
Сытно, полезно и необычно: оленина и морошка — дуэт, который стоит попробовать
В преддверии осени, когда на рынках появляется свежая морошка, а воздух наполняется прохладой, самое время попробовать уникальное блюдо, вдохновлённое северной кухней. Этот сэндвич сочетает сочную оленину и яркий соус из морошки, напоминая о кострах в тундре, охотничьих привалах и неспешных северных трапезах. Простота приготовления, насыщенность вкусов и необычное сочетание — всё, что нужно для уютного перекуса дома или на природе.
Состав блюда
Основные ингредиенты:
- Филе оленины (запечённое или жареное) — 200 г
- Хлеб ржаной или цельнозерновой — 4 ломтика
- Листья салата — 2-3 шт
- Маринованный огурец — 1 шт
- Сливочное масло — 1 ч. л. (для поджарки)
Для соуса из морошки:
- Морошка — 100 г
- Мёд — 1 ч. л.
- Горчица (зернистая) — 0,5 ч. л.
- Лимонный сок — 1 ч. л.
- Щепотка соли
Пошаговый рецепт
Шаг 1. Подготовка оленины
Если у вас готовое мясо — нарежьте его тонкими слайсами. В ином случае: приправьте филе солью, перцем и обжарьте на сковороде 3-4 минуты с каждой стороны, до средней прожарки. Оставьте "отдохнуть" под фольгой на 5 минут.
Шаг 2. Приготовление соуса
Морошку разомните вилкой или слегка прогрейте на сковороде до мягкости. Добавьте мёд, горчицу, лимонный сок и соль. Перемешайте до консистенции густого джема. Соус готов.
Шаг 3. Сборка сэндвича
Поджарьте хлеб с двух сторон на сливочном масле до хруста. На одну половину выложите листья салата, слайсы оленины и немного маринованного огурца. Полейте всё соусом из морошки. Накройте второй половиной хлеба.
Подписывайтесь на Экосевер