Лепёшки на кефире за 10 минут
Лепёшки на кефире за 10 минут
Маргарита Морозова Опубликована сегодня в 9:24

Эти лепёшки на кефире готовим вместо пирожков — все просят добавки

Рестораторы назвали лепёшки на кефире популярным блюдом для завтрака

Вечером после работы или утром перед школой хочется чего-то вкусного, сытного и простого. Не всегда есть время на долгую выпечку, но домашняя выпечка ассоциируется с уютом и теплом. Лепёшки на кефире — это тот самый рецепт, который выручает, когда нужно приготовить что-то быстро, вкусно и полезно.

В конце лета и начале осени, когда в холодильнике есть свежая зелень, домашний сыр или остатки овощей, лепёшки становятся настоящей находкой: их можно подать вместо хлеба, наполнить начинкой или просто съесть с чаем. Для российской кухни они близки к традиционным лепёшкам и пирожкам, которые всегда считались едой "на каждый день".

Эти лепёшки идеально вписываются в современные привычки: они готовятся без дрожжей, буквально за 10 минут, и отлично подходят как быстрый завтрак или перекус.

Ингредиенты

  • кефир — 200 мл;
  • мука — 300-320 г;
  • сода — 0,5 ч. л.;
  • соль — 0,5 ч. л.;
  • сахар — 1 ч. л. (по желанию);
  • растительное масло — 2 ст. л. + немного для жарки.

Пошаговый рецепт

1. Подготовка теста.
В миске смешайте кефир, соль, соду и масло. Постепенно добавьте просеянную муку. Замесите мягкое, но не липкое тесто.

2. Формирование.
Разделите тесто на 6-7 частей. Каждую раскатайте в тонкую лепёшку.

3. Жарка.
Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла. Жарьте лепёшки с двух сторон до золотистой корочки.

4. Подача.
Подавайте горячими с маслом, сметаной, мёдом или любимой начинкой.

Полезные советы

  • Можно добавить в тесто мелко нарезанную зелень или натёртый сыр.
  • Для диетического варианта жарьте лепёшки на сухой сковороде без масла.
  • Чтобы лепёшки оставались мягкими, накройте их полотенцем сразу после жарки.
  • Лепёшки можно хранить в холодильнике и разогревать на сковороде — вкус не потеряется.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Нутрициологи рассказали, как приготовить салат из киноа с апельсином и гранатом сегодня в 2:13

Яркий зимний салат, который заряжает энергией сильнее утреннего кофе

Салат из киноа с апельсином и гранатом — яркий, витаминный и лёгкий ужин. Одно дополнение делает его вкуснее, чем в ресторане.

Читать полностью »
Шеф-повара рекомендуют картофельное пюре с зелёным луком для летнего стола сегодня в 1:36

Простой гарнир из картофеля, который превращает ужин в праздник — всего один штрих

Картофельное пюре с зелёным луком — простой, но удивительно вкусный гарнир. Один шаг делает его нежнее и ароматнее, чем в любом ресторане.

Читать полностью »
Кулинары представили пошаговый рецепт салата из свежего редиса со сметаной сегодня в 0:59

Русский ответ модным боул-салатам: рецепт салата с вековой историей

Салат из редиса со сметаной и зеленью — лёгкий, освежающий и витаминный рецепт. Всего один секрет делает его вкуснее любых покупных закусок.

Читать полностью »
Кулинарный блогер показал пошаговый рецепт щей с рыбой и квашеной репой вчера в 23:35

Рыба в щах с репой остаётся сочной — весь секрет в одном шаге

Щи из квашеной репы с рыбой — старинный рецепт русской кухни. Секрет в одном шаге: блюдо получается ароматным, сытным и необычайно нежным.

Читать полностью »
Этнограф рассказал о традиции приготовления поморского пирога с рыбой и грибами вчера в 22:25

Один пирог — полноценный обед: и рыба, и грибы, и мягкое тесто

Пирог с рыбой и грибами по-поморски — старинный рецепт, который и сегодня удивляет сытностью и ароматом. Внутри скрыт секрет сочной начинки.

Читать полностью »
Фермер объяснил, какие овощи лучше выбрать для запечённого омлета в августе и сентябре вчера в 21:15

Рецепт омлета, который превращает завтрак в маленький праздник

Запечённый омлет с овощами — простой рецепт на сентябрь. Один секрет делает его особенно пышным и ароматным, а вкус нравится даже тем, кто не любит овощи.

Читать полностью »
Пищевой технолог назвал оптимальное соотношение киноа и овощей в салате вчера в 19:04

Секрет идеальных фрикаделек, которые одинаково любят и взрослые, и дети

Печёные груши с орехами и мёдом — десерт, который готовится за 20 минут. Один секрет делает его нежным и ароматным, а вкус напоминает ресторанный.

Читать полностью »
Кулинарный блогер поделился рецептом куриных фрикаделек с зеленью и чесноком вчера в 19:54

Салат из киноа с кедровыми орешками готовится за 15 минут и всегда съедается первым

Салат из киноа с кедровыми орешками готовится за 15 минут, остаётся лёгким, но сытным. Один секрет делает его универсальным для лета и осени.

Читать полностью »