рулет
рулет
Маргарита Морозова Опубликована 13.07.2025 в 1:46

Лесное пюре и ржаная мука — десерт, который удивит всех

Кто бы мог подумать, что привычная ржаная мука может превратиться в нежный и воздушный десерт? Секрет прост: добавьте к тесту чуть больше терпения и щепотку северных вкусов. Ржаной рулет с ягодным пюре — это аромат леса, домашнего уюта и свежести полевых ягод в каждом ломтике.

Ржаная мука традиционно ассоциируется с хлебом и простыми пирогами. Но всё чаще северные повара и домашние хозяйки готовят из неё сладкие рулеты. Добавьте к этому пюре из черники, брусники или клюквы — и получите вкус, который ещё долго будет напоминать о лете.

Что понадобится для северного рулета

Ингредиенты максимально простые, но качество важно:

  • 150 г ржаной муки грубого помола;
  • 3 яйца;
  • 80 г сахара или меда;
  • 1 ч. л. разрыхлителя;
  • 200 г свежего или замороженного ягодного пюре (брусника, черника или клюква);
  • немного ванили или корицы по вкусу.

Факт для любителей истории: ржаная мука использовалась на Руси не только для хлеба. Ещё в XIX веке хозяйки пекли из неё сладкие пряники, добавляя в тесто лесные ягоды.

Готовим шаг за шагом

  1. Яйца взбиваем с сахаром или медом до устойчивой пены.
  2. Аккуратно просеиваем ржаную муку и смешиваем с разрыхлителем.
  3. Соединяем всё в однородное тесто. Распределяем по противню, застеленному пергаментом.
  4. Выпекаем 8-10 минут при 180 °C.
  5. Готовый корж сразу заворачиваем в полотенце — так он не треснет.
  6. Разворачиваем, промазываем ягодным пюре и снова сворачиваем в рулет.

Как подать и чем удивить

Готовый рулет можно посыпать сахарной пудрой или украсить свежими ягодами. Если хотите подчеркнуть северный акцент — подайте с кедровыми орешками и ложечкой сметаны или густого йогурта.

Такой десерт особенно хорош летом и ранней осенью, когда хочется чего-то не слишком сладкого, но ароматного и "дикого". Северяне часто используют дикорастущую черёмуху, голубику или даже ягоды шиповника — попробуйте добавить к пюре ложку лесного мёда, и вкус станет ещё интереснее.

Чем полезен ржаной рулет

Ржаная мука богата клетчаткой и минералами. Она помогает не перегружать организм лишними калориями и хорошо насыщает. А лесные ягоды — это природные антиоксиданты, которые поддержат иммунитет даже в промозглую погоду.

Кстати, рулет хранится в холодильнике 1-2 дня и становится ещё сочнее — поэтому можно приготовить сразу двойную порцию!

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Врачи-гастроэнтерологи: варёные корнеплоды с приправами улучшают пищеварение и работу кишечника сегодня в 8:38

Витамины прямо из кастрюли: бюджетный рецепт с Севера для всей семьи

Варёные корнеплоды с северными специями — это простое блюдо, которое соединяет традиции и пользу. Узнайте, как приготовить его правильно.

Читать полностью »
Шеф-повара: сырники с яблоками рекомендуют подавать с мёдом или ягодным соусом сегодня в 8:31

Сырники, которые пахнут осенью: секрет в одном фрукте и щепотке пряности

Сырники с яблоками и корицей — это уютное блюдо, в котором классика встречается с ароматом осени. Узнайте, как приготовить их дома.

Читать полностью »
Диетологи: кисель из черноплодной рябины укрепляет иммунитет и насыщает витаминами сегодня в 7:23

Пропустите этот рецепт — и лишитесь самого простого осеннего источника витаминов

Кисель из черноплодной рябины — это не только тёплый напиток, но и часть традиции. Он укрепляет здоровье и создаёт атмосферу домашнего уюта.

Читать полностью »
Шеф-кондитеры: изюм и карамель подчёркивают вкус запечённых яблок в десертах сегодня в 6:13

Магазинные сладости рядом не стоят — домашние яблоки побеждают

Яблоки в карамели с корицей и изюмом — это десерт, который сочетает простоту и праздничность. Узнайте, как приготовить его за 15 минут.

Читать полностью »
Врачи-терапевты: ягодный компот остаётся натуральной альтернативой сладким напиткам сегодня в 5:05

Забудьте про лимонад: этот ягодный напиток охлаждает лучше газировки

Осенний салат с яблоками, грушами и грецкими орехами — это сочетание пользы, лёгкости и красоты. Узнайте, как приготовить его за 10 минут.

Читать полностью »
Нутрициологи: сочетание фруктов и орехов в салате поддерживает работу сердца и мозга сегодня в 4:38

Полезнее майонеза: йогуртовая заправка делает этот салат лёгким и изысканным

Осенний салат с яблоками, грушами и грецкими орехами — это сочетание пользы, лёгкости и красоты. Узнайте, как приготовить его за 10 минут.

Читать полностью »
Историки кухни: компоты из поздних яблок традиционно готовили в России для осеннего стола сегодня в 2:30

Хотите согреться без глинтвейна? Поздние яблоки и гвоздика справятся сами

Компот из поздних яблок с гвоздикой — это напиток, в котором простота соединяется с изысканностью. Узнайте, как приготовить его правильно.

Читать полностью »
Кулинары: сочетание рябины и лимона делает домашний компот универсальным напитком сегодня в 2:16

Пока другие пьют газировку, вы варите рябиновый компот — угадайте, кто здоровее

Рябиновый компот с лимоном — это витаминный напиток, который согревает зимой и освежает летом. Узнайте, как приготовить его правильно.

Читать полностью »