
Снаружи — золотистая корочка, внутри — крем и лесной аромат: рулетики, которые удивляют
Как часто мы проходим мимо необычных сочетаний, считая их странными или несочетаемыми? Черёмуха — в рулетиках из курицы? Звучит дико, пока не попробуешь. Но стоит сделать первый укус — и ты уже в игре.
Этот рецепт хорош не только для ужина на двоих или тихого семейного застолья. Он — как сюрприз внутри обычного блюда. Вроде бы простая куриная грудка, но внутри — кремовый сыр и ароматная черёмуха, которая раскрывается на фоне нежного мяса, создавая "тот самый" вкус. Лето — идеальное время для таких экспериментов, особенно если черёмуха уже засушена с весны и ждёт своего часа.
Блюдо походит как для будней, так и для гостей. А ещё - оно подходит для правильного питания: мало жира, много белка и никакой муки. Готовится быстро, выглядит эффектно, а главное — необычно и по-домашнему уютно.
Ингредиенты на 3-4 порции
- Куриное филе — 2-3 шт.
- Творожный сыр — 100 г
- Сушёная черёмуха (или черёмуховая мука) — 2 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Чёрный перец — по вкусу
- Растительное масло — 1 ст. л.
- Зубочистки или кулинарная нить
По желанию: добавьте щепотку чеснока или сушёный тимьян в начинку.
Пошаговый рецепт
1. Подготовка филе.
Каждое филе разрезать вдоль, но не до конца, и раскрыть "книжкой". Накрыть плёнкой и слегка отбить молотком. Посолить, поперчить с обеих сторон.
2. Начинка.
Творожный сыр смешать с измельчённой сушёной черёмухой. Черёмуха придаст не только аромат, но и легкую терпкость — это именно тот штрих, который удивит. Если черёмуха в муке — просто всыпьте её в сыр. Если сушёные ягоды — размелите в кофемолке или слегка разомните в ступке.
3. Формирование рулетов.
На каждое филе выложить начинку, свернуть в рулет и закрепить зубочистками. Обжарить на сковороде с маслом до румяной корочки — по 2-3 минуты с каждой стороны. Затем переложить в форму и запекать в духовке при 180°C около 15 минут.
4. Подача.
Подавайте с картофельным пюре, гречкой или овощами на пару. Украсьте зеленью, сбрызните лимонным соком или добавьте ложку брусничного соуса — он только подчеркнёт вкус черёмухи.
Интересные факты
- Черёмуха - не только ароматное дополнение. Она обладает антисептическими и вяжущими свойствами. В народной кухне её использовали не только в выпечке, но и в мясных блюдах для "усиления крови".
- Творожный сыр даёт кремовую текстуру без сливок. В отличие от классических сливок, он не расслаивается при термообработке и отлично ведёт себя в духовке.
- Рецепт можно адаптировать под гриль или сковороду, если нет духовки: обжарьте рулетики с закрытой крышкой на минимальном огне до готовности.
Подписывайтесь на Экосевер