Брускетта с печёными овощами и чесноком
Брускетта с печёными овощами и чесноком
Маргарита Морозова Опубликована 18.08.2025 в 1:44

Устройте итальянский вечер и подайте брускетту с ароматными овощами

Шеф-повар поделился рецептом брускетты с печёными овощами для домашнего ужина

Лето и начало осени — лучший сезон для ароматных овощей, которые можно превратить в яркую, вкусную и полезную закуску. Брускетта с печёными овощами и чесноком — это блюдо, которое покоряет с первого кусочка: хрустящий хлеб, насыщенные ароматы баклажанов, перцев, кабачков и томатов, нежность чеснока и лёгкость оливкового масла.

Эта закуска отлично подходит как для праздничного стола, так и для повседневного ужина. Она легко готовится, выглядит эффектно и насыщает организм витаминами и антиоксидантами.

Ингредиенты (на 4 порции)

  • багет — 1 шт.;
  • баклажан — 1 шт.;
  • кабачок — 1 шт.;
  • сладкий перец — 1-2 шт.;
  • помидоры — 2 шт.;
  • чеснок — 3-4 зубчика;
  • оливковое масло — 3-4 ст. л.;
  • соль, перец — по вкусу;
  • свежая зелень (базилик или петрушка) — для подачи.

Пошаговый рецепт

  1. Подготовка овощей. Вымойте и нарежьте баклажан, кабачок и перцы крупными кусочками. Помидоры разрежьте пополам.
  2. Запекание. Выложите овощи на противень, сбрызните оливковым маслом, посыпьте солью и перцем. Запекайте при 200 °С около 20-25 минут до мягкости и золотистой корочки.
  3. Хлеб. Нарежьте багет ломтиками, слегка подсушите на сухой сковороде или в духовке, чтобы корочка стала хрустящей.
  4. Чеснок. Разотрите зубчики чеснока и натрите ими тёплый хлеб.
  5. Сборка. Выложите на ломтики багета печёные овощи, украсьте зеленью и сбрызните ещё каплей масла.

Советы

  • Для яркости вкуса можно добавить немного бальзамического уксуса.
  • Овощи лучше запекать с кожицей — так они сохраняют форму и аромат.
  • Если хотите сделать блюдо более сытным — добавьте сверху тёртый сыр или кусочки моцареллы.

Брускетта с печёными овощами и чесноком — это простая, но изысканная закуска, которая всегда впечатляет гостей. Она прекрасно вписывается в летнее меню, сочетая лёгкость, пользу и насыщенный вкус.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »