Баранина
Баранина
Маргарита Морозова Опубликована 09.08.2025 в 11:11

Зимнее угощение с характером: баранина по старинному обычаю

Баранина, тушённая с картофелем и пряностями, подойдёт для сытного ужина

В старину охотники и пастухи верили, что правильно приготовленное баранина способна "передать силу зверя" и защитить в дороге. Блюдо, которое они называли "бараний дух", тушили медленно, добавляя в котёл всё, что было под рукой — лук, корнеплоды, пряные травы. Зимой, когда мороз сковывал тайгу и степь, оно становилось настоящим источником тепла и энергии. Сегодня мы можем повторить этот рецепт, сохранив его насыщенный вкус и аромат, а также немного приобщиться к старинной кулинарной магии.

Ингредиенты (на 6 порций)

  • Мякоть баранины — 1,2 кг
  • Лук репчатый — 3 шт.
  • Морковь — 2 шт.
  • Картофель — 4-5 шт.
  • Чеснок — 4 зубчика
  • Лавровый лист — 2 шт.
  • Смесь перцев — по вкусу
  • Тмин — 1 ч. л.
  • Соль — по вкусу
  • Вода или бульон — 500 мл
  • Растительное масло — 2-3 ст. л.

Пошаговый рецепт

Шаг 1. Подготовка мяса
Баранину промойте и обсушите. Нарежьте крупными кусками — как делали охотники, чтобы мясо не пересохло.

Шаг 2. Обжарка
В казане или толстостенной кастрюле разогрейте масло. Обжарьте мясо на сильном огне до румяной корочки.

Шаг 3. Овощи
Лук нарежьте полукольцами, морковь — крупными кружками, картофель — четвертинками. Добавьте лук к мясу, обжарьте до золотистости, затем введите морковь и картофель.

Шаг 4. Пряности
Положите лавровый лист, тмин, перец. Чеснок раздавите ножом и добавьте в казан.

Шаг 5. Томление
Влейте горячую воду или бульон, доведите до кипения. Убавьте огонь до минимального, накройте крышкой и тушите 1,5-2 часа. Мясо должно стать мягким, а овощи пропитаться ароматами.

Шаг 6. Подача
Подавайте прямо из казана, посыпав свежей зеленью. В мороз особенно вкусно с горячим хлебом или лепёшками.

Секреты и поверье

  • Считалось, что блюдо, приготовленное на костре, "берёт силу огня".
  • Тмин добавляли не только ради вкуса — верили, что он защищает от дурного глаза.
  • Лук и чеснок символизировали "оберег" в дороге, а лавровый лист — удачу на охоте.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »