Поехали на море — вернулись втроём: пары не ожидали, что это сработает так быстро

"Съездите на море — авось получится". Этот совет слышали многие пары, которые годами безуспешно пытаются завести ребёнка. И, как ни странно, он часто работает. Почему именно отпуск так влияет на вероятность зачатия, объяснила врач акушер-гинеколог и сексолог, автор книги "Плюс один. Беременность: от подготовки до родов" Динара Березина в беседе с KP.RU.

Что происходит с телом в отпуске

Отдых действительно может стать переломным моментом в долгом пути к материнству. Как объясняет врач, всё дело в банальном, но важном факторе — снижении стресса.

"Действительно, такое часто случается, и объяснение довольно простое. В отпуске люди по-настоящему расслабляются", — рассказывает Динара Березина.

Когда тело и голова выходят из режима постоянного напряжения, происходят вполне физиологические изменения:

1. усиливается сексуальное желание;

2. половые контакты становятся более частыми и спонтанными;

3. партнёры часто забывают о контрацепции.

Стресс — главный враг зачатия

Беременность — не только о репродуктивной системе. Эмоциональный фон играет ключевую роль. Хроническое напряжение и тревожность могут серьёзно снижать шансы на успешное зачатие — как у женщин, так и у мужчин.

"Снижение уровня стресса на отдыхе само по себе может повысить шансы на беременность для пар, которые долго и безуспешно пытались", — подчёркивает врач.

А если беременность — не в планах?

Расслабление расслаблением, но забывать об ответственности не стоит. Именно на отдыхе случается много незапланированных беременностей — и всё по той же причине: расслабились, увлеклись, не подумали о защите.

Если ребёнок пока не входит в планы, стоит заранее подобрать надёжный метод контрацепции. Динара Березина напоминает, что прерванный половой акт или календарный метод - это скорее игра в лотерею, чем защита.