Куриный бульон
Куриный бульон
Маргарита Морозова Опубликована 30.09.2025 в 12:17

Всего полчаса — и на столе блюдо, которое заменяет полноценный обед

Шеф-повара: куриный суп с лапшой готовится за 25 минут и остаётся универсальным блюдом для любого сезона

Куриный бульон с лапшой — это блюдо, которое у многих ассоциируется с домашним уютом и заботой. Простое в приготовлении, оно одинаково хорошо подходит для холодных зимних вечеров, весенних обедов, летних перекусов и осенних ужинов.

Главное преимущество этого рецепта — скорость. Всего 25 минут, и на столе появляется тарелка ароматного и сытного супа, который не уступает традиционным долгим наваристым бульонам.

Ингредиенты (на 4 порции)

  • куриное филе или голень — 400 г
  • лапша (яичная или домашняя) — 120 г
  • морковь — 1 шт.
  • лук — 1 шт.
  • чеснок — 1 зубчик
  • лавровый лист — 1 шт.
  • соль, перец — по вкусу
  • зелень (петрушка, укроп) — для подачи
  • вода — 1,5 л

Способ приготовления

  1. Кусочки курицы промойте, залейте водой и доведите до кипения. Снимите пенку, чтобы бульон остался прозрачным.
  2. Добавьте нарезанные крупными кусками морковь и лук, чеснок и лавровый лист. Варите 15 минут на среднем огне.
  3. Выньте овощи (морковь можно оставить). Положите лапшу и варите ещё 5-7 минут до мягкости.
  4. Посолите и поперчите по вкусу. Перед подачей добавьте зелень.
  5. Разлейте по тарелкам, положите кусочки курицы, украсьте свежим укропом или петрушкой.

Сравнение: куриный бульон и другие супы

Параметр Куриный бульон с лапшой Борщ Овощной суп
Время готовки 25 минут 1,5-2 часа 30-40 минут
Вкус лёгкий, домашний насыщенный, кислый нежный, овощной
Польза белок, минералы витамины, клетчатка клетчатка
Универсальность подходит круглый год чаще осенью-зимой круглый год

Советы шаг за шагом

  • Для сытности добавьте картофель или сельдерей.
  • Для остроты используйте кусочек имбиря или чили.
  • Домашняя лапша придаст глубину вкуса.
  • Если хотите прозрачный бульон — не допускайте бурного кипения.
  • Готовое мясо можно разобрать на волокна и вернуть в суп.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

  1. Ошибка: варить на сильном огне.
    Последствие: бульон становится мутным.
    Альтернатива: готовьте на среднем огне.
  2. Ошибка: слишком долго держать лапшу.
    Последствие: она разваривается.
    Альтернатива: добавляйте за 5-7 минут до конца.
  3. Ошибка: пересолить.
    Последствие: вкус перебивается.
    Альтернатива: солите постепенно, пробуя на вкус.

А что если…

А что если добавить лимон и свежую зелень? Получите летний освежающий вариант.

А что если приготовить в мультиварке? Это упростит процесс.

А что если заменить курицу индейкой? Вкус будет насыщеннее и необычнее.

FAQ

Можно ли готовить без лапши?
Да, получится лёгкий куриный бульон.

Подходит ли рецепт для детей?
Да, это одно из лучших блюд для детского питания.

Сколько хранится бульон?
В холодильнике — до 2 суток, в морозильнике — до месяца.

Мифы и правда

  • Миф: куриный бульон полезен только при болезни.
    Правда: он питателен и подходит для ежедневного рациона.
  • Миф: для навара нужна только жирная курица.
    Правда: филе тоже даёт лёгкий, но вкусный бульон.
  • Миф: лапша утяжеляет блюдо.
    Правда: в умеренном количестве она делает суп сытнее и гармоничнее.

3 интересных факта

  1. В Китае куриный суп с лапшой считается блюдом долголетия.
  2. В еврейской кухне куриный бульон называют "еврейским пенициллином".
  3. Домашняя лапша для супа традиционно готовилась вручную ещё с XIX века.

Исторический контекст

Куриный суп с лапшой известен во многих культурах мира. В Европе он стал популярным в XIX веке, когда лапша прочно вошла в рацион. Сегодня это блюдо остаётся символом домашнего уюта: оно объединяет простоту, пользу и универсальность.

Автор Маргарита Морозова
Маргарита Морозова — журналист, корреспондент Экосевер

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

От трески до сельди: как разные виды рыбы влияют на наше здоровье и самочувствие. вчера в 15:56

Как выбрать рыбу для ужина, чтобы сохранить здоровье и избежать тяжести в животе? Узнайте, почему треска и сельдь идеальны.

Читать полностью »
Это витаминное овсяное печенье можно даже в Пост: весь секрет заключён в одном фрукте вчера в 14:47

Этот уникальный рецепт постного овсяного печенья наполняет витаминами и энергией на весну, при этом исключая сахар и белки.

Читать полностью »
Проще и вкуснее не бывает: так макароны с сыром вы ещё не готовили — попробуйте уже сегодня вчера в 12:37

Откройте для себя уникальный рецепт пасты, который экономит время и дарит наслаждение каждому ужину. Это так просто, что кажется чудом.

Читать полностью »
Нежный маринад, который изменит ваше представление о курице — он точно есть в вашем холодильнике вчера в 10:28

Уникальный маринад может изменить представление о курином мясе, превращая строгий белок в сочный деликатес. Всё, что нужно — это бутылка кефира.

Читать полностью »
Картофельные дольки не хрустят? Теперь будут — простые советы, чтобы избежать фиаско на кухне вчера в 2:17

Узнайте, как добиться идеального хруста картофельных долек без фритюра, используя полезные советы и профессиональные секреты.

Читать полностью »
Секреты корицы: как простая специя превращается во многофункциональное средство на кухне вчера в 0:01

Корица — это не просто специя, а настоящий универсальный солдат в доме. Узнайте, как она может изменить ваш подход к кулинарии и быту.

Читать полностью »
Гастрономический прагматизм на кухне: как три дешевых ингредиента заменяют дорогую выпечку 23.02.2026 в 6:44

Узнайте, как простой метод заваривания муки позволяет создать эластичную основу для любых закусок за считанные минуты и без дрожжей.

Читать полностью »
Рыбная классика с научным подходом: как превратить обычную сельдь в изысканный паштет 23.02.2026 в 4:27

От молекулярной химии до одесских традиций: разбираем, как превратить обычную соленую селедку в высокотехнологичный форшмак с идеальным балансом жиров и протеина.

Читать полностью »