Чипсы из мясных рулетов с базиликом
Чипсы из мясных рулетов с базиликом
Маргарита Морозова Опубликована сегодня в 19:34

Мясо и базилик — странное сочетание? Попробуйте, и вы забудете о традиционных чипсах

Гастрономы рекомендуют: чипсы из мясных рулетов с базиликом — сытный и полезный перекус

Чипсы из мясных рулетов с базиликом — это уникальная и вкусная закуска, которая удивит ваших гостей и станет отличным перекусом для всей семьи. Эти чипсы, приготовленные из нежного мясного рулета, обжаренные до золотистой корочки и посыпанные ароматным базиликом, заменят привычные чипсы и подарят вам насыщенные и яркие вкусы, не перегружая организм лишними калориями.

Ценность блюда

Чипсы из мясных рулетов с базиликом — это не только вкусная, но и сытная закуска. Мясо, выбранное для рулетов, является отличным источником белка, а базилик добавляет свежести и аромата, придавая блюду легкость и пикантность. Это блюдо идеально подходит для любителей мясных закусок, а также для тех, кто ищет альтернативу традиционным жареным чипсам.

Сравнение мясных чипсов с традиционными закусками

Блюдо Основные ингредиенты Вкус Особенности
Мясные чипсы с базиликом Свинина (или курица), базилик Хрустящий, пряный Насыщенный вкус мяса и зелени
Картофельные чипсы Картофель, соль, масло Сольный, хрустящий Традиционная закуска
Чипсы из овощей Овощи (морковь, свекла и др.) Легкий, сладковатый Полезная альтернатива картофельным
Куриные крылышки Курица, специи Пикантный, сочный Подходит для закусок или основного блюда

Мясные чипсы с базиликом выделяются среди традиционных закусок своим богатым мясным вкусом и лёгкостью, так как готовятся без масла, но с добавлением ароматных трав.

Ингредиенты и пошаговый рецепт

Для мясных рулетов:

  • 500 г свинины (можно использовать говядину или курицу)
  • 1 яйцо
  • 2 ст. ложки панировочных сухарей
  • 1 ч. ложка паприки
  • 1 ч. ложка чесночного порошка
  • Соль и перец по вкусу

Для чипсов:

  • 1 стакан свежих листьев базилика
  • 1 ст. ложка оливкового масла
  • Соль и перец по вкусу

Шаг 1. Приготовление мясного рулета

Мясо нарежьте на небольшие кусочки и пропустите через мясорубку. В полученный фарш добавьте яйцо, панировочные сухари, паприку, чесночный порошок, соль и перец. Хорошо вымешайте фарш, чтобы специи равномерно распределились.

Шаг 2. Формирование рулетов

Из подготовленного фарша сформируйте небольшие рулеты. Они должны быть компактными, чтобы их легко можно было нарезать тонкими ломтями. Обжаривайте рулеты на сковороде с растительным маслом на среднем огне, переворачивая, чтобы они равномерно подрумянились с каждой стороны (по 5-7 минут с каждой стороны).

Шаг 3. Охлаждение рулетов

После обжаривания дайте рулетам немного остыть, чтобы они стали плотными и удобными для нарезки. Лучше всего дать им постоять в холодильнике около 30-60 минут. Это предотвратит разваливание рулетов при нарезке.

Шаг 4. Нарезка на ломтики

Когда рулеты охладятся, нарежьте их на тонкие ломтики толщиной около 1-2 мм. Чем тоньше нарезка, тем хрустящими будут чипсы.

Шаг 5. Приготовление чипсов

Разогрейте духовку до 180°C. Застелите противень бумагой для выпечки и выложите мясные ломтики. Сбрызните их оливковым маслом, посыпьте листьями базилика и немного посолите. Запекайте чипсы в духовке 15-20 минут, пока они не станут хрустящими и золотистыми.

Шаг 6. Подача

Готовые чипсы вынимайте из духовки и дайте им немного остыть. Подавайте с любимыми соусами или как самостоятельное блюдо.

Советы и секреты

  1. Мясо: Для чипсов лучше использовать мясо с минимальным количеством жира, такое как куриное филе или нежную свинину. Это сделает чипсы более лёгкими.
  2. Оливковое масло: Можно заменить растительное масло на оливковое, оно придаст блюду более насыщенный вкус.
  3. Специи: Если вам не нравится вкус чеснока или паприки, можно экспериментировать с другими специями — тимьяном, орегано или розмарином.
  4. Панировка: Используйте панировочные сухари для хрустящей корочки, но можно также попробовать использовать кукурузную муку для более лёгкой текстуры.

Полезные советы

  • Здоровая версия: Чтобы чипсы были менее калорийными, вместо жарки можно запечь мясо в духовке, что позволит уменьшить количество жира.
  • Сезонность: В летнее время, когда базилик в изобилии, чипсы с ним будут особенно ароматными. Также можно использовать сушёные травы в зимнее время, если свежий базилик недоступен.
  • Гарнир: Эти мясные чипсы можно подавать с овощами, салатом или даже в качестве начинки для тортильи.

Время приготовления

Подготовка: 15 минут
Жарка: 20 минут
Общее время: 35 минут

Мясные чипсы с базиликом - это отличная альтернатива традиционным закускам, которая удивит ваших гостей и станет любимым блюдом для всей семьи.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Кулинарные эксперты объясняют: брауни с кофе и орехами — идеальный выбор для насыщенного, но не слишком сладкого десерта сегодня в 20:42

Как сделать брауни с кофе и орехами идеальными с первого раза — секреты, которые не все знают

Брауни с кофе и орехами — это насыщенный десерт с уникальным вкусом, который сочетает в себе шоколад, кофе и орехи. Идеальный выбор для сладкоежек!

Читать полностью »
Нутрициологи утверждают: гречневая каша с медом и ягодами полезна для пищеварения сегодня в 13:15

Напиток, который бодрит и угощает одновременно: кофе с орехами в вашем стакане

Молочный коктейль с кофе и орехами — это быстрый, вкусный и полезный напиток, который зарядит вас энергией на весь день.

Читать полностью »
Диетологи рекомендуют гречневую кашу с медом и ягодами как идеальный завтрак сегодня в 12:59

Забудьте про хлопья! Гречневая каша с медом и ягодами — это новый тренд

Гречневая каша с медом и ягодами — вкусный и полезный завтрак для любого времени года. Узнайте, как легко приготовить это питательное блюдо.

Читать полностью »
Нутрициологи подчеркивают: эвенкийские пельмени с рыбой — здоровое и сытное блюдо для холодного времени года сегодня в 11:20

Забудьте о скучных пельменях: эвенкийский рецепт с рыбой, который не оставит равнодушным

Эвенкийские пельмени с рыбой и картофелем — это традиционное блюдо с богатой историей и уникальными кулинарными особенностями. Расскажем, как приготовить это вкусное и сытное угощение, а также поделимся секретами, которые сделают его ещё более ароматным и насыщенным.

Читать полностью »
Диетологи советуют: кофе с шоколадом и мятой — идеальный напиток для осеннего вечера сегодня в 10:54

Этот кофе с шоколадом и мятой настолько вкусный, что вы забудете о вашем обычном напитке

Освежающий и согревающий кофе с шоколадом и мятой: узнайте, как приготовить этот напиток за 10 минут. Подарите себе идеальный старт дня!

Читать полностью »
Гастрономы советуют: экспериментируйте с приправами для морковных чипсов — добавьте куркуму или чили сегодня в 9:29

Чипсы без вреда для здоровья? Да, с морковью и оливковым маслом

Морковные чипсы с оливковым маслом и специями — это лёгкая и полезная альтернатива традиционным чипсам, которая порадует вас ярким вкусом и хрустящей текстурой.

Читать полностью »
Нутрициологи: роллы с лососем и огурцом — идеальный выбор для сбалансированного ужина сегодня в 8:16

Секрет простоты: как несколько ингредиентов превращают роллы с лососем в настоящий деликатес

Роллы с лососем и огурцом — лёгкое и вкусное блюдо, которое легко приготовить в домашних условиях. Идеально для ужина или перекуса с друзьями.

Читать полностью »
Нутрициологи советуют: шакшука — полезное вегетарианское блюдо с помидорами и специями сегодня в 7:51

Яйца в соусе — как шакшука перевернула наше представление о завтраке

Шакшука — это пряное и ароматное блюдо, которое можно подать как для завтрака, так и для лёгкого ужина. Оно сочетает в себе свежесть овощей и насыщенность яиц, создавая гармоничный вкус.

Читать полностью »