Суп с говяжьими рёбрышками и корнеплодами
Суп с говяжьими рёбрышками и корнеплодами
Маргарита Морозова Опубликована 14.08.2025 в 1:36

Говяжьи рёбрышки и корнеплоды — дуэт, способный согреть до костей

Шеф-повара назвали рецепт осеннего супа с говяжьими рёбрышками и овощами

Когда август плавно переходит в сентябрь, а вечера становятся прохладнее, самое время доставать из закромов рецепты наваристых, ароматных супов. Суп с говяжьими рёбрышками и корнеплодами — это не просто еда, а настоящее кулинарное объятие, которое согревает изнутри и насыщает надолго. Он идеально вписывается в сезонный рацион, ведь именно сейчас на рынках и в огородах обилие свежих моркови, пастернака, сельдерея и картофеля.

В конце лета и начале осени организм готовится к холодам, и ему нужны питательные блюда с высокой пищевой ценностью. Говяжьи рёбрышки дают насыщенный мясной бульон, а корнеплоды — витамины, клетчатку и лёгкую сладость. Такой суп полезен для иммунитета, помогает восполнить силы после долгого дня и подходит как для семейного обеда, так и для неспешного ужина.

Ингредиенты (на 6 порций)

  • говяжьи рёбрышки — 800 г;
  • морковь — 2 шт.;
  • картофель — 4-5 шт.;
  • пастернак — 1 шт.;
  • корень сельдерея — 100 г;
  • лук репчатый — 1-2 шт.;
  • чеснок — 3 зубчика;
  • лавровый лист — 2 шт.;
  • чёрный перец горошком — 6-8 шт.;
  • свежая зелень (петрушка, укроп) — по вкусу;
  • соль — по вкусу;
  • вода — 3 л.

Пошаговый рецепт

1. Подготовка бульона
Промойте рёбрышки, залейте их холодной водой и поставьте на средний огонь. Доведите до кипения, снимите пену, добавьте луковицу, лавровый лист и перец горошком. Варите на медленном огне 1,5-2 часа, чтобы мясо стало мягким и бульон приобрёл глубокий вкус.

2. Подготовка овощей
Пока варится бульон, очистите и нарежьте корнеплоды: морковь, пастернак и сельдерей — крупными кусками, чтобы они сохраняли форму и вкус в супе. Картофель нарежьте кубиками.

3. Добавление корнеплодов
За 40 минут до готовности бульона добавьте морковь, пастернак и сельдерей. Эти овощи придадут супу сладковатый, "землистый" аромат.

4. Картофель и финальные штрихи
За 20 минут до конца варки положите картофель. За 5 минут до готовности добавьте чеснок, порубленную зелень и при необходимости досолите суп.

5. Подача
Подавайте суп горячим, с ломтиком свежего хлеба или ржаных сухарей. Мясо с рёбрышек можно подать прямо в тарелке или отдельно.

Секреты идеального вкуса

  • Если есть время, обжарьте рёбрышки на сухой сковороде до золотистой корочки перед варкой — бульон будет ещё насыщеннее.
  • Пастернак и сельдерей в августе-сентябре особенно ароматные, поэтому не заменяйте их полностью картофелем.
  • Для осеннего оттенка вкуса можно добавить пару кусочков тыквы в самом конце варки.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »