Куриный бульон
Куриный бульон
Маргарита Морозова Опубликована 30.09.2025 в 12:17

Всего полчаса — и на столе блюдо, которое заменяет полноценный обед

Шеф-повара: куриный суп с лапшой готовится за 25 минут и остаётся универсальным блюдом для любого сезона

Куриный бульон с лапшой — это блюдо, которое у многих ассоциируется с домашним уютом и заботой. Простое в приготовлении, оно одинаково хорошо подходит для холодных зимних вечеров, весенних обедов, летних перекусов и осенних ужинов.

Главное преимущество этого рецепта — скорость. Всего 25 минут, и на столе появляется тарелка ароматного и сытного супа, который не уступает традиционным долгим наваристым бульонам.

Ингредиенты (на 4 порции)

  • куриное филе или голень — 400 г
  • лапша (яичная или домашняя) — 120 г
  • морковь — 1 шт.
  • лук — 1 шт.
  • чеснок — 1 зубчик
  • лавровый лист — 1 шт.
  • соль, перец — по вкусу
  • зелень (петрушка, укроп) — для подачи
  • вода — 1,5 л

Способ приготовления

  1. Кусочки курицы промойте, залейте водой и доведите до кипения. Снимите пенку, чтобы бульон остался прозрачным.
  2. Добавьте нарезанные крупными кусками морковь и лук, чеснок и лавровый лист. Варите 15 минут на среднем огне.
  3. Выньте овощи (морковь можно оставить). Положите лапшу и варите ещё 5-7 минут до мягкости.
  4. Посолите и поперчите по вкусу. Перед подачей добавьте зелень.
  5. Разлейте по тарелкам, положите кусочки курицы, украсьте свежим укропом или петрушкой.

Сравнение: куриный бульон и другие супы

Параметр Куриный бульон с лапшой Борщ Овощной суп
Время готовки 25 минут 1,5-2 часа 30-40 минут
Вкус лёгкий, домашний насыщенный, кислый нежный, овощной
Польза белок, минералы витамины, клетчатка клетчатка
Универсальность подходит круглый год чаще осенью-зимой круглый год

Советы шаг за шагом

  • Для сытности добавьте картофель или сельдерей.
  • Для остроты используйте кусочек имбиря или чили.
  • Домашняя лапша придаст глубину вкуса.
  • Если хотите прозрачный бульон — не допускайте бурного кипения.
  • Готовое мясо можно разобрать на волокна и вернуть в суп.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

  1. Ошибка: варить на сильном огне.
    Последствие: бульон становится мутным.
    Альтернатива: готовьте на среднем огне.
  2. Ошибка: слишком долго держать лапшу.
    Последствие: она разваривается.
    Альтернатива: добавляйте за 5-7 минут до конца.
  3. Ошибка: пересолить.
    Последствие: вкус перебивается.
    Альтернатива: солите постепенно, пробуя на вкус.

А что если…

А что если добавить лимон и свежую зелень? Получите летний освежающий вариант.

А что если приготовить в мультиварке? Это упростит процесс.

А что если заменить курицу индейкой? Вкус будет насыщеннее и необычнее.

FAQ

Можно ли готовить без лапши?
Да, получится лёгкий куриный бульон.

Подходит ли рецепт для детей?
Да, это одно из лучших блюд для детского питания.

Сколько хранится бульон?
В холодильнике — до 2 суток, в морозильнике — до месяца.

Мифы и правда

  • Миф: куриный бульон полезен только при болезни.
    Правда: он питателен и подходит для ежедневного рациона.
  • Миф: для навара нужна только жирная курица.
    Правда: филе тоже даёт лёгкий, но вкусный бульон.
  • Миф: лапша утяжеляет блюдо.
    Правда: в умеренном количестве она делает суп сытнее и гармоничнее.

3 интересных факта

  1. В Китае куриный суп с лапшой считается блюдом долголетия.
  2. В еврейской кухне куриный бульон называют "еврейским пенициллином".
  3. Домашняя лапша для супа традиционно готовилась вручную ещё с XIX века.

Исторический контекст

Куриный суп с лапшой известен во многих культурах мира. В Европе он стал популярным в XIX веке, когда лапша прочно вошла в рацион. Сегодня это блюдо остаётся символом домашнего уюта: оно объединяет простоту, пользу и универсальность.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »