Мясной рулет
Мясной рулет
Маргарита Морозова Опубликована 09.08.2025 в 19:08

Рулет из лося и ягоды рябины — праздничное блюдо из леса

Шеф-повар: рулет из лосятины с рябиновым соусом сохраняет традиции северной кухни

В старину блюда из дичи считались символом достатка и силы. Лось, обитающий в северных лесах, всегда был особым трофеем охотников. А рябиновый соус — не просто дополнение, а традиционный способ подчеркнуть вкус дичи, добавив ему тонкой кислинки и лёгкой горчинки. Этот рецепт — гармония зимних ароматов и насыщенного вкуса, идеальный для праздничного стола.

Ингредиенты (на 6 порций)

Для рулета:

  • Филе лосятины — 1,2 кг
  • Сало или бекон — 100 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Соль, перец — по вкусу
  • Тимьян свежий — 2-3 веточки

Для рябинового соуса:

  • Ягоды рябины (свежие или замороженные) — 150 г
  • Вода — 100 мл
  • Мёд — 1 ст. л.
  • Сахар — 1-2 ст. л.
  • Красное сухое вино — 50 мл
  • Щепотка корицы

Пошаговый рецепт

Шаг 1. Подготовка мяса
Филе лосятины промыть, обсушить. Аккуратно надрезать вдоль, раскрывая пластом. Отбить мясо через плёнку, чтобы сделать его мягче.

Шаг 2. Начинка
Лук и морковь нарезать мелким кубиком, чеснок измельчить. Обжарить овощи на сковороде до мягкости. Добавить нарезанное мелко сало или бекон, прогреть. Приправить солью, перцем и тимьяном.

Шаг 3. Формирование рулета
Выложить начинку на мясо, свернуть в плотный рулет, перевязать кулинарной нитью.

Шаг 4. Запекание
Разогреть духовку до 180 °C. Обжарить рулет со всех сторон на сильном огне до корочки, затем переложить в форму. Запекать 50-60 минут, периодически поливая выделившимся соком.

Шаг 5. Рябиновый соус
Ягоды рябины залить водой, довести до кипения и варить 5 минут. Добавить вино, мёд, сахар, корицу. Томить на медленном огне 10 минут, затем протереть через сито.

Шаг 6. Подача
Нарезать рулет толстыми ломтиками, полить тёплым рябиновым соусом. Особенно вкусно подать с картофельным пюре или запечёнными овощами.

Полезные советы и традиции

  • Лосятину лучше мариновать за день до приготовления в сухом маринаде (соль, перец, тимьян), чтобы вкус стал глубже.
  • Рябину традиционно собирали после первых заморозков — так она теряет излишнюю горечь.
  • В охотничьих семьях считалось, что такое блюдо "даёт силу на всю зиму".

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »