Мать и дочь
Мать и дочь
Юрий Манаков Опубликована 30.07.2025 в 0:17

35 способов, как провести время с подростком, который не хочет общаться с родителями

Идеи для родителей: как наладить контакт с подростком и провести время вместе

Подростки часто кажутся слишком занятыми, чтобы проводить время с родителями. У них свои занятия, встречи с друзьями, кружки и репетиторы, и, казалось бы, нет времени на общение с семьей. Однако, даже если ваш подросток уверяет, что не хочет проводить время с вами, это не означает, что ему не нужно ваше внимание.

Психологи утверждают, что качественное времяпрепровождение с родителями помогает подросткам лучше развивать социальные навыки, повышать самооценку и даже добиваться лучших успехов в учебе. Ведь общение с вами может стать той мотивацией, которая необходима для достижения успехов в учебе и жизни в целом. Предлагаем вам 35 идей, как наладить отношения с подростком и провести с ним время с пользой для обоих.

Идеи для совместного времяпрепровождения

  1. Обсудите его день. Пусть расскажет, что нового он узнал, что ему запомнилось, какие интересные моменты произошли за день.

  2. Занимайтесь волонтерством. В Москве для этого можно воспользоваться сайтом "МосВолонтер" и помогать вместе.

  3. Готовьте вместе. Начать осваивать кухню можно в любом возрасте — удивите друг друга новыми блюдами.

  4. Сходите на концерт или фестиваль. Музыка объединяет! Выберите мероприятие, которое подойдёт по возрасту.

  5. Поговорите о будущем. Какие у него мечты? Какие цели он ставит перед собой на ближайшие годы?

  6. Создайте книжный клуб. Читайте одну и ту же книгу, а затем делитесь впечатлениями и мыслями.

  7. Исследуйте новые места. Пусть это будет даже просто поход в соседний район. Важен не путь, а совместные впечатления.

  8. Отправьтесь в поход. Природа всегда объединяет, а время, проведенное вдали от города, помогает наладить настоящие и глубокие разговоры.

  9. Посетите театр. Приятное и полезное времяпрепровождение для взрослых и подростков.

  10. Развивайте полезные привычки. Например, вставать в одно время или начать вести дневник благодарности.

  11. Попробуйте новый вид спорта. Это может быть всё, что угодно — от тенниса до скейтбординга.

  12. Устройте кулинарный тур. Ходите вместе по кафе и ресторанам, пробуя блюда разных национальностей.

  13. Займитесь садоводством. Если у вас есть дача или сад, это идеальный способ провести время вместе, ухаживая за растениями.

  14. Придумайте соревнование. Например, гулять каждый день или собирать камушки. В конце можно сделать небольшой приз для победителя.

  15. Сходите на экскурсию по историческому району. Узнайте о своём городе или деревне что-то новое.

  16. Сходите на балет или концерт классической музыки. Погрузитесь в мир культуры вместе.

  17. Посетите мастер-класс. Пробуйте рисование, фотографию или танцы — обучение в паре сплачивает.

  18. Изучите генеалогическое дерево. Вместе вы можете узнать интересные факты о вашей семье и предках.

  19. Проведите время в библиотеке. Читайте вместе книги или посещайте лекции, которые устраивают в библиотеках.

  20. Уберите антресоли или балкон. Это может быть веселое занятие, а что-то из найденного подросток захочет оставить себе.

  21. Поиграйте в мяч в парке. Активный отдых на свежем воздухе всегда создаёт атмосферу веселья.

  22. Устройте пикник на природе. Возьмите с собой еду и насладитесь природой.

  23. Сходите в музей. В Москве и других городах множество интересных музеев для всех возрастов.

  24. Запишитесь на урок гончарного искусства. В конце занятия вы унесете с собой уникальный сувенир, сделанный своими руками.

  25. Наблюдайте за звездами. Это может быть увлекательное занятие, особенно если вы изучите, какие созвездия можно увидеть в вашем регионе.

  26. Установите скворечник. Наблюдайте за птицами и учите подростка заботиться о природе.

  27. Сходите в зоопарк. Вдруг вы еще не видели панду или экзотических животных, которые живут рядом.

  28. Покатайтесь на лодке по городу. Это необычный и романтичный способ провести время.

  29. Сделайте капсулу времени. Запечатлейте свои мысли, пожелания и мечты на будущее.

  30. Снимите фильм на телефон. Пусть это будет ваша семейная история или приключения питомца.

  31. Сходите на спортивный матч. Например, на футбол или теннис. Почувствуйте атмосферу соревнования.

  32. Устройте званый ужин. Пригласите друзей и членов семьи и вместе устройте праздник.

  33. Смотрите кино с едой на вынос. Удобный и уютный способ провести вечер всей семьей.

  34. Проведите день на пляже. Главное — вода рядом, а хорошая компания сделает день идеальным.

  35. Сходите в бассейн. Это может быть как просто занятие для здоровья, так и развлечение на летний день.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Маленький чемпион — большой отличник: как спорт превращает детей в лидеров сегодня в 9:18

Почему юные спортсмены часто оказываются успешнее в учёбе и как найти баланс между тренировками и отдыхом — объясняет спортивный психолог.

Читать полностью »
Полуторагодовалый шопоголик: случай, который изменил закон об онлайн-покупках сегодня в 7:11

Дети всё чаще пользуются смартфонами, и вместе с этим растёт риск случайных покупок. Суд признал право родителей отказаться от таких заказов — рассказываем, как защитить себя.

Читать полностью »
Малыш засыпает сам — и грудное вскармливание сохраняется: секрет, о котором молчат консультанты сегодня в 5:55

Как помочь ребенку научиться засыпать без груди и при этом сохранить грудное вскармливание? Разбираемся с советами, ошибками и мягкими методиками перехода.

Читать полностью »
Очередь превращается в приключение: как обычные слова спасают от скуки и развивают мозг ребёнка сегодня в 3:44

Превратите скучное ожидание в весёлое приключение: 10 речевых игр, которые не только развлекут ребёнка, но и помогут развить речь, фантазию и внимание.

Читать полностью »
Домашка онлайн, память офлайн: чем цифровизация лишает детей ума и воли вчера в 23:52

С 2025 года домашние задания перевели в онлайн-формат. Почему отказ от бумажных дневников может лишить детей важных учебных навыков?

Читать полностью »
Микробы знают о ребёнке больше, чем родители: найден источник тревожности и депрессии вчера в 21:36

Учёные нашли неожиданную связь между микрофлорой кишечника и эмоциональным развитием детей. Как микробы влияют на мозг и почему это важно для будущего ребёнка?

Читать полностью »
Молодость не защищает: чем моложе курильщик, тем ближе импотенция вчера в 19:11

Врачи предупреждают: если начать курить в 16 лет, к 30 можно столкнуться с импотенцией. Почему никотин разрушает сосуды и как восстановить здоровье?

Читать полностью »
Когда ребёнок живёт в виртуальном мире: как распознать начало зависимости вчера в 17:44

Подростки всё чаще теряются между реальностью и виртуальным миром. Как вовремя заметить, что увлечение играми превратилось в зависимость — объясняет психиатр.

Читать полностью »