Родители в панике: эти ошибки перед 1 сентября совершают почти все — а потом жалеют до ноября

Для многих родителей август — вовсе не про отдых. Только заикнись про 1 сентября — и всё: тревога, бессонница, марафоны по магазинам и паника в родительских чатах.

Согласно опросу, более 42% мам и пап испытывают стресс уже при одном упоминании о Дне знаний. У 45% — появляется тоска по лету, а 20% воспринимают этот период как изматывающий квест по сбору ребенка в школу.

Но, как уверяют психологи, вместо того чтобы впадать в панику и спешно скупать канцелярию "на всякий случай", стоит сделать главное — помочь ребенку спокойно настроиться на учебу.

Переход к учебному режиму: главное — без резких движений

Клинический, детский и семейный психолог Екатерина Кес в интервью РИАМО дала несколько практичных советов, которые помогут сделать возвращение в школу мягким и экологичным.

"Постепенно помогайте ребенку ложиться спать пораньше, чтобы он перешел на школьный режим дня", — рекомендует она.

Кроме сна, важно организовать пространство:

1. освободите рабочий стол от всего лишнего;

2. проверьте состояние принтера, наличие бумаги и чернил;

3. повесьте шаблон будущего расписания — пусть висит на видном месте;

4. убедитесь, что логины и пароли к школьным платформам под рукой.

Летние знания — не обязательно скучные

Некоторые учителя в сентябре специально отводят время на повторение прошлогоднего материала — чтобы ученики не выпадали из процесса из-за каникул. Поэтому задача родителей — не форсировать, а направлять.

Виктория Подсухина, руководитель направления преподавания MAXIMUM Education, в беседе с "Известиями" также напомнила: лето можно использовать с пользой. Например, разобрать сложные темы, которые "застряли" во время учебного года, или освоить что-то интересное вне школьной программы.

А чтение литературы она предложила превратить в семейный книжный клуб, где родители и дети вместе обсуждают прочитанное. Такой формат помогает не только лучше запомнить сюжет, но и почувствовать участие всей семьи в процессе.

Настроение родителей = настрой ребёнка

И, пожалуй, главный совет: сохраняйте спокойствие сами. Дети остро чувствуют эмоции взрослых. И если мама уже нервничает при слове "расписание", а папа вздыхает при виде школьной формы, ребёнок воспринимает учебу как что-то пугающее.

Лучше превратите подготовку к школе в совместную традицию: выберите канцтовары вместе, обустройте место, где будет приятно учиться, и просто поговорите о предстоящем учебном году — без давления и с интересом.