Чипсы из мясных рулетов с базиликом
Чипсы из мясных рулетов с базиликом
Маргарита Морозова Опубликована 25.09.2025 в 19:34

Мясо и базилик — странное сочетание? Попробуйте, и вы забудете о традиционных чипсах

Гастрономы рекомендуют: чипсы из мясных рулетов с базиликом — сытный и полезный перекус

Чипсы из мясных рулетов с базиликом — это уникальная и вкусная закуска, которая удивит ваших гостей и станет отличным перекусом для всей семьи. Эти чипсы, приготовленные из нежного мясного рулета, обжаренные до золотистой корочки и посыпанные ароматным базиликом, заменят привычные чипсы и подарят вам насыщенные и яркие вкусы, не перегружая организм лишними калориями.

Ценность блюда

Чипсы из мясных рулетов с базиликом — это не только вкусная, но и сытная закуска. Мясо, выбранное для рулетов, является отличным источником белка, а базилик добавляет свежести и аромата, придавая блюду легкость и пикантность. Это блюдо идеально подходит для любителей мясных закусок, а также для тех, кто ищет альтернативу традиционным жареным чипсам.

Сравнение мясных чипсов с традиционными закусками

Блюдо Основные ингредиенты Вкус Особенности
Мясные чипсы с базиликом Свинина (или курица), базилик Хрустящий, пряный Насыщенный вкус мяса и зелени
Картофельные чипсы Картофель, соль, масло Сольный, хрустящий Традиционная закуска
Чипсы из овощей Овощи (морковь, свекла и др.) Легкий, сладковатый Полезная альтернатива картофельным
Куриные крылышки Курица, специи Пикантный, сочный Подходит для закусок или основного блюда

Мясные чипсы с базиликом выделяются среди традиционных закусок своим богатым мясным вкусом и лёгкостью, так как готовятся без масла, но с добавлением ароматных трав.

Ингредиенты и пошаговый рецепт

Для мясных рулетов:

  • 500 г свинины (можно использовать говядину или курицу)
  • 1 яйцо
  • 2 ст. ложки панировочных сухарей
  • 1 ч. ложка паприки
  • 1 ч. ложка чесночного порошка
  • Соль и перец по вкусу

Для чипсов:

  • 1 стакан свежих листьев базилика
  • 1 ст. ложка оливкового масла
  • Соль и перец по вкусу

Шаг 1. Приготовление мясного рулета

Мясо нарежьте на небольшие кусочки и пропустите через мясорубку. В полученный фарш добавьте яйцо, панировочные сухари, паприку, чесночный порошок, соль и перец. Хорошо вымешайте фарш, чтобы специи равномерно распределились.

Шаг 2. Формирование рулетов

Из подготовленного фарша сформируйте небольшие рулеты. Они должны быть компактными, чтобы их легко можно было нарезать тонкими ломтями. Обжаривайте рулеты на сковороде с растительным маслом на среднем огне, переворачивая, чтобы они равномерно подрумянились с каждой стороны (по 5-7 минут с каждой стороны).

Шаг 3. Охлаждение рулетов

После обжаривания дайте рулетам немного остыть, чтобы они стали плотными и удобными для нарезки. Лучше всего дать им постоять в холодильнике около 30-60 минут. Это предотвратит разваливание рулетов при нарезке.

Шаг 4. Нарезка на ломтики

Когда рулеты охладятся, нарежьте их на тонкие ломтики толщиной около 1-2 мм. Чем тоньше нарезка, тем хрустящими будут чипсы.

Шаг 5. Приготовление чипсов

Разогрейте духовку до 180°C. Застелите противень бумагой для выпечки и выложите мясные ломтики. Сбрызните их оливковым маслом, посыпьте листьями базилика и немного посолите. Запекайте чипсы в духовке 15-20 минут, пока они не станут хрустящими и золотистыми.

Шаг 6. Подача

Готовые чипсы вынимайте из духовки и дайте им немного остыть. Подавайте с любимыми соусами или как самостоятельное блюдо.

Советы и секреты

  1. Мясо: Для чипсов лучше использовать мясо с минимальным количеством жира, такое как куриное филе или нежную свинину. Это сделает чипсы более лёгкими.
  2. Оливковое масло: Можно заменить растительное масло на оливковое, оно придаст блюду более насыщенный вкус.
  3. Специи: Если вам не нравится вкус чеснока или паприки, можно экспериментировать с другими специями — тимьяном, орегано или розмарином.
  4. Панировка: Используйте панировочные сухари для хрустящей корочки, но можно также попробовать использовать кукурузную муку для более лёгкой текстуры.

Полезные советы

  • Здоровая версия: Чтобы чипсы были менее калорийными, вместо жарки можно запечь мясо в духовке, что позволит уменьшить количество жира.
  • Сезонность: В летнее время, когда базилик в изобилии, чипсы с ним будут особенно ароматными. Также можно использовать сушёные травы в зимнее время, если свежий базилик недоступен.
  • Гарнир: Эти мясные чипсы можно подавать с овощами, салатом или даже в качестве начинки для тортильи.

Время приготовления

Подготовка: 15 минут
Жарка: 20 минут
Общее время: 35 минут

Мясные чипсы с базиликом - это отличная альтернатива традиционным закускам, которая удивит ваших гостей и станет любимым блюдом для всей семьи.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »