Комплекс Мадонны и блудницы: как он влияет на сексуальную жизнь после рождения ребенка

После рождения ребенка жизнь пары меняется. Ночи без сна, новые обязанности, заботы — все это может поставить интимную близость на задний план. Множество молодых родителей сталкиваются с тем, что сексуальная жизнь после появления малыша уходит на второй план, а влечения между супругами постепенно исчезают. Это может вызвать чувство одиночества и тревоги, а также стать причиной дистанцирования в отношениях.

Что происходит с сексуальной жизнью после рождения ребенка?

Согласно исследованию, проведенному в Австралии, пары, ставшие родителями, часто замечают ухудшение в своей сексуальной жизни. Чаще всего снижение эмоционального удовлетворения и физического удовольствия в интимных отношениях продолжается на протяжении долгого времени, иногда до 4,5 лет после появления ребенка. Этот процесс является естественным, но не всегда легким для пары, и многим важно понять, что делать, чтобы вернуть страсть в отношения.

Почему исчезает влечение?

По мнению сексолога Евгения Богданова, причины снижения сексуального интереса могут быть как физиологическими, так и психологическими. У женщин гормональные изменения, особенно уровень окситоцина, фокусируют внимание на ребенке и его потребностях. Восстановление после родов требует времени, и вернуться к близости можно только после того, как тело полностью восстановится.

У мужчин снижение либидо чаще связано с психологическими факторами — они сталкиваются с новым стрессом, ролью отца, а также переживаниями о благополучии жены и малыша. Поэтому важно, чтобы партнеры заранее обсудили сроки возвращения к близости, ориентируясь на рекомендации специалистов.

Мужчины и женщины: как секс меняется после рождения ребенка

Иногда причина исчезновения влечения скрывается в том, что мужчины начинают воспринимать свою партнершу в роли исключительно матери, что мешает сексуальному влечению. Это часто называется "комплексом Мадонны и блудницы". Женщины воспринимаются как святые матери, а не желанные партнерши. Чтобы преодолеть это, важно обсудить свои чувства и напоминать себе и партнеру, что вы не только родители, но и любовники.

Также, как объясняет психолог Виталий Фролкин, для многих мужчин этот комплекс может быть связан с внутренним страхом перед большими изменениями и новыми обязанностями. В такие моменты важно восстановить баланс между ролью родителей и интимными отношениями, возвращая романтическую составляющую в жизнь пары.

Когда дело не в усталости: тревожные симптомы

Иногда проблемы в сексуальной жизни могут быть глубже, чем просто усталость и недосып. Психолог Фролкин утверждает, что когда за физическим утомлением скрываются такие эмоции, как постоянные мысли о несправедливости ("он вообще не помогает"), глубокая обида на партнера или ощущение, что ребенок стал обузой, стоит насторожиться.

Если в отношениях появляются подобные чувства, это может указывать на более серьезные проблемы, которые не решаются просто отдыхом или перерывом. Эти эмоции могут быть знаком отчуждения и отдаления в отношениях, что требует внимания и возможной консультации специалистов.

Как вернуть страсть?

Вернуть сексуальное влечение после родов можно, но для этого потребуется время и усилия от обоих партнеров. Главное — это осознание проблемы, открытые разговоры о чувствах и желаниях, а также постепенное восстановление близости. Пара должна поддерживать друг друга, быть терпеливыми и не забывать о важности взаимного доверия и близости.

Для женщин важно дать себе время на восстановление, а для мужчин — понять и поддержать свою партнершу. Сексолог Евгений Богданов подчеркивает, что если влечение не возвращается спустя разумный срок или оба партнера ощущают его исчезновение, стоит обратиться за помощью к специалистам.