Компот из сухофруктов
Компот из сухофруктов
Маргарита Морозова Опубликована 04.09.2025 в 18:19

Компот из сухофруктов: вкус школьной столовой, который возвращается

Эксперты по гастрономии: настоявшийся компот из сухофруктов вкуснее на следующий день

Компот из сухофруктов — напиток, который знаком каждому с детства. Его готовили в школах, санаториях и пионерских лагерях: густой аромат, насыщенный цвет и лёгкая кислинка — всё это делает его особенным. Сегодня такой компот снова актуален: он помогает укрепить иммунитет, утоляет жажду и создаёт ощущение уюта в холодное время года. Осенью и зимой он хорош в тёплом виде, а летом отлично освежает в охлаждённом.

Ингредиенты (на 3 литра)

  • Сухофрукты (яблоки, груши, сливы) — 300 г
  • Курага — 100 г
  • Чернослив — 100 г
  • Изюм — 50 г
  • Вода — 3 л
  • Сахар — 150-200 г (по вкусу)
  • Лимонная кислота — щепотка

Пошаговый рецепт

1. Подготовка

Сухофрукты тщательно промойте. Если они слишком жёсткие, замочите на 10 минут в тёплой воде.

2. Первое закипание

В кастрюлю налейте воду, доведите до кипения.

3. Добавление фруктов

Сначала положите яблоки и груши, варите около 10 минут. Затем добавьте курагу и чернослив, через 5 минут — изюм.

4. Сахар и кислинка

Всыпьте сахар и немного лимонной кислоты. Перемешайте и проварите ещё 5-7 минут.

5. Настаивание

Снимите с огня и дайте настояться минимум полчаса. Чем дольше стоит компот, тем глубже его вкус.

Секреты удачного компота

  • Для насыщенного цвета добавьте горсть сушёной вишни или шиповника.
  • Хотите более лёгкий вариант? Уменьшите количество сахара.
  • На следующий день компот становится ещё вкуснее.

Универсальные советы

  • Осенью и зимой подавайте напиток тёплым — он согревает и поддерживает силы.
  • Летом охлаждайте и подавайте с кубиками льда.
  • Храните компот в бутылках в холодильнике до 3 дней.
  • Отлично сочетается с домашней выпечкой, кашами или просто как самостоятельный напиток.

Компот из сухофруктов — это простой, полезный и универсальный рецепт, который объединяет поколения и всегда дарит уют.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »