Работающая пенсионерка
Работающая пенсионерка
Камила Воробьёва Опубликована 12.07.2025 в 13:16

Как выбрать очки, которые защитят глаза и украсят лицо

В цифровую эпоху наши глаза ежедневно подвергаются колоссальной нагрузке. Специальные компьютерные очки — это не просто модный аксессуар, а необходимость для тех, кто проводит за экраном больше 4 часов в день.

3 главные причины носить компьютерные очки

1. Защита от синего света

  • Фильтруют вредное излучение экранов
  • Снижают усталость глаз на 45%
  • Предотвращают цифровое напряжение глаз

2. Улучшение контрастности

  • Уменьшают блики
  • Повышают четкость изображения
  • Оптимизируют цветопередачу

3. Стильный элемент образа

  • Современные оправы дополняют деловой стиль
  • Доступны в разных цветовых решениях
  • Подчеркивают индивидуальность

Как выбрать идеальные компьютерные очки

1. По типу покрытия:

  • Антибликовое — для работы в офисе с искусственным освещением
  • Желтое/янтарное — максимальная защита от синего света
  • Прозрачное — естественная цветопередача

2. По материалу линз:

  • Полимерные (легкие, не бьются)
  • Стеклянные (долговечные, но тяжелее)

3. По стилю оправы:

  • Минималистичные — для делового стиля
  • Яркие — для творческих профессий
  • Без оправы — универсальный вариант

Сезонные рекомендации 2024

  • Лето: светлые оправы, зеркальные покрытия
  • Зима: темные оттенки, матовые поверхности
  • Весна/осень: пастельные тона, классические формы

5 мифов о компьютерных очках

  • Они портят зрение — НЕТ, просто снимают нагрузку
  • Подходят всем одинаково — нужен индивидуальный подбор
  • Можно носить вместо обычных очков — только если есть соответствующая коррекция
  • Чем темнее линзы, тем лучше защита — не всегда, зависит от типа покрытия
  • Достаточно дешевых очков без защиты — качественные линзы действительно работают

Лайфхак: Проверьте настоящие защитные очки ультрафиолетовой лампой — качественные линзы будут блокировать синий свет.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Ноябрь сушит кожу сильнее мороза: дерматологи объяснили, как спасти барьер без жирных кремов сегодня в 14:12

Почему кожа шелушится в ноябре и как восстановить барьер без тяжёлых текстур: мягкое очищение, послойный уход и немного влаги творят чудеса.

Читать полностью »
Кожа теряет свет вместе с солнцем: почему ноябрь делает лицо тусклым и как вернуть сияние сегодня в 13:18

Почему в ноябре кожа теряет сияние и как вернуть ей жизнь: мягкое обновление, кислород, увлажнение и немного света способны заменить солнце.

Читать полностью »
Когда листья опадают, тревога уходит: как природа лечит без слов сегодня в 12:51

Осенний лес способен вернуть утраченный покой. Как сделать прогулку ритуалом восстановления и почувствовать гармонию с природой — в материале.

Читать полностью »
Кожа живёт по часам: учёные объяснили, почему уход утром и ночью должен быть разным сегодня в 12:07

Кожа живёт по своим внутренним часам. Как понять ритм её активности и выстроить уход так, чтобы он усиливал природное восстановление.

Читать полностью »
Чистота не равно здоровье: почему чрезмерное умывание разрушает микробиом и делает кожу уязвимой сегодня в 11:36

Современная кожа не нуждается в стерильности. Почему бактерии — не враги, а союзники, и как мягкий уход помогает им работать на вашу красоту.

Читать полностью »
Осенью кожа требует другого состава: как перейти на умный уход сегодня в 10:54

Осень усиливает чувствительность кожи — именно сейчас важно понимать, что скрывается в составе кремов и сывороток, чтобы уход действительно помог, а не навредил.

Читать полностью »
Стресс виден без слов: почему кожа первой выдаёт тревогу, даже если вы пытаетесь держать лицо сегодня в 10:14

Стресс не только чувствуется, но и виден. Почему кожа реагирует на тревогу, как восстановить барьер и вернуть лицу спокойствие.

Читать полностью »
Отпуск, который меняет лицо: почему три дня покоя творят с кожей чудеса сегодня в 9:41

Осенний отпуск — не просто передышка, а инструмент обновления. Узнайте, как пауза в рутине помогает вернуть внутреннее сияние и энергию.

Читать полностью »