Пирог с лососем
Пирог с лососем
Маргарита Морозова Опубликована 24.07.2025 в 13:22

Рыба, тесто, лук — и всё: пирог, который не требует кулинарного диплома

Как приготовить рыбный пирог с лососем и луком — традиционное блюдо северной кухни

На севере России рыбный пирог — это не просто угощение. Это способ сохранить свежий улов, накормить семью и согреться в промозглую погоду. В коми кухне такие пироги называют "кув" — и чаще всего их готовили с лососем. Почему? Потому что северные реки (в том числе Печора) полны этой рыбы, и её мясо отлично сочетается с плотным тестом.

Сегодня, в сезон холодной воды и рыбной ловли, такой пирог особенно уместен. Лосось жирный, мясо плотное — идеально для духовки. А главное — не обязательно усложнять: этот рецепт адаптирован для городской кухни, но с сохранением традиционного вкуса.

Добавьте к этому крепкий чай из зверобоя или черники — и получите почти музейный гастрономический экспириенс, только у себя дома.

Ингредиенты: вкус — в простоте

Для теста:

  • Пшеничная мука — 400 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Кефир — 200 мл
  • Разрыхлитель — 1 ч. л.
  • Соль — 0,5 ч. л.
  • Масло растительное — 2 ст. л.

Для начинки:

  • Филе лосося — 400-500 г
  • Репчатый лук — 1-2 шт.
  • Соль, перец — по вкусу
  • Масло сливочное — 30-40 г
  • Укроп или петрушка (по желанию)

Как приготовить пирог: шаг за шагом

1. Замешиваем тесто.
Смешайте кефир, яйцо, соль, масло и разрыхлитель. Постепенно добавляйте муку до получения эластичного, не липнущего теста. Дайте ему "отдохнуть" 15-20 минут.

2. Готовим начинку.
Лосось нарежьте небольшими кусочками. Лук нашинкуйте, слегка припустите на сковороде или оставьте сырым — по вкусу. Всё перемешайте, приправьте, можно добавить зелень.

3. Формируем пирог.
Разделите тесто на 2 части. Раскатайте нижний пласт, выложите начинку, сверху положите кусочки сливочного масла. Накройте вторым пластом, защипите края. Сделайте проколы или разрезы для выхода пара.

4. Выпекаем.
Поместите пирог в разогретую до 180 °C духовку на 35-40 минут, пока не подрумянится. Перед подачей дайте немного остыть — тогда сок не вытечет, и вкус будет насыщеннее.

Факты, которые добавят интереса

  • Коми традиционно запекали рыбу в ржаном тесте. Но для городских условий адаптация на кефирном тесте делает пирог более лёгким и мягким.
  • Лосось — источник омега-3. Коми не знали терминов, но знали: "жирная рыба — к долголетию".
  • Пироги часто брали с собой в дорогу. Их пекли с запасом, заворачивали в бересту или ткань — они долго не черствели.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »