Коктейль из груши и розмарина
Коктейль из груши и розмарина
Маргарита Морозова Опубликована сегодня в 15:55

Осень в бокале: груша играет нежно, розмарин добавляет акцент

Эксперт: коктейль из груши и розмарина — изысканный рецепт для праздничного стола

Коктейль из груши и розмарина — это напиток, который удивляет своим сочетанием вкусов: мягкая сладость спелой груши и хвойная свежесть розмарина создают изысканный дуэт. Такой коктейль одинаково хорош в прохладные осенние вечера, когда хочется тепла и уюта, и на зимних праздниках — он станет стильной альтернативой привычным лимонадам или газировкам.

Ингредиенты (на 2 порции)

  • Спелая груша — 1 крупная
  • Газированная вода — 250 мл
  • Свежий розмарин — 1 веточка
  • Мёд — 1 ч. л. (по желанию)
  • Лёд — 4-5 кубиков
  • Лимонный сок — 1 ч. л.

Пошаговый рецепт

  1. Груша. Промойте фрукт, удалите сердцевину, нарежьте кусочками.
  2. Пюре. В блендере измельчите грушу с лимонным соком и мёдом до однородной массы.
  3. Розмарин. В стакан положите несколько иголочек и слегка разомните ложкой, чтобы высвободить аромат.
  4. Сборка. Выложите грушевое пюре в стакан со льдом, залейте газированной водой, аккуратно перемешайте.
  5. Подача. Украсьте веточкой розмарина и долькой груши. Подавайте сразу.

Чем полезен коктейль

Груша богата клетчаткой и витаминами, при этом остаётся низкокалорийной. Розмарин улучшает пищеварение и тонизирует благодаря эфирным маслам. Газированная вода освежает и помогает утолить жажду.

Коктейль из груши и розмарина — это гармония вкуса и пользы. Он прекрасно впишется в праздничное меню и подарит новые гастрономические впечатления даже самым требовательным гурманам.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Эксперт по здоровому питанию: лосось на пару с лимоном помогает поддерживать иммунитет сегодня в 17:02

Лосось больше не требует усилий: готов за 15 минут и всегда уместен

Нежный лосось на пару с лимоном — блюдо, которое сохраняет максимум пользы и вкуса. Узнайте, как быстро приготовить идеальный вариант для ЗОЖ.

Читать полностью »
Нутрициолог: чай с чабрецом и лимоном помогает поддерживать водный баланс в жару сегодня в 16:12

Народная трава в модном напитке: вкус, которому позавидуют бары

Лёгкий и освежающий чай с чабрецом и лимоном заменит газировки и станет настоящим хитом лета. Узнайте, как приготовить его дома за 15 минут.

Читать полностью »
Врачи-эндокринологи: боул с форелью и огурцом подходит для лёгкого ужина сегодня в 14:11

Омега-3 в самом вкусном виде: боул для сердца и энергии

Боул с форелью и огурцом — лёгкий и полезный рецепт для обеда или ужина. Узнайте, как приготовить яркое блюдо, которое сочетает вкус и пользу.

Читать полностью »
Врачи: огуречно-клубничный смузи лёгкий для пищеварения и полезен в жару сегодня в 13:24

Огурец в сладком напитке? Да, и вкус получается лучше классического фреша

Огуречно-клубничный смузи с лимоном — свежий летний напиток. Узнайте, как приготовить витаминный смузи для завтрака или лёгкого перекуса.

Читать полностью »
Ресторатор Даутов рассказал, какие супы можно замораживать сегодня в 13:08

Суп про запас: этот способ заготовки первых блюд сэкономит время

Бренд-шеф Рустам Даутов поделился с EcoSever секретами заморозки первых блюд.

Читать полностью »
Диетолог: роллы из огурца с творогом — лёгкая закуска для летнего стола сегодня в 12:50

Лето в каждом кусочке: роллы из огурца охлаждают и радуют вкусом

Лёгкие огуречные роллы с творожной начинкой — идеальная закуска для летнего стола. Узнайте, как приготовить свежие и полезные рулетики.

Читать полностью »
Врачи: смузи с ананасом и петрушкой поддерживает работу кишечника сегодня в 11:14

Тропики встречают огород: смузи, который удивит даже гурманов

Смузи из ананаса и петрушки — свежий и витаминный напиток. Узнайте, как приготовить лёгкий смузи, который наполняет энергией и освежает.

Читать полностью »
Кулинарный эксперт: куриное филе с брокколи — простой рецепт для обеда или ужина сегодня в 10:01

Даже брокколи съедят с удовольствием: проверенный способ

Куриное филе с брокколи и морковью — полезное и простое блюдо для любого сезона. Узнайте, как приготовить лёгкий ужин без лишних калорий.

Читать полностью »