Запеченный заяц в сметанном соусе
Запеченный заяц в сметанном соусе
Маргарита Морозова Опубликована 25.08.2025 в 9:16

Ароматный заяц с луком и чесноком: вкус, который помнят предки

Историки кулинарии: тушёный заяц остаётся традиционным блюдом русской кухни

Тушёный заяц — блюдо, которое сочетает старинные традиции русской кухни и универсальную пользу. Нежное мясо дичи, приготовленное с луком и чесноком, превращается в мягкое и ароматное угощение, которое ценили ещё наши предки. Такой рецепт подходит не только для праздничного стола, но и для повседневного ужина, если хочется удивить семью вкусом настоящей деревенской кухни.

Ингредиенты

  • Мясо зайца (разделанное) — 1,2-1,5 кг
  • Лук репчатый — 3-4 шт.
  • Чеснок — 5-6 зубчиков
  • Морковь — 1-2 шт.
  • Сливочное масло или растительное — 3 ст. ложки
  • Вода или бульон — 400 мл
  • Лавровый лист — 2 шт.
  • Перец чёрный горошком — по вкусу
  • Соль, специи (тимьян, розмарин) — по вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1. Подготовка мяса.
Заячье мясо промойте и нарежьте кусками среднего размера. Чтобы убрать возможную горчинку, замочите мясо на 2-3 часа в воде с добавлением уксуса или лимонного сока.

Шаг 2. Обжарка.
На сковороде растопите масло, обжарьте куски зайца до лёгкой золотистой корочки.

Шаг 3. Добавление овощей.
К мясу положите нарезанный кольцами лук и натёртую морковь. Обжарьте всё вместе 5-7 минут.

Шаг 4. Чесночный аромат.
Чеснок очистите и раздавите плоской стороной ножа, добавьте в сковороду. Этот способ сохранит вкус и аромат, не перегрузив блюдо остротой.

Шаг 5. Тушение.
Переложите заяца с овощами в кастрюлю или гусятницу. Залейте бульоном или водой так, чтобы жидкость покрывала мясо наполовину. Добавьте лавровый лист и перец горошком.

Шаг 6. Томление.
Тушите под крышкой 1,5-2 часа на слабом огне, пока мясо не станет мягким. В конце посолите и при желании добавьте зелень.

Полезные советы

  • Для насыщенного вкуса можно заменить воду сухим красным вином (200 мл).
  • Если хотите более густой соус, в конце тушения добавьте ложку муки, разведённой в воде.
  • Блюдо можно готовить заранее: на следующий день вкус станет ещё ярче.
Автор Маргарита Морозова
Маргарита Морозова — журналист, корреспондент Экосевер

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Весна будет нежной: пекинская капуста и моцарелла создадут гастрономическую гармонию сегодня в 13:47

Салат "Нежная весна" — идеальный выбор для 8 марта: в нём сочетается феерия вкуса и минимальной калорийностью. Узнайте, как достичь такого эффекта.

Читать полностью »
Большие яйца не всегда значит лучшие: в эту гастрономическую ловушку попадаю все сегодня в 11:27

Размер яйца может удивить: оказывается, крупные яйца часто не такие полезные, как мы думаем. В чём подвох?

Читать полностью »
Вы не знали, что бутерброд может быть таким: запеканка с фаршем меняет представление о завтраке сегодня в 8:52

Проблема нехватки утреннего времени решается простым рецептом запеканки из фарша и хлеба.

Читать полностью »
Вкус, как слоёное  искусство: салат Танюша преобразит ваш праздничный стол 8 Марта сегодня в 6:41

Салат "Танюша" не только собирает восторженные отзывы, но и превращает обычные продукты в гастрономическое произведение искусства.

Читать полностью »
Встречайте весну с Аленушкой: салат, который сделает 8 Марта лёгким и свежим сегодня в 4:34

Салат 'Аленушка' дарит свежесть весеннего праздника, сочетая крабовые палочки с шампиньонами и огурцами.

Читать полностью »
Острый вкус — крепкий метаболизм: как специи влияют на процесс похудения и аппетит вчера в 5:02

Острые специи не только придают блюдам вкус, но и могут активировать процессы похудения. Как это работает?

Читать полностью »
Помидоры и сливки в одной тарелке: почему этот томатный суп должен непременно вам понравиться вчера в 0:18

Откройте для себя секреты идеального польского томатного супа и сделайте каждый прием пищи неповторимым. Узнайте больше о его приготовлении.

Читать полностью »
От трески до сельди: как разные виды рыбы влияют на наше здоровье и самочувствие. 24.02.2026 в 15:56

Как выбрать рыбу для ужина, чтобы сохранить здоровье и избежать тяжести в животе? Узнайте, почему треска и сельдь идеальны.

Читать полностью »