Мать и дочь
Мать и дочь
Юрий Манаков Опубликована 30.07.2025 в 0:17

35 способов, как провести время с подростком, который не хочет общаться с родителями

Идеи для родителей: как наладить контакт с подростком и провести время вместе

Подростки часто кажутся слишком занятыми, чтобы проводить время с родителями. У них свои занятия, встречи с друзьями, кружки и репетиторы, и, казалось бы, нет времени на общение с семьей. Однако, даже если ваш подросток уверяет, что не хочет проводить время с вами, это не означает, что ему не нужно ваше внимание.

Психологи утверждают, что качественное времяпрепровождение с родителями помогает подросткам лучше развивать социальные навыки, повышать самооценку и даже добиваться лучших успехов в учебе. Ведь общение с вами может стать той мотивацией, которая необходима для достижения успехов в учебе и жизни в целом. Предлагаем вам 35 идей, как наладить отношения с подростком и провести с ним время с пользой для обоих.

Идеи для совместного времяпрепровождения

  1. Обсудите его день. Пусть расскажет, что нового он узнал, что ему запомнилось, какие интересные моменты произошли за день.

  2. Занимайтесь волонтерством. В Москве для этого можно воспользоваться сайтом "МосВолонтер" и помогать вместе.

  3. Готовьте вместе. Начать осваивать кухню можно в любом возрасте — удивите друг друга новыми блюдами.

  4. Сходите на концерт или фестиваль. Музыка объединяет! Выберите мероприятие, которое подойдёт по возрасту.

  5. Поговорите о будущем. Какие у него мечты? Какие цели он ставит перед собой на ближайшие годы?

  6. Создайте книжный клуб. Читайте одну и ту же книгу, а затем делитесь впечатлениями и мыслями.

  7. Исследуйте новые места. Пусть это будет даже просто поход в соседний район. Важен не путь, а совместные впечатления.

  8. Отправьтесь в поход. Природа всегда объединяет, а время, проведенное вдали от города, помогает наладить настоящие и глубокие разговоры.

  9. Посетите театр. Приятное и полезное времяпрепровождение для взрослых и подростков.

  10. Развивайте полезные привычки. Например, вставать в одно время или начать вести дневник благодарности.

  11. Попробуйте новый вид спорта. Это может быть всё, что угодно — от тенниса до скейтбординга.

  12. Устройте кулинарный тур. Ходите вместе по кафе и ресторанам, пробуя блюда разных национальностей.

  13. Займитесь садоводством. Если у вас есть дача или сад, это идеальный способ провести время вместе, ухаживая за растениями.

  14. Придумайте соревнование. Например, гулять каждый день или собирать камушки. В конце можно сделать небольшой приз для победителя.

  15. Сходите на экскурсию по историческому району. Узнайте о своём городе или деревне что-то новое.

  16. Сходите на балет или концерт классической музыки. Погрузитесь в мир культуры вместе.

  17. Посетите мастер-класс. Пробуйте рисование, фотографию или танцы — обучение в паре сплачивает.

  18. Изучите генеалогическое дерево. Вместе вы можете узнать интересные факты о вашей семье и предках.

  19. Проведите время в библиотеке. Читайте вместе книги или посещайте лекции, которые устраивают в библиотеках.

  20. Уберите антресоли или балкон. Это может быть веселое занятие, а что-то из найденного подросток захочет оставить себе.

  21. Поиграйте в мяч в парке. Активный отдых на свежем воздухе всегда создаёт атмосферу веселья.

  22. Устройте пикник на природе. Возьмите с собой еду и насладитесь природой.

  23. Сходите в музей. В Москве и других городах множество интересных музеев для всех возрастов.

  24. Запишитесь на урок гончарного искусства. В конце занятия вы унесете с собой уникальный сувенир, сделанный своими руками.

  25. Наблюдайте за звездами. Это может быть увлекательное занятие, особенно если вы изучите, какие созвездия можно увидеть в вашем регионе.

  26. Установите скворечник. Наблюдайте за птицами и учите подростка заботиться о природе.

  27. Сходите в зоопарк. Вдруг вы еще не видели панду или экзотических животных, которые живут рядом.

  28. Покатайтесь на лодке по городу. Это необычный и романтичный способ провести время.

  29. Сделайте капсулу времени. Запечатлейте свои мысли, пожелания и мечты на будущее.

  30. Снимите фильм на телефон. Пусть это будет ваша семейная история или приключения питомца.

  31. Сходите на спортивный матч. Например, на футбол или теннис. Почувствуйте атмосферу соревнования.

  32. Устройте званый ужин. Пригласите друзей и членов семьи и вместе устройте праздник.

  33. Смотрите кино с едой на вынос. Удобный и уютный способ провести вечер всей семьей.

  34. Проведите день на пляже. Главное — вода рядом, а хорошая компания сделает день идеальным.

  35. Сходите в бассейн. Это может быть как просто занятие для здоровья, так и развлечение на летний день.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

С 1 сентября в России запретят продажу детям зажигалок и аэрозольных баллонов сегодня в 1:35

Одна ошибка продавца обернётся штрафом в два миллиона: новые законы против детской гибели

С 1 сентября в России вводят жёсткие ограничения на продажу зажигалок и газовых баллонов детям. Почему приняли закон и какие штрафы ждут нарушителей?

Читать полностью »
Исследование: 56% россиян, учившихся в 90-х, связывают школу с грифельной доской вчера в 23:53

Анкеты, блестяшки, чаты: что заменило уроки и звонки в памяти школьников

Как меняется образ школы с каждым новым поколением? Грифельные доски, блестящие тетрадки и школьные чаты — у каждого десятилетия свой набор воспоминаний.

Читать полностью »
Врачи: домашнее мороженое из фруктов и йогурта безопаснее для детей, чем магазинное вчера в 23:11

Мороженое без сахара и молока: дети съедят и попросят добавки

Полезное мороженое без сахара можно приготовить дома всего за несколько минут. Рассказываем, какие рецепты понравятся детям и не навредят здоровью.

Читать полностью »
Эксперты назвали плюсы и минусы трёх популярных профилей в старшей школе — соцгум, физмат и химбио вчера в 22:43

Физмат, химбио или соцгум: чем отличаются профили и какой путь выбрать девятикласснику в 2025 году

Выбор направления в 10–11 классе — не формальность. Соцгум, физмат и химбио открывают разные дороги, и от решения зависит будущее школьника.

Читать полностью »
Психологи: привычные фразы могут разрушать психику ребёнка вчера в 22:14

Мама сказала это в гневе — а у ребёнка надолго остался страх и стыд

Родительское слово может ранить сильнее поступка. Какие фразы подрывают детскую уверенность и что говорить вместо них — психологи раскрыли суть.

Читать полностью »
Минпросвещения утвердило единый режим работы школ с 1 сентября — документ опубликован вчера в 21:17

Учебный день ужали до минуты: что теперь ждет школьников с 1 сентября — родители в растерянности

Уроки строго до 19:00, обществознание — под замену, а домашние задания теперь по часам: с 1 сентября в школах России начнут действовать новые правила.

Читать полностью »
Половина детей мигрантов не прошли тест по русскому языку для зачисления в школы Петербурга — комитет по образованию вчера в 21:04

Половина детей мигрантов не прошли тест по русскому: что стоит за цифрами

В Петербурге половина детей мигрантов не смогли пройти тест по русскому языку для поступления в школы. Почему так происходит и что будет дальше?

Читать полностью »
Исследования показывают: наличие психолога в школе повышает успеваемость и улучшает атмосферу вчера в 20:17

Зачем нужен психолог в школе: от помощи при травле до подготовки к экзаменам и развитию навыков общения

Школьный психолог может заметить то, чего не видят родители, и помочь ребёнку справиться с давлением учёбы и конфликтами. Но нужен ли он в каждой школе?

Читать полностью »