Сырники
Сырники
Маргарита Морозова Опубликована вчера в 22:36

Горячие сырники за 7 минут: завтрак, который всегда успеваешь съесть

Эксперты по здоровому питанию: сырники обеспечивают организм белком и кальцием

Сырники — классика домашней кухни, которая не выходит из моды. В каждом доме этот рецепт свой, но есть универсальный способ, позволяющий приготовить их всего за 7 минут. Такая скорость особенно актуальна утром, когда хочется горячего завтрака без долгих ожиданий.

Ингредиенты

  • творог (лучше не слишком влажный) — 300 г,
  • яйцо — 1 шт.,
  • сахар — 2 ст. л.,
  • мука — 2–3 ст. л.,
  • щепотка соли,
  • масло для жарки.

По желанию можно добавить ваниль, лимонную цедру или ягоды — они придадут особый аромат и вкус.

Пошаговый рецепт

1. Подготовка теста.
Разомните творог вилкой, добавьте яйцо, сахар и щепотку соли. Перемешайте.

2. Формирование.
Вмешайте муку, чтобы масса стала плотной. Сформируйте небольшие лепёшки.

3. Жарка.
Разогрейте сковороду с маслом. Жарьте сырники по 2–3 минуты с каждой стороны на среднем огне.

4. Подача.
Готовые сырники украсьте сметаной, вареньем или свежими ягодами. Для зимы отлично подойдут замороженные ягоды или мёд, для лета — клубника, малина и смородина.

Сезонность и вариации

  • Зимой добавьте тёплый ягодный соус или мёд, чтобы зарядиться энергией.
  • Весной и летом украсьте свежими ягодами, которые придадут лёгкость и свежесть.
  • Осенью отлично подойдут яблоки или груши в карамели.

Такой рецепт легко адаптируется к сезону и менталитету: быстро, вкусно и с пользой для всей семьи.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Кулинары назвали грибную заправку быстрым способом обновить вкус щей вчера в 23:28

Вкус леса в тарелке: щи с грибами согревают в любое время года

Щи можно сделать гуще и ароматнее одной хитростью: грибная заправка меняет вкус полностью и делает суп похожим на настоящий деликатес.

Читать полностью »
Кулинары: магаданский борщ с клюквой стал традиционным блюдом северной кухни вчера в 21:54

Традиция оживает с изюминкой: северный рецепт борща с неожиданным вкусом

Магаданский борщ с клюквой удивляет вкусом и насыщенностью. Простые продукты и горсть ягод превращают суп в блюдо, которое согреет и зимой, и летом.

Читать полностью »
Кулинарные эксперты: паста с креветками подходит для романтического вечера вчера в 20:55

Итальянский ресторан у вас дома: готовим пасту с креветками за 20 минут

Креветки и сливки в одной сковороде превращаются в пасту, которой хочется наслаждаться снова и снова. Блюдо готовится быстро, но вкус — ресторанный.

Читать полностью »
Историки кухни объяснили, почему медовуха считалась напитком силы и здоровья вчера в 19:27

Праздничный стол без неё был неполным: секрет напитка из прошлого

Мёд, специи и немного терпения превращаются в напиток королей. Медовуха согревает в зимние вечера и хранит секрет правильного приготовления.

Читать полностью »
Эксперты по здоровому питанию: куриный бульон поддерживает организм осенью и зимой вчера в 18:18

Экономия времени и бюджета: одно приготовление заготовки для супа на неделю вперёд

Куриный бульон можно сварить один раз и использовать целую неделю. Рассказываем пошаговый рецепт и секреты заготовки, которые экономят время и силы.

Читать полностью »
Диетологи: салат из огурцов и творога остаётся лёгким блюдом для лета вчера в 17:07

Огурцы и творог: обычные продукты, которые превращаются в идеальный летний ужин

Салат из огурцов и творога готовится всего за 5 минут, но при этом выходит сытным, лёгким и полезным. Узнайте секрет этого универсального рецепта.

Читать полностью »
Эксперты по питанию: печень трески в пирожках остаётся источником омега-3 и витамина D вчера в 16:02

Пирожки с секретом: привычная картошка встречает морскую изысканность

Румяные пирожки с печенью трески и картофелем — простой, но хитрый рецепт, который удивит гостей и станет настоящей находкой для семейного ужина.

Читать полностью »
Шеф-повара: стейк из говядины можно приготовить дома по ресторанному рецепту вчера в 15:43

Мясо, которое тает во рту: винный соус раскрывает вкус по-новому

Сочный стейк из говядины с винным соусом готовится проще, чем кажется. Секреты прожарки и пошаговый рецепт, который превращает ужин в праздник.

Читать полностью »