Мясо моржа в ягодном соусе
Мясо моржа в ягодном соусе
Маргарита Морозова Опубликована вчера в 21:18

Мясо моржа в сладком соусе: северный рецепт, который ломает стереотипы

Этнографы: мясо моржа веками остаётся частью рациона народов Арктики

Мясо моржа — это традиционный продукт арктических народов, который столетиями помогал выживать в суровом климате. Оно питательное, богатое белком и микроэлементами, поэтому идеально подходит для холодного времени года. Сегодня такое мясо можно превратить не только в сытное, но и в изысканное блюдо, если дополнить его ягодным соусом. Кисло-сладкие ягоды смягчают вкус и создают интересный кулинарный контраст, превращая привычный северный продукт в праздничное угощение.

Ингредиенты (на 4 порции)

Для мяса:

  • Мясо моржа — 600 г
  • Лук — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Соль, перец — по вкусу

Для ягодного соуса:

  • Брусника или клюква — 200 г
  • Сахар — 2 ст. л.
  • Вода — 50 мл
  • Крахмал — 1 ч. л.

Пошаговый рецепт

1. Подготовка

Мясо нарежьте кусочками и замочите в холодной воде на 2-3 часа. Это сделает его мягче и уберёт морской привкус.

2. Обжаривание

Разогрейте масло, обжарьте мясо до румяной корочки. Добавьте лук и чеснок, убавьте огонь и тушите под крышкой около 40 минут, подливая воду.

3. Ягодный соус

В кастрюле соедините ягоды, сахар и воду. Доведите до кипения, варите 5-7 минут. Разомните ягоды и процедите. Верните на огонь, добавьте разведённый крахмал и помешивайте до загустения.

4. Соединение

Выложите мясо на тарелку и полейте горячим ягодным соусом.

5. Подача

Лучшее сопровождение — картофельное пюре, тушёные овощи или каши (ячневая, перловая).

Советы и особенности

  • Если мясо жёсткое, тушите его дольше — до 1,5 часов.
  • Для соуса используйте смесь ягод: брусника, черника и клюква придадут глубокий вкус.
  • Такое блюдо идеально подходит для зимы: оно одновременно сытное и витаминное.

Мясо моржа с ягодным соусом — это пример того, как традиционная северная кухня может звучать современно и изысканно.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Нутрициологи считают омлет с курицей и шпинатом идеальным блюдом для завтрака сегодня в 5:42

Секреты сочности и пользы: как омлет со шпинатом поддерживает силы и здоровье

Омлет с куриной грудкой и шпинатом — быстрый и полезный вариант, который одинаково подойдёт для завтрака, обеда и лёгкого ужина.

Читать полностью »
Фитотерапевты считают чеснок в пампушках природным средством для укрепления иммунитета сегодня в 4:33

Пышные пампушки и борщ как у мамы: обед, ради которого спешат домой

Борщ с чесночными пампушками — блюдо, которое дарит уют и насыщает: классический рецепт с пользой и вкусом для любого сезона.

Читать полностью »
Иммунологи: имбирный чай помогает организму справляться с сезонными инфекциями сегодня в 3:23

Чай, который работает как природная аптека: витамины, энергия и защита от простуды

Имбирный чай с лимоном и мёдом — напиток на все времена года: он согревает зимой, освежает летом и всегда поддерживает здоровье.

Читать полностью »
Эксперты о питании: греческий салат помогает поддерживать лёгкость и здоровье сегодня в 2:15

Секрет свежести круглый год: греческий салат работает в любое время

Греческий салат — это свежесть и лёгкость на тарелке: яркие овощи, фета и оливки создают гармонию вкуса и средиземноморское настроение.

Читать полностью »
Врачи назвали гречку с подливой источником железа и витаминов группы B сегодня в 1:52

Гречка с подливой: блюдо из столовой, которое сегодня ценят больше, чем модные завтраки

Гречка с подливой — простое и ностальгическое блюдо, которое легко приготовить дома и адаптировать к любому сезону.

Читать полностью »
Диетологи считают суп из оленины с крапивой и чабрецом полезным для здоровья сегодня в 0:45

Не мясо делает этот суп особенным — секрет в зелени, которую обычно выбрасывают

Суп из оленины с дикими травами — вкусное и полезное блюдо, в котором сочетаются свежесть природы и традиции северной кухни.

Читать полностью »
Историки кухни: щи веками были основным блюдом русской деревни вчера в 23:54

Осенние щи готовят не так, как привыкли: секрет в одной хитрости с капустой

Щи из квашеной капусты — традиционное русское блюдо, которое дарит тепло и энергию зимой. Узнайте проверенный рецепт с полезными советами.

Читать полностью »
Ростислав Гольдштейн направил 350 млн рублей на ускорение капремонтов в Коми вчера в 23:08

Крыши текли, лифты застревали — но теперь дома в Коми спасены от аварийности

В Коми ускорили капремонты: 350 млн рублей из бюджета помогли обновить десятки домов. Почему жители готовы платить, когда видят результат?

Читать полностью »