Куриные рулетики с черёмухой и творожным сыром
Куриные рулетики с черёмухой и творожным сыром
Маргарита Морозова Опубликована 24.07.2025 в 17:07

Снаружи — золотистая корочка, внутри — крем и лесной аромат: рулетики, которые удивляют

Как приготовить куриные рулеты с черёмухой — необычное блюдо из простых ингредиентов

Как часто мы проходим мимо необычных сочетаний, считая их странными или несочетаемыми? Черёмуха — в рулетиках из курицы? Звучит дико, пока не попробуешь. Но стоит сделать первый укус — и ты уже в игре.

Этот рецепт хорош не только для ужина на двоих или тихого семейного застолья. Он — как сюрприз внутри обычного блюда. Вроде бы простая куриная грудка, но внутри — кремовый сыр и ароматная черёмуха, которая раскрывается на фоне нежного мяса, создавая "тот самый" вкус. Лето — идеальное время для таких экспериментов, особенно если черёмуха уже засушена с весны и ждёт своего часа.

Блюдо походит как для будней, так и для гостей. А ещё - оно подходит для правильного питания: мало жира, много белка и никакой муки. Готовится быстро, выглядит эффектно, а главное — необычно и по-домашнему уютно.

Ингредиенты на 3-4 порции

  • Куриное филе — 2-3 шт.
  • Творожный сыр — 100 г
  • Сушёная черёмуха (или черёмуховая мука) — 2 ст. л.
  • Соль — по вкусу
  • Чёрный перец — по вкусу
  • Растительное масло — 1 ст. л.
  • Зубочистки или кулинарная нить

По желанию: добавьте щепотку чеснока или сушёный тимьян в начинку.

Пошаговый рецепт

1. Подготовка филе.
Каждое филе разрезать вдоль, но не до конца, и раскрыть "книжкой". Накрыть плёнкой и слегка отбить молотком. Посолить, поперчить с обеих сторон.

2. Начинка.
Творожный сыр смешать с измельчённой сушёной черёмухой. Черёмуха придаст не только аромат, но и легкую терпкость — это именно тот штрих, который удивит. Если черёмуха в муке — просто всыпьте её в сыр. Если сушёные ягоды — размелите в кофемолке или слегка разомните в ступке.

3. Формирование рулетов.
На каждое филе выложить начинку, свернуть в рулет и закрепить зубочистками. Обжарить на сковороде с маслом до румяной корочки — по 2-3 минуты с каждой стороны. Затем переложить в форму и запекать в духовке при 180°C около 15 минут.

4. Подача.
Подавайте с картофельным пюре, гречкой или овощами на пару. Украсьте зеленью, сбрызните лимонным соком или добавьте ложку брусничного соуса — он только подчеркнёт вкус черёмухи.

Интересные факты

  • Черёмуха - не только ароматное дополнение. Она обладает антисептическими и вяжущими свойствами. В народной кухне её использовали не только в выпечке, но и в мясных блюдах для "усиления крови".
  • Творожный сыр даёт кремовую текстуру без сливок. В отличие от классических сливок, он не расслаивается при термообработке и отлично ведёт себя в духовке.
  • Рецепт можно адаптировать под гриль или сковороду, если нет духовки: обжарьте рулетики с закрытой крышкой на минимальном огне до готовности.
Автор Маргарита Морозова
Маргарита Морозова — журналист, корреспондент Экосевер

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Постное рагу: как избежать тяжести и сохранить гармонию вкуса без мяса сегодня в 9:02

Постное овощное рагу дает новый взгляд на легкость и насыщение. Узнайте, как правильно сочетать продукты для идеального вкуса!

Читать полностью »
Это вам не вода: как пить утренний кофе, чтобы он не стал ловушкой для здоровья сегодня в 5:44
Кофейный ритуал:

Утренний кофе может уничтожить слизистую при неправильном подходе. Узнайте, как избежать рисков и наслаждаться любимым напитком с пользой.

Читать полностью »
Этот кабачковый суп превращает пост в гастрономический праздник — и готовится легко сегодня в 3:35

Кабачковый суп с капустой и перцем превращает постный обед в гастрономическое искусство, сохраняя насыщенность и аромат.

Читать полностью »
Весенний авитаминоз крадёт силы? Как поддержать здоровье вкусно и полезно вчера в 20:51

Весной авитаминоз становится реальной угрозой, но есть простые способы обогатить свой рацион. Какие натуральные продукты в этом помогут?

Читать полностью »
Выбросить или прокипятить? Проведите ревизию зимних заготовк — ради безопасности семьи вчера в 17:22

Постарайтесь не допустить разрастания вредоносных микроорганизмов в ваших домашних запасах, следуя простым советам экспертов.

Читать полностью »
Весна будет нежной: пекинская капуста и моцарелла создадут гастрономическую гармонию вчера в 13:47

Салат "Нежная весна" — идеальный выбор для 8 марта: в нём сочетается феерия вкуса и минимальной калорийностью. Узнайте, как достичь такого эффекта.

Читать полностью »
Большие яйца не всегда значит лучшие: в эту гастрономическую ловушку попадаю все вчера в 11:27

Размер яйца может удивить: оказывается, крупные яйца часто не такие полезные, как мы думаем. В чём подвох?

Читать полностью »
Вы не знали, что бутерброд может быть таким: запеканка с фаршем меняет представление о завтраке вчера в 8:52

Проблема нехватки утреннего времени решается простым рецептом запеканки из фарша и хлеба.

Читать полностью »