Гречка с уткой и яблоками
Гречка с уткой и яблоками
Маргарита Морозова Опубликована 14.08.2025 в 8:53

Гречка с уткой и яблоками: блюдо, которое согревает, как деревенская печь, и удивляет, как ресторан

Кулинарные эксперты назвали секреты приготовления гречки с уткой и яблоками

Конец августа — время, когда свежие яблоки уже поспевают в садах, а вечера становятся прохладнее и располагают к сытным, ароматным блюдам. Гречка с уткой и яблоками — это гармония деревенского уюта и праздничной изысканности. Блюдо сочетает в себе насыщенность утиного мяса, нежность крупы и лёгкую фруктовую кислинку, которая делает вкус особенно запоминающимся.

Ингредиенты (на 4 порции)

  • утка (бедро или грудка) — 800 г;
  • гречневая крупа — 250 г;
  • яблоки кислых сортов — 3 шт.;
  • лук репчатый — 2 шт.;
  • морковь — 1 шт.;
  • масло растительное — 2 ст. ложки;
  • соль — 1 ч. ложка;
  • перец чёрный молотый — 0,5 ч. ложки;
  • лавровый лист — 2 шт.;
  • мёд — 1 ч. ложка;
  • кипяток или бульон — 500 мл.

Пошаговый рецепт

1. Подготовка утки
Промойте мясо, обсушите полотенцем. Разрежьте на порционные куски, удалите излишки жира.

2. Обжаривание
В толстостенной сковороде или казане обжарьте утку на сухой поверхности до румяной корочки, чтобы вытопился жир. Лишний жир слейте, оставив примерно 1 ст. ложку для аромата.

3. Овощная основа
В том же жире обжарьте нарезанный лук и морковь до мягкости.

4. Подготовка яблок
Яблоки очистите от сердцевины, нарежьте дольками. Добавьте их к овощам, слегка припустите, затем введите мёд и перемешайте.

5. Соединение с гречкой
К утке верните овощи с яблоками, всыпьте промытую гречку, добавьте лавровый лист, соль и перец.

6. Тушение
Залейте кипятком или бульоном так, чтобы жидкость покрывала продукты на 1-1,5 см. Накройте крышкой и тушите на слабом огне 35-40 минут, пока гречка не станет рассыпчатой, а мясо — мягким.

7. Подача
Перед подачей дайте блюду настояться под крышкой 10 минут. Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.

Советы по приготовлению

  • Для более насыщенного вкуса можно добавить немного сухого белого вина при тушении.
  • Яблоки лучше брать кислых сортов — антоновка или семеренко.
  • Вместо мёда подойдёт тростниковый сахар, который даст карамельный оттенок.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »