Крем-суп из лесных грибов и сметаны
Крем-суп из лесных грибов и сметаны
Маргарита Морозова Опубликована 09.08.2025 в 2:34

Суп, который пахнет лесом: в каждой ложке — осень, грибы и тепло печки

Густой грибной суп со сметаной и зеленью — сезонное блюдо для холодных дней

В конце лета и начале осени леса полны ароматных грибов. Увлечённые грибники возвращаются с корзинами подосиновиков, белых и лисичек, а на кухне — время варить густые, насыщенные супы. Один из самых уютных и универсальных — крем-суп из лесных грибов со сметаной. Это блюдо согревает, насыщает и пахнет настоящим лесом.

Благодаря простоте приготовления и возможности адаптировать его под местные продукты, он идеально вписывается в повседневное меню и подходит как для дачного обеда, так и для уютного ужина в городе.

Ингредиенты

  • Лесные грибы (белые, подберёзовики, подосиновики, лисички) — 400 г
  • Картофель — 2 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Сливочное масло — 20 г
  • Сметана — 3-4 ст. л.
  • Соль, чёрный перец — по вкусу
  • Вода или овощной бульон — 800 мл
  • Зелень для подачи — укроп или петрушка
  • Подсушенные гренки — по желанию

Пошаговый рецепт

Шаг 1. Подготовка грибов

Свежие лесные грибы очистите, тщательно промойте и отварите 15 минут. Затем воду слейте, грибы нарежьте.

Важно: этот шаг удаляет горечь и делает суп безопасным.

Шаг 2. Обжарка

На сливочном масле пассеруйте лук и морковь до золотистого цвета. Добавьте грибы и жарьте ещё 7-10 минут, пока не выпарится лишняя жидкость.

Шаг 3. Варка

Добавьте нарезанный картофель, чеснок, воду или овощной бульон. Доведите до кипения и варите под крышкой 15-20 минут, пока картофель не станет мягким.

Шаг 4. Превращение в крем

Снимите суп с огня. С помощью блендера превратите всё в однородное пюре. Верните на огонь, добавьте сметану, перемешайте и прогрейте до первого "пыха".

Шаг 5. Подача

Разлейте по тарелкам, украсьте зеленью и добавьте гренки. По желанию — капля растительного масла с белым трюфелем усилит аромат.

Кулинарная философия рецепта

Это не просто суп. Это способ вернуть себя в лес — даже если ты живёшь в квартире. Аромат жареных грибов, бархатистая текстура, щепотка соли — и ты уже в тени елового бора.

Рецепт идеально адаптирован под наш климат, сезон и привычки. Он не требует экзотических ингредиентов, легко масштабируется и даже поддаётся заморозке.

Если хочется больше сливочности — добавьте 50 мл сливок вместе со сметаной. А для пикантности — щепотку мускатного ореха.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »