Пирог
Пирог
Маргарита Морозова Опубликована 07.08.2025 в 11:15

Готовим пирог на кефире с одной хитростью — брокколи и сулугуни становятся звездой стола

Пирог с брокколи и сулугуни — альтернатива бутербродам в сезон овощей

Август — сезон, когда прилавки ломятся от свежих овощей, а дачники ломают голову, куда девать урожай брокколи. В этот период особенно хочется легкой, но сытной еды, которая подойдёт и для семейного обеда, и для быстрого ужина, и как альтернатива бутербродам в дорогу. Именно такой — пирог с брокколи и сыром сулугуни. Сытный, но не тяжёлый, он идеален для жарких дней и вечерних перекусов.

Ингредиенты (форма 20–22 см)

Для теста:

  • Кефир — 200 мл
  • Яйцо — 1 шт.
  • Разрыхлитель — 1 ч. л.
  • Соль — 0,5 ч. л.
  • Мука — 200–230 г

Для начинки:

  • Брокколи — 300 г (свежая или замороженная)
  • Сулугуни — 150–200 г
  • Яйца — 2 шт.
  • Сметана — 2 ст. л.
  • Чёрный перец, сушёный чеснок — по вкусу
  • Немного сливочного масла — для формы

Как приготовить пошагово

Шаг 1. Подготовка начинки
Разберите брокколи на соцветия, бланшируйте в кипящей воде 2–3 минуты, сразу откиньте на дуршлаг и остудите. Сулугуни натрите на крупной тёрке. Смешайте яйца со сметаной, добавьте сыр, специи и брокколи.

Шаг 2. Быстрое тесто
Смешайте кефир с яйцом, солью и разрыхлителем. Постепенно добавьте муку, замешивая мягкое тесто. Оно должно быть эластичным и не липнуть к рукам.

Шаг 3. Сборка пирога
Разделите тесто: 2/3 — для основы, 1/3 — для "крышки" или декоративных элементов. Раскатайте основу, выложите в смазанную форму, сделайте бортики. Выложите начинку. Из оставшегося теста — крышка, решётка или просто защипы.

Шаг 4. Выпекание
Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке 35–40 минут до румяной корочки. Дайте пирогу немного остыть, затем нарежьте на порции.

В чём секрет вкуса?

  1. Сулугуни не просто плавится, а даёт насыщенный, солоноватый, слегка тягучий вкус.
  2. Брокколи остаётся слегка хрустящей, а не превращается в кашу.
  3. Яичная заливка со сметаной делает начинку влажной и связной, без тяжести.
  4. Тесто на кефире — быстрое, лёгкое, мягкое и не требует дрожжей.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Всего из 5 простых шагов — пирожки, мягче, чем у любой пекарни сегодня в 16:35

Тёплые пирожки с рыбой и картошкой — вкус детства, аромат дома и немного северной магии. Узнайте, как сделать их мягкими, сочными и по-настоящему душевными.

Читать полностью »
Вкус Севера в тарелке: суп с перловкой и кореньями, который согревает изнутри сегодня в 15:23

Густой суп с перловкой и северными кореньями — блюдо, которое греет и насыщает. Простые продукты, глубокий вкус и аромат северной земли в каждой ложке.

Читать полностью »
Один соус делает чудо: утка становится нежной и блестящей, как карамель сегодня в 14:15

Хрустящая утиная грудка с мёдом и соевым соусом — блюдо, где сладость и соль встречаются в идеальном балансе. Быстро, эффектно и с ароматом настоящего уюта.

Читать полностью »
Ужин, ради которого можно выключить телефон: вкус, который требует тишины сегодня в 12:55

Осеннее ризотто с уткой и грибами — сытное, ароматное и уютное блюдо, в котором сливочная текстура риса соединяется с благородным вкусом утки и лесными нотами грибов.

Читать полностью »
Как сварить прозрачный, наваристый бульон из утки — без лишней возни сегодня в 12:06

Суп с уткой и лапшой — уютное, сытное и ароматное блюдо для холодного сезона. Простой рецепт с насыщенным вкусом и атмосферой домашнего тепла.

Читать полностью »
Как приготовить ресторанный салат дома — просто, быстро и без лишней возни сегодня в 11:50

Тёплый салат с уткой, клюквой и орехами — гастрономическое воплощение осени. Сладость мёда, кислинка ягод и сочность утки создают вкус, к которому хочется возвращаться.

Читать полностью »
Осенний перекус, который заменит шоколад: тёплый ореховый вкус и никакого сахара сегодня в 10:27

Домашние конфеты из нута и арахисовой пасты — мягкие, питательные и без сахара. Согревающий десерт, который заряжает энергией и возвращает уют.

Читать полностью »
Баунти без сахара и химии: домашний вариант, который вкуснее оригинала сегодня в 9:22

Домашние кокосовые "Баунти" — нежные, шоколадные и без сахара. Простые ингредиенты, быстрый рецепт и вкус, который не уступает оригиналу.

Читать полностью »