мама с ребенком
мама с ребенком
Виктория Копцова Опубликована сегодня в 22:23

Родители в панике: эти ошибки перед 1 сентября совершают почти все — а потом жалеют до ноября

Для многих родителей август — вовсе не про отдых. Только заикнись про 1 сентября — и всё: тревога, бессонница, марафоны по магазинам и паника в родительских чатах.

Согласно опросу, более 42% мам и пап испытывают стресс уже при одном упоминании о Дне знаний. У 45% — появляется тоска по лету, а 20% воспринимают этот период как изматывающий квест по сбору ребенка в школу.

Но, как уверяют психологи, вместо того чтобы впадать в панику и спешно скупать канцелярию "на всякий случай", стоит сделать главное — помочь ребенку спокойно настроиться на учебу.

Переход к учебному режиму: главное — без резких движений

Клинический, детский и семейный психолог Екатерина Кес в интервью РИАМО дала несколько практичных советов, которые помогут сделать возвращение в школу мягким и экологичным.

"Постепенно помогайте ребенку ложиться спать пораньше, чтобы он перешел на школьный режим дня", — рекомендует она.

Кроме сна, важно организовать пространство:

  1. освободите рабочий стол от всего лишнего;

  2. проверьте состояние принтера, наличие бумаги и чернил;

  3. повесьте шаблон будущего расписания — пусть висит на видном месте;

  4. убедитесь, что логины и пароли к школьным платформам под рукой.

Летние знания — не обязательно скучные

Некоторые учителя в сентябре специально отводят время на повторение прошлогоднего материала — чтобы ученики не выпадали из процесса из-за каникул. Поэтому задача родителей — не форсировать, а направлять.

Виктория Подсухина, руководитель направления преподавания MAXIMUM Education, в беседе с "Известиями" также напомнила: лето можно использовать с пользой. Например, разобрать сложные темы, которые "застряли" во время учебного года, или освоить что-то интересное вне школьной программы.

А чтение литературы она предложила превратить в семейный книжный клуб, где родители и дети вместе обсуждают прочитанное. Такой формат помогает не только лучше запомнить сюжет, но и почувствовать участие всей семьи в процессе.

Настроение родителей = настрой ребёнка

И, пожалуй, главный совет: сохраняйте спокойствие сами. Дети остро чувствуют эмоции взрослых. И если мама уже нервничает при слове "расписание", а папа вздыхает при виде школьной формы, ребёнок воспринимает учебу как что-то пугающее.

Лучше превратите подготовку к школе в совместную традицию: выберите канцтовары вместе, обустройте место, где будет приятно учиться, и просто поговорите о предстоящем учебном году — без давления и с интересом.


Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Британский учёный Богин: рост детей зависит от атмосферы любви и безопасности сегодня в 22:34

Тайный фактор роста: что на самом деле влияет на сантиметры ребёнка

Рост ребёнка зависит не только от генов и питания. Учёные выяснили, что любовь и чувство безопасности запускают гормоны роста сильнее, чем витамины.

Читать полностью »
Детское питание под прицелом: какие продукты скрывают опасность для роста и здоровья сегодня в 18:03

Какие продукты лучше исключить из детского меню, чтобы избежать проблем с весом и здоровьем? Врач-эндокринолог раскрывает важные правила правильного питания для растущих детей.

Читать полностью »
В деревне Кабаково под Уфой живут более 20 семей с близнецами сегодня в 16:30

Деревня, где дети — копии друг друга: феномен близнецов под Уфой

В башкирской деревне Кабаково живут более 20 семей с близнецами: родители путают детей, учителя зовут их "братики", а жизнь в селе даёт им особое детство.

Читать полностью »
В Красноярске почти месяц разыскивают 63-летнюю женщину, улетевшую на юг и подавшую на развод сегодня в 14:32

Исчезновение пенсионерки Марины Сергуниной: загадка, в которой больше вопросов, чем ответов

63-летняя Марина Сергунина исчезла из Красноярска: муж уверен, что она в секте, сын слышал её последний раз по телефону, а сама она требует оставить её в покое.

Читать полностью »
В Госдуме предложили федеральные выплаты семьям за 30 и более лет брака сегодня в 12:35

Долгий брак оценят в рублях: в Госдуме предложили платить за верность

В Госдуме предлагают закрепить выплаты для пар с долгим стажем брака: от 30 до 70 лет совместной жизни будут отмечать не только словами, но и деньгами.

Читать полностью »
Госдума рассмотрит законопроект о бесплатном двухразовом питании для всех школьников России сегодня в 11:04

Российским школам готовят революцию: питание для всех детей без исключения

В Госдуму внесли законопроект о бесплатном двухразовом питании для всех школьников. Чем он поможет детям и семьям и что изменится в ближайшие годы?

Читать полностью »
Медики объяснили, чем анемия опасна для матери и ребёнка во время беременности сегодня в 10:24

Тихий враг будущих мам: чем грозит анемия при беременности

Анемия во время беременности — не просто усталость: врачи объясняют, чем опасен низкий гемоглобин, как распознать первые признаки и избежать рисков.

Читать полностью »
Эксперты назвали приёмы, которые помогают детям 5–10 лет достигать целей сегодня в 9:39

Мечта сбудется только на бумаге. Почему детям нужно учиться планировать раньше, чем читать

Как помочь ребёнку превратить мечты в реальные шаги? Почему планирование делает детей увереннее и что должны делать родители, чтобы воспитать целеустремлённость?

Читать полностью »