дети с телефонами
дети с телефонами
Виктория Копцова Опубликована 02.10.2025 в 19:59

Чёткие правила для родителей: когда и как детям можно пользоваться смартфоном

Минпросвещения рекомендовало школьникам до 16 лет не использовать гаджеты слишком активно

Тема гаджетов и их влияния на детей вновь оказалась в центре внимания. На Форуме классных руководителей в Национальном центре "Россия" министр просвещения Сергей Кравцов обратился к школьникам и родителям, призвав ограничить использование мобильных телефонов и планшетов у подростков младше 16 лет, сообщает РБК.

"Неслучайно принят закон о запрете использования мобильных телефонов на уроках. И в целом до 16 лет мы бы не рекомендовали использовать активно гаджеты, мобильные телефоны школьникам", — сказал министр.

По его словам, чрезмерное увлечение виртуальным пространством мешает формированию базовых психологических функций ребёнка, отвлекает от реальной жизни и снижает качество обучения.

Закон о запрете телефонов в школах

Ограничения на использование гаджетов закреплены на законодательном уровне. Документ, подписанный президентом России 19 декабря 2023 года, запрещает пользоваться средствами связи на уроках. Исключения предусмотрены только для образовательных целей, при угрозе жизни или здоровья, а также в экстренных ситуациях.

Эта мера направлена на укрепление дисциплины в школах. Председатель Госдумы Вячеслав Володин отмечал, что с инициативой ограничить телефоны выступали сами родители и учителя, обеспокоенные падением концентрации учеников.

Медицинский взгляд на проблему

Врач-невролог и цефалголог Татьяна Виноградова пояснила, что увлечение смартфонами способно навредить здоровью ребёнка.

"Зависимость от гаджетов — серьезная проблема для здоровья ребенка, поскольку она ведет к недостатку двигательной активности", — отметила Виноградова.

По её словам, Всемирная организация здравоохранения рекомендует детям как можно больше двигаться, проводить время на свежем воздухе, укреплять мышцы и развивать координацию. Если же ребёнок постоянно сидит за экраном, это приводит к снижению физической активности, лишнему весу и ослаблению организма.

Сравнение: экранное время и активный отдых

Параметр Использование гаджетов Активный отдых
Двигательная активность Минимальная Высокая
Влияние на зрение Негативное при длительном использовании Здоровое развитие
Социальные навыки Снижаются при изоляции Развиваются в игре и общении
Риск заболеваний Избыточный вес, нарушение осанки Укрепление сердца, мышц, иммунитета

Советы шаг за шагом для родителей

  1. Установите чёткое время для пользования телефоном или планшетом.

  2. Напоминайте ребёнку делать паузы каждые 20-30 минут.

  3. Поощряйте прогулки и активные игры на свежем воздухе.

  4. Заменяйте гаджеты настольными играми или совместными занятиями.

  5. Исключите телефоны за час до сна для сохранения здорового режима.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

  • Ошибка: ребёнок свободно пользуется гаджетом без ограничений.

  • Последствие: развитие зависимости, снижение активности.

  • Альтернатива: установить чёткий регламент времени.

  • Ошибка: полное запрещение без объяснений.

  • Последствие: протест и скрытое использование.

  • Альтернатива: объяснять правила и искать компромисс.

  • Ошибка: игнорирование жалоб на головные боли или усталость глаз.

  • Последствие: ухудшение здоровья.

  • Альтернатива: вовремя ограничить экранное время и обратиться к специалисту.

А что если…

А что если школы предложат комплексные программы цифровой грамотности, где дети научатся правильно пользоваться гаджетами? Это поможет совместить новые технологии с традиционным образованием, снизить риски и научить подростков контролировать своё поведение в сети.

Плюсы и минусы гаджетов для школьников

Плюсы Минусы
Доступ к образовательным ресурсам Риск зависимости
Удобство общения с учителями и сверстниками Снижение двигательной активности
Возможность использовать обучающие приложения Нарушение сна
Быстрый доступ к информации Ослабление социальных навыков

FAQ

Можно ли детям до 16 лет совсем не пользоваться гаджетами?
Министерство не запрещает полностью, но рекомендует ограничивать активное использование.

Почему телефоны запретили именно на уроках?
Чтобы повысить внимание, дисциплину и качество образовательного процесса.

Сколько времени детям можно проводить за экраном?
Врачи советуют не более 1-2 часов в день с обязательными перерывами.

Мифы и правда

  • Миф: гаджеты однозначно вредны.

  • Правда: при правильном использовании они могут быть полезными для учёбы.

  • Миф: дети сами смогут контролировать экранное время.

  • Правда: без участия родителей это почти невозможно.

  • Миф: запрет в школах лишает детей свободы.

  • Правда: ограничение действует только на уроках и направлено на дисциплину.

3 интересных факта

  1. Россия — не единственная страна, где ограничили гаджеты в школах. Подобные законы действуют во Франции и Италии.

  2. В среднем школьники проводят за экранами до 6 часов в день.

  3. Исследования показывают, что после ограничения телефонов на уроках дети стали чаще играть вместе на переменах.

Исторический контекст

  • 2010-е годы: активное проникновение смартфонов в школьную среду.

  • 2019 год: первые инициативы по ограничению телефонов в учебных заведениях.

  • 2023 год: принятие закона о запрете использования гаджетов на уроках.

  • 2025 год: рекомендации Минпросвещения ограничить гаджеты до 16 лет.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Подарки детям должны учитывать возраст и интересы — эксперт Светлана Грохотова сегодня в 16:04
Мандарины и конфеты больше не работают: что испортило магию детских праздников

Эксперт рассказала, почему конфеты и игрушки больше не радуют детей так, как раньше, и какой подарок действительно вызовет у них искреннюю радость.

Читать полностью »
Родители влияют на чувство счастья ребёнка — психолог Виктория Кисс сегодня в 14:10
Маленькие шаги — огромные последствия: что рушит внутренний мир ребёнка

Как воспитать ребёнка, который умеет быть счастливым? Психолог Виктория Кисс объясняет, почему путь к детскому счастью начинается с родителей.

Читать полностью »
Страх темноты у детей нормален — психолог Морозова сегодня в 11:58
Ребенок боится темноты не просто так: какие ошибки взрослых усиливают страх малышей

Психолог Елена Морозова рассказала EcoSever, как помочь ребенку, который боится темноты.

Читать полностью »
Поддержка самостоятельности уменьшает ссоры с ребенком — Мел сегодня в 8:09
Утро с уроками и сборами доводило меня до крика — я нашла выход

Как справляться с утренними конфликтами, уроками, ссорами и перепиской, сохраняя спокойствие и не срываясь на крик.

Читать полностью »
Гаджеты признаны частью повседневной жизни детей — психолог Анна Царицина сегодня в 2:10
Смартфон стал новой няней: как технологии растят поколение без взрослых

Психолог объяснила, как без конфликтов отучить ребёнка от бесконтрольного использования смартфона и помочь семье наладить здоровые отношения с технологиями.

Читать полностью »
Давление через страх заставляет детей действовать импульсивно — Мел вчера в 19:01
Сообщение выглядело правдоподобно, и ребёнок поверил — я вовремя вмешалась

Как научить ребёнка распознавать онлайн-обман, не поддаваться на сообщения от «близких» и выстроить безопасное поведение в мессенджерах.

Читать полностью »
Дети, умеющие контролировать эмоции, реже конфликтуют — психолог Лебедева вчера в 13:10
Маленький вулкан внутри нас: как сдержанные эмоции превращают любовь в тревогу

Как вырастить ребёнка, который не теряется перед трудностями и умеет управлять своими эмоциями? Психолог объясняет, с чего начать и чего избегать родителям.

Читать полностью »
Плач младенца при папе связан с формированием привязанности — Мел вчера в 7:56
С папой — истерика, без него — спокойный сон: нас это сильно напугало

Почему шестимесячный ребёнок плачет и хуже засыпает, когда папа дома, и как родителям мягко помочь малышу справиться с перегрузкой.

Читать полностью »