Шоколадный кекс
Шоколадный кекс
Маргарита Морозова Опубликована 01.09.2025 в 6:35

Шоколадный кекс на каштановой муке творит фокус с крошкой — семья просит добавку

Нутрициологи рассказали, как каштановая мука в выпечке помогает снизить долю сахара

Каштановая мука — сезонный продукт поздней осени и зимы, когда особенно тянет на уютную выпечку без тяжести. Её естественная сладость и ореховый аромат позволяют снизить долю сахара и пшеничной муки, а влажная крошка делает кекс стабильным даже на следующий день.

Ингредиенты (на 10-12 порций)

  • Каштановая мука — 120 г
  • Пшеничная мука (или рисовая для безглютеновая версии) — 80 г
  • Какао-порошок (без сахара) — 30 г
  • Разрыхлитель — 7 г (1 ч. л. с горкой)
  • Соль — 0,25 ч. л.
  • Яйца — 3 шт. (комнатной температуры)
  • Сахар — 120-140 г (в межсезонье берите 120 г, весной-летом — 140 г для большей карамелизации корочки)
  • Мед или сироп — 20 г (усилит влажность и аромат)
  • Тёплое молоко — 120 мл (можно миндальное/овсяное)
  • Растительное масло без запаха — 90 мл
  • Тёмный шоколад 60-70% — 80 г (рубленный)
  • Ваниль — 0,5 ч. л.
  • По желанию: ром/коньяк — 1 ст. л.; апельсиновая цедра — 1 ч. л.; дроблёные орехи — 40 г

Пошаговый рецепт

  1. Подготовка формы
    Проложите форму пергаментом так, чтобы края выступали — удобно будет извлекать. Смажьте тонким слоем масла, присыпьте какао (не мукой — какао не оставит белых следов). Духовку разогрейте до 170 °C "верх-низ" без конвекции. Решётка — по центру.
  2. Сухая смесь
    Просейте каштановую муку, пшеничную муку, какао, разрыхлитель и соль. Просеивание важно: каштановая мука склонна к комочкам. Перемешайте венчиком.
  3. Жидкая смесь
    В миске взбейте яйца с сахаром 2-3 минуты до светлой пены (миксер на средней скорости). Влейте масло, молоко, мед, ваниль; по желанию — ром и цедру. Перемешайте до однородности, не перевзбивайте.
  4. Соединение
    Введите сухую смесь в два захода. Как только исчезли сухие участки — остановитесь. Перемешивание "до шёлка", но без фанатизма: клейковина пшеничной/рисовой муки не должна переработаться. Подсыпьте рубленый шоколад и, если используете, орехи. Коротко вмешайте лопаткой.
  5. Выпечка
    Перелейте тесто в форму, постучите о стол 2-3 раза — выйдут крупные пузырьки. Выпекайте 45-55 минут при 170 °C. Контроль: шпажка выходит с несколькими влажными крошками, а верх пружинит при нажатии. Если верх быстро темнеет — накройте фольгой матовой стороной наружу с 35-й минуты. Оставьте кекс в форме 10 минут, затем извлеките и полностью остудите на решётке не менее 1 часа — это стабилизирует мякиш.
  6. Глазурь (по сезону)
    Зима/осень: растопите 60 г тёмного шоколада с 15 г сливочного масла и 10 мл молока, полейте теплый кекс; посыпьте рублеными орехами.
    Весна/лето: замените глазурь пудрой из лиофилизированной малины (или свежей цедрой цитрусов) — вкус станет легче, а цвет — ярче.

Полезные заметки (универсальная польза)

  • Каштановая мука гигроскопична: храните её в закрытой банке, используйте в течение 2-3 месяцев.
  • Снижение сахара ниже 100 г ухудшит карамелизацию и структуру. Лучше уменьшайте сладость глазурью или подачей (сметана без сахара).
  • Безглютеновая версия: замените 80 г пшеничной муки на 60 г рисовой + 20 г кукурузного крахмала; добавьте ¼ ч. л. ксантана (по возможности).
  • Влажный "фаджи"-эффект: замените 40 мл молока на густой йогурт и запекайте 42-45 минут.
  • Хранение: плотно упакованный кекс сохраняет свежесть 3 суток при 18-20 °C; заморозка ломтиками до 2 месяцев.

Подача

Кекс хорош сам по себе, но в "русском" домашнем формате подайте с ложкой сметаны и ягодным вареньем; к утреннему чаю — с мёдом и щепоткой морской соли. Для праздничной подачи сделайте надрез вдоль выпуклой "спинки" и наполните его ложкой сливочного сыра, смешанного с ложкой сгущённого молока.

Частые проблемы и быстрые решения

  • "Купол треснул": температура была выше/форма маленькая. В следующий раз снизьте до 165 °C и используйте форму шире.
  • "Сырой середина": печь с "холодным пятном". Пеките на одну полку выше, доводите до чистой шпажки и давайте кексу постоять в форме 15 минут.
Автор Маргарита Морозова
Маргарита Морозова — журналист, корреспондент Экосевер

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Весенний авитаминоз крадёт силы? Как поддержать здоровье вкусно и полезно вчера в 20:51

Весной авитаминоз становится реальной угрозой, но есть простые способы обогатить свой рацион. Какие натуральные продукты в этом помогут?

Читать полностью »
Выбросить или прокипятить? Проведите ревизию зимних заготовк — ради безопасности семьи вчера в 17:22

Постарайтесь не допустить разрастания вредоносных микроорганизмов в ваших домашних запасах, следуя простым советам экспертов.

Читать полностью »
Весна будет нежной: пекинская капуста и моцарелла создадут гастрономическую гармонию вчера в 13:47

Салат "Нежная весна" — идеальный выбор для 8 марта: в нём сочетается феерия вкуса и минимальной калорийностью. Узнайте, как достичь такого эффекта.

Читать полностью »
Большие яйца не всегда значит лучшие: в эту гастрономическую ловушку попадаю все вчера в 11:27

Размер яйца может удивить: оказывается, крупные яйца часто не такие полезные, как мы думаем. В чём подвох?

Читать полностью »
Вы не знали, что бутерброд может быть таким: запеканка с фаршем меняет представление о завтраке вчера в 8:52

Проблема нехватки утреннего времени решается простым рецептом запеканки из фарша и хлеба.

Читать полностью »
Вкус, как слоёное  искусство: салат Танюша преобразит ваш праздничный стол 8 Марта вчера в 6:41

Салат "Танюша" не только собирает восторженные отзывы, но и превращает обычные продукты в гастрономическое произведение искусства.

Читать полностью »
Встречайте весну с Аленушкой: салат, который сделает 8 Марта лёгким и свежим вчера в 4:34

Салат 'Аленушка' дарит свежесть весеннего праздника, сочетая крабовые палочки с шампиньонами и огурцами.

Читать полностью »
Острый вкус — крепкий метаболизм: как специи влияют на процесс похудения и аппетит 25.02.2026 в 5:02

Острые специи не только придают блюдам вкус, но и могут активировать процессы похудения. Как это работает?

Читать полностью »