Маффины с черникой
Маффины с черникой
Маргарита Морозова Опубликована 31.08.2025 в 22:12

Маффины с черникой спасают чаепитие: 20 минут — и на столе тёплая выпечка

Нутрициологи назвали пошаговый рецепт маффинов с черникой

Маффины с черникой — тот случай, когда "дом пахнет летом" даже в конце августа и в промозглый сентябрь. В ягодный сезон берём свежую чернику, вне сезона — замороженную без сиропа: результат одинаково нежный, с сочными "карманами" ягод внутри и хрустящей шапочкой сверху. Ниже — пошаговая технология без лишней суеты, адаптации под разную муку и молочные продукты, а также маленькие приёмы, благодаря которым маффины поднимаются равномерно и не синеют изнутри.

Ингредиенты на 12 маффинов (форма на 12 ячеек)

  • Пшеничная мука — 260 г
  • Разрыхлитель — 2 ч. л. (с горкой 8-10 г)
  • Соль — щепотка
  • Сахар — 140-160 г (часть можно заменить коричневым)
  • Яйца — 2 шт.
  • Кефир/йогурт/простокваша 2,5-3,2% — 200 мл
  • Растопленное сливочное масло — 90 г (или рафинированное масло 80 мл)
  • Ваниль — по вкусу
  • Черника — 180-220 г (свежая или замороженная)
  • Для "шапочки": 1 ст. л. сахара + щепотка корицы (по желанию)

Пошаговый рецепт

1. Подготовка формы и духовки

Разогрейте духовку до 190 °C (верх-низ). Форму выстелите бумажными капсулами или слегка смажьте маслом.

2. Сухая смесь

В миске венчиком соедините муку, разрыхлитель, соль и половину сахара (так разрыхлитель распределится ровнее). Отложите 1 ст. л. этой смеси — потом обваляете в ней ягоды, чтобы они не "утонули".

3. Жидкая смесь

В другой миске слегка взбейте яйца с оставшимся сахаром до светлой пены (1-2 минуты), введите кефир/йогурт и тёплое растопленное масло, добавьте ваниль.

4. Соединение

Влейте жидкую часть в сухую и аккуратно перемешайте лопаткой до однородности — не добивайтесь идеальной гладкости; несколько комочков допустимы, это сохранит пористость. Чернику обваляйте в отложенной муке и вмешайте в тесто короткими движениями. Если ягоды замороженные — работайте быстро.

5. Выпечка

Разложите тесто по ячейкам на ¾ объёма, присыпьте верх смесью сахара и корицы. Выпекайте 18-22 минуты до сухой шпажки и румянца по краям. Остудите 5 минут в форме, затем переложите на решётку — чтобы низ не отсырел.

Как избежать фиолетовой крошки и "утонувших" ягод

  • Обваляйте ягоды в столовой ложке муки из общей нормы.
  • Не давите чернику при перемешивании — работайте лопаткой снизу вверх.
  • Замороженную добавляйте в самом конце, ещё слегка "ледяную".
  • Перемешивайте тесто минимально — клейковина не успеет развиться, маффины будут воздушными.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Осенний перекус, который заменит шоколад: тёплый ореховый вкус и никакого сахара сегодня в 10:27

Домашние конфеты из нута и арахисовой пасты — мягкие, питательные и без сахара. Согревающий десерт, который заряжает энергией и возвращает уют.

Читать полностью »
Баунти без сахара и химии: домашний вариант, который вкуснее оригинала сегодня в 9:22

Домашние кокосовые "Баунти" — нежные, шоколадные и без сахара. Простые ингредиенты, быстрый рецепт и вкус, который не уступает оригиналу.

Читать полностью »
Домашние конфеты, которые можно даже на диете: рецепт без обмана сегодня в 8:15

Натуральные конфеты с финиками и кокосом — тёплая сладость без сахара. Мягкие, ароматные и полезные — идеальный десерт для холодного сезона.

Читать полностью »
Натуральная карамель за 20 минут: рецепт, который заменит фабричные сладости сегодня в 7:03

Домашние карамельные ириски без сахара — тягучие, сливочные и безопасные. Вкус детства в новом исполнении — без вреда, но с тем же уютом.

Читать полностью »
Паста, которая доказывает: вяленые томаты вкуснее любых свежих сегодня в 6:56

Паста с вялеными томатами и сливочным соусом — рецепт, где простота встречается с изысканностью. Быстро, ароматно и с тёплым привкусом лета.

Читать полностью »
Без редких ингредиентов и сложных техник — десерт, проверенный поколениями сегодня в 5:50

Медовик с орехами — классика, которая никогда не устаревает. Мёд, сметана и жареные орехи создают вкус уюта и сладость воспоминаний.

Читать полностью »
Когда листья падают, а дом пахнет специями — самое время для этого блюда сегодня в 4:42

Тёплый салат с курицей и тыквой — блюдо, которое пахнет осенью. Мягкая сладость, орехи и пряности превращают обычный ужин в уютный ритуал.

Читать полностью »
Тёплый рецепт на холодный вечер: готовится 15 минут, а согревает на часы сегодня в 3:36

Напиток, который пахнет зимой и праздником: глинтвейн с апельсином и гвоздикой — способ согреться красиво, мягко и со вкусом.

Читать полностью »