного присутствия.

Так рождается новая эстетика уважения: красота не противопоставлена интеллекту или независимости. Она становится ещё одной формой мышления — телесной, выразительной, живой.

Осень и символика сброса

Осень идеально воплощает идею обновления. В этот сезон природа освобождается от лишнего, чтобы сохранить силу. Точно так же женщины избавляются от внешних ожиданий, чтобы остаться наедине с сутью.

Мягкий свет, приглушённые оттенки, натуральные текстуры — всё это эстетика зрелости и покоя. Осенний образ не о том, чтобы впечатлить, а о том, чтобы быть.

Советы шаг за шагом: как выстраивать эстетическую независимость

  1. Выбирайте не тренд, а настроение. Мода — переменчива, а внутренняя эстетика стабильна.

  2. Отказывайтесь от самоцензуры. Макияж, украшения или их отсутствие — это ваш выбор, не аргумент.

  3. Слушайте тело. Удобство и уверенность важнее символов стиля.

  4. Создавайте личный ритуал ухода. Он укрепляет ощущение целостности и заботы.

  5. Используйте осень для рефлексии. Переосмыслите, что для вас значит быть красивой.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

Ошибка: следовать идеалу внешности, даже если он чужд.
Последствие: чувство несоответствия и выгорание.
Альтернатива: выбирать то, что поддерживает внутреннее равновесие.

Ошибка: противопоставлять естественность уходу.
Последствие: конфликт между "должна" и "хочу".
Альтернатива: соединить комфорт и выразительность.

Ошибка: считать заботу о теле поверхностной.
Последствие: утрата контакта с собой.
Альтернатива: видеть в теле продолжение личности, а не её декорацию.

Плюсы и минусы новой эстетики

Плюсы Минусы
Снимает давление стандартов Требует личной осознанности
Возвращает красоте смысл выбора Не всегда понятна старшему поколению
Делает уход частью психического здоровья Может восприниматься как "индивидуализм"

Мифы и правда

Миф 1. Феминизм против красоты.
Правда: феминизм против принуждения к красоте, но поддерживает свободу выражения.

Миф 2. Макияж — это уступка патриархату.
Правда: всё зависит от мотива. Если женщина красится для себя — это акт свободы.

Миф 3. Эстетика и идеология несовместимы.
Правда: новая волна феминизма доказывает, что стиль может быть манифестом.

Исторический контекст

В 1960–1980-х феминистское движение отвергало внешние атрибуты женственности — это был протест против роли украшения. Но в XXI веке началась фаза синтеза: женщина перестаёт доказывать и начинает творить.
Поколение digital-феминизма использует визуальные медиа как пространство самовыражения, а не подчинения. Красота снова становится искусством, но теперь автором — сама женщина.

Интересные факты

  1. Согласно исследованию European Gender Studies (2025), 68% женщин считают уход за собой частью личной автономии.

  2. На крупнейших выставках современного искусства растёт число проектов, посвящённых телесности как форме женской философии.

  3. Бренды уходят от стереотипа "идеальной женщины" — растёт спрос на визуальную честность и индивидуальность.

Осенняя красота как состояние

Осенью мода становится мягче, и это символично: власть переходит от демонстрации к присутствию. Женщина, которая выбирает себя, не нуждается в разрешении быть красивой — она просто живёт в своём ритме.

Красота в этой новой парадигме — не цель и не инструмент, а форма внутренней свободы. Она не требует оправданий, потому что уже является высказыванием.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Косметолог Ирина Созинова объяснила, как эктоин помогает удерживать влагу в коже сегодня в 15:03
Использую эктоин в базовом уходе: кожа перестала краснеть и тянуть

Эктоин всё чаще появляется в косметике для чувствительной кожи. Разбираем, как он работает, кому подойдёт и почему его считают одним из самых мягких антистресс-активов.

Читать полностью »
Hourglass выпустила стойкую матовую помаду Opaque Rouge — Into The Gloss сегодня в 11:10
Она держится дольше обещаний — визажисты испытали чудо-формулу Hourglass

Матовая помада, которая не боится ни кофе, ни поцелуев: Hourglass представила Opaque Rouge — стойкий хит, претендующий на звание культового красного оттенка.

Читать полностью »
Резкое снижение кортизола ослабевает иммунитет после дедлайнов — SELF сегодня в 7:00
Стоит расслабиться — и тело сдаётся: странный эффект, который портит первые дни отпуска

Почему организм может «подводить» именно в начале отпуска, как стресс и резкая смена ритма влияют на иммунитет и что помогает снизить риск болезни во время отдыха.

Читать полностью »
Технику butter skin с многоступенчатым увлажнением описали бьюти-эксперты сегодня в 3:00
Этот уход делает кожу мягкой и сияющей – тренд butter skin объяснили просто

Тренд butter skin обещает мягкое сияние без плотного макияжа. Разбираем, как выстроить уход и текстуры, чтобы кожа выглядела гладкой и ухоженной.

Читать полностью »
Тушь с нейлоновыми волокнами удлинила ресницы до бровей — Алессандра Кодинья вчера в 22:10
Ресницы взлетели, как крылья бабочки: новая тушь делает невозможное

Как добиться эффекта накладных ресниц без клея и лишних хлопот? Журналистка испытала новинку, которая обещает перевернуть представление о макияже глаз.

Читать полностью »
Психологи описали избегание близости как тип привязанности — SELF вчера в 18:54
Чем ближе отношения, тем дальше человек: скрытый сценарий, заложенный ещё в детстве

Избегающее поведение в отношениях часто путают с холодностью. Разбираемся, какие признаки указывают на избегающий тип привязанности и откуда он берётся.

Читать полностью »
Мороз усиливает риск раздражения кожи после процедур — дерматолог Сафонова вчера в 17:24
Мороз коварнее, чем кажется: как зима превращает уход за кожей в испытание

Зимой кожа особенно уязвима, и даже полезные процедуры могут ей навредить. Дерматолог объясняет, как избежать ошибок при уходе в мороз.

Читать полностью »
Дерматолог Ирина Куроедова описала уход, снижающий кожные последствия кортизола вчера в 14:56
Кожа первой чувствует стресс – как уход помогает выключить кортизол

Стресс и кортизол незаметно подтачивают защиту кожи, вызывая сухость и покраснения. Разбираем, как косметика помогает снизить эти последствия и вернуть комфорт без агрессивных процедур.

Читать полностью »