Наследственность + атмосфера в семье = формула ожирения: исследование раскрывает тревожную закономерность

Каждый четвертый ребёнок в Тюменской области сталкивается с лишним весом или ожирением. Наибольшая уязвимость — у детей младшего школьного возраста, особенно у мальчиков. Эта тревожная статистика подтверждает: проблема не только медицинская, но и социальная. Эндокринолог и ассистент кафедры детских болезней Тюменского государственного медицинского университета Александра Сургутская изучила, как семейные отношения влияют на пищевое поведение детей с ожирением.

Медицинские риски — уже в начальной школе

Исследование показало, что серьёзные нарушения в организме формируются у детей с избыточным весом очень рано.
Уже к 6-11 годам у них:

• накапливается жир в области живота,

• повышается артериальное давление,

• растёт уровень глюкозы и "плохих" жиров в крови,

• снижается чувствительность к инсулину.

Ночные перекусы и отсутствие интереса к спорту повышают риск ожирения втрое. Но главная угроза — наследственность: если у близких родственников есть лишний вес, вероятность того, что с этим столкнётся ребёнок, вырастает более чем в 11 раз.

Семья как фактор риска

Особое внимание исследование уделило атмосфере в семьях, где растут дети с ожирением. Оказалось, что их пищевое поведение напрямую связано с характером взаимоотношений с родителями.

Многие дети жаловались на недостаток внимания и невозможность открыто обсуждать проблемы. С этим согласились почти 60% матерей и 40% отцов. Почти половина пап демонстрировали "отрицание" или психологическую дистанцию. В таких семьях чаще встречалось эмоциональное переедание.

При этом в семьях с чрезмерной опекой ситуация не лучше. Например, девочки, чьи мамы сильно контролировали питание, сохраняли повышенный аппетит даже в стрессовых ситуациях, ели быстро и не чувствовали насыщения. У мальчиков реакция была иной: излишняя строгость и гиперопека отцов нередко приводили к отказу от еды.

Девочки и мальчики — разные сценарии

"В младшем школьном возрасте пищевое поведение девочек с ожирением проявляется удовольствием от еды, эмоциональным перееданием, низким ощущением сытости и связано с развитием нарушений углеводного обмена. У мальчиков пищевое поведение характеризуется эмоциональным недоеданием и ассоциировано с формированием нарушений липидного и пуринового обменов и инсулинорезистентностью. Ограничительный тип пищевого поведения матери в сочетании с эмоциогенным типом пищевого поведения отца являются факторами риска развития ожирения у ребёнка", — объясняет Александра Сургутская.

То есть подход родителей к питанию — слишком строгий или, наоборот, эмоционально нагруженный — в обоих случаях может усиливать проблему.

Как использовать выводы

Авторы исследования подчеркивают: для эффективной профилактики ожирения важно учитывать не только питание и физическую активность ребёнка, но и стиль воспитания. Семья играет ключевую роль в формировании привычек, и если эта роль деструктивна, даже здоровый рацион не всегда спасает ситуацию.

Результаты работы опубликованы в "Пермском медицинском журнале" и журнале "Медицинская наука и образование Урала". Они дают врачам новые инструменты: теперь профилактика детского ожирения должна включать не только работу с самим ребёнком, но и консультации для родителей.

Несколько фактов по теме:

• По данным ВОЗ, число детей с ожирением в мире за последние 40 лет увеличилось более чем в 10 раз.

• В России каждый третий школьник имеет избыточный вес или признаки метаболических нарушений.

• Учёные доказали, что психологический климат в семье не менее значим для здоровья ребёнка, чем рацион или спорт.