Печенье
Печенье
Маргарита Морозова Опубликована 01.09.2025 в 4:06

Арахисовая паста делает своё дело — печенье получается мягче и ароматнее

Специалисты по здоровому питанию рекомендовали арахисовое печенье с сезонными адаптациями

Арахисовое печенье — тот самый "быстрый десерт из доступных продуктов”, который одинаково заходит и зимой к чаю, и летом к прохладному компоту. Рецепт рассчитан на домашнюю кухню без спецоборудования, даёт стабильный результат и легко подстраивается под сезон.

Ингредиенты (на 18-22 печенья)

  • Мука пшеничная — 180 г
  • Арахисовая паста (100% орех, без сахара) — 180 г
  • Сливочное масло 82% — 100 г (комнатной температуры)
  • Сахар — 120 г (можно 60 г сахара + 60 г коричневого)
  • Яйцо — 1 шт.
  • Разрыхлитель — 1 ч. л. без горки (4-5 г)
  • Соль — 0,25 ч. л.
  • Ваниль — по вкусу
  • Дополнительно: жареный арахис грубого помола — 50 г (для хруста)

Пошаговый рецепт

  1. Подготовка. Духовку разогрейте до 180 °C (верх-низ). Противень застелите пергаментом. Масло достаньте заранее — оно должно быть мягким.
  2. Сливочно-сахарная база. В миске взбейте мягкое масло с сахаром 2-3 минуты. Добавьте яйцо и ваниль, взбейте ещё 30-40 секунд до однородности.
  3. Арахисовая паста. Введите пасту и перемешайте лопаткой — масса станет густой и пластичной.
  4. Сухие ингредиенты. Просейте муку с разрыхлителем и солью. Вмешайте в 2 приёма. Не перемешивайте долго — как только исчезли комочки муки, стоп.
  5. Хруст. Добавьте рубленый арахис, коротко вмешайте. Тесто должно собираться в мягкий шар, не липнуть к рукам. Если паста очень текучая — подсыпьте 1-2 ч. л. муки.
  6. Формовка. Отщипывайте шарики по 30-35 г, слегка приплюсните (диаметр 5-6 см). Для фирменного "сетчатого” узора прижмите сверху вилкой крест-накрест.
  7. Выпечка. Отправьте в разогретую духовку на 10-12 минут. Печенье должно подрумяниться по краям, а центр оставаться мягким — оно "дойдёт” на противне.
  8. Остывание. Дайте 5 минут остыть на противне, затем перенесите на решётку. Полная структура стабилизируется за 30-40 минут.

Как подстроить рецепт под сезон

  • Зима/праздники. Добавьте 0,5 ч. л. корицы и щепоть мускатного ореха; посыпьте тёплые печенья щепоткой сахарной пудры — выходит "новогодняя” версия.
  • Весна. Снизьте сахар до 90-100 г и подайте с несладким йогуртовым соусом (йогурт + лимонная цедра).
  • Лето. Введите в тесто 1 ч. л. твёрдой цедры апельсина или лайма; подавайте с ягодами и холодным молоком.
  • Осень. Замените 30 г муки на цельнозерновую и добавьте 1 ст. л. мёда (вместо части сахара) — вкус становится глубже.

Частые ошибки

  • Трещины и крошливость: перебор муки или пересушили в духовке — ориентируйтесь на мягкий центр.
  • Расплывается в лепёшку: паста слишком жидкая — введите 1-2 ч. л. муки, охладите заготовки 10 минут.
  • Пресный вкус: не забудьте щепоть соли — она "включает” ореховый вкус.
Автор Маргарита Морозова
Маргарита Морозова — журналист, корреспондент Экосевер

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

От трески до сельди: как разные виды рыбы влияют на наше здоровье и самочувствие. вчера в 15:56

Как выбрать рыбу для ужина, чтобы сохранить здоровье и избежать тяжести в животе? Узнайте, почему треска и сельдь идеальны.

Читать полностью »
Это витаминное овсяное печенье можно даже в Пост: весь секрет заключён в одном фрукте вчера в 14:47

Этот уникальный рецепт постного овсяного печенья наполняет витаминами и энергией на весну, при этом исключая сахар и белки.

Читать полностью »
Проще и вкуснее не бывает: так макароны с сыром вы ещё не готовили — попробуйте уже сегодня вчера в 12:37

Откройте для себя уникальный рецепт пасты, который экономит время и дарит наслаждение каждому ужину. Это так просто, что кажется чудом.

Читать полностью »
Нежный маринад, который изменит ваше представление о курице — он точно есть в вашем холодильнике вчера в 10:28

Уникальный маринад может изменить представление о курином мясе, превращая строгий белок в сочный деликатес. Всё, что нужно — это бутылка кефира.

Читать полностью »
Картофельные дольки не хрустят? Теперь будут — простые советы, чтобы избежать фиаско на кухне вчера в 2:17

Узнайте, как добиться идеального хруста картофельных долек без фритюра, используя полезные советы и профессиональные секреты.

Читать полностью »
Секреты корицы: как простая специя превращается во многофункциональное средство на кухне вчера в 0:01

Корица — это не просто специя, а настоящий универсальный солдат в доме. Узнайте, как она может изменить ваш подход к кулинарии и быту.

Читать полностью »
Гастрономический прагматизм на кухне: как три дешевых ингредиента заменяют дорогую выпечку 23.02.2026 в 6:44

Узнайте, как простой метод заваривания муки позволяет создать эластичную основу для любых закусок за считанные минуты и без дрожжей.

Читать полностью »
Рыбная классика с научным подходом: как превратить обычную сельдь в изысканный паштет 23.02.2026 в 4:27

От молекулярной химии до одесских традиций: разбираем, как превратить обычную соленую селедку в высокотехнологичный форшмак с идеальным балансом жиров и протеина.

Читать полностью »