Разбор "мягких" и "жестких" шампуней: что выбрать и когда

Выбор шампуня — важный этап ухода за волосами. На рынке встречаются "мягкие" шампуни, бережно очищающие волосы, и "жесткие", которые глубоко очищают, но могут пересушивать кожу головы и сами волосы. Разберёмся, чем они отличаются и как подобрать идеальный вариант.

Что такое "мягкие" шампуни?

"Мягкие" шампуни обычно содержат щадящие ПАВ (поверхностно-активные вещества), такие как кокоглюкозиды, бетаины и сульфаты с низкой концентрацией. Они не нарушают естественный липидный барьер кожи головы и волос, сохраняют влагу и не вызывают раздражения. Такие шампуни идеально подходят для:

• Ежедневного использования

• Чувствительной или сухой кожи головы

• Тонких, ломких или повреждённых волос

Что такое "жесткие" шампуни?

"Жесткие" шампуни обычно содержат более агрессивные ПАВы, например, лаурилсульфат натрия (SLS) или лауретсульфат натрия (SLES). Они эффективно удаляют загрязнения, остатки стайлинговых средств и излишки себума, но при частом использовании могут пересушивать волосы и кожу головы. Такие шампуни подходят:

• Для очень жирной кожи головы

• После использования сильных средств укладки

• При необходимости глубокой очистки (раз в неделю или реже)

Как выбрать шампунь?

• Тип волос и кожи головы. Для сухих и чувствительных волос лучше мягкие шампуни. Для жирных — можно использовать жесткие, но не слишком часто.

• Частота мытья. Для ежедневного применения — мягкие средства, для редкого — возможно применение жестких.

• Проблемы с кожей головы. При перхоти или раздражении мягкие шампуни с лечебными компонентами предпочтительнее.

• Цель ухода. Если нужно глубоко очистить волосы от средств, жесткий шампунь пригодится, но не чаще 1 раза в неделю.

Советы по использованию шампуней

• Старайтесь не мыть голову слишком горячей водой — она усиливает сухость.

• Используйте кондиционер или маску после мытья для увлажнения и защиты волос.

• Меняйте шампуни в зависимости от сезона и состояния волос.

Выбор между мягким и жестким шампунем зависит от индивидуальных особенностей волос и целей ухода. Правильное сочетание средств поможет сохранить волосы чистыми, здоровыми и красивыми.