Работающая пенсионерка
Работающая пенсионерка
Камила Воробьёва Опубликована 12.07.2025 в 13:16

Как выбрать очки, которые защитят глаза и украсят лицо

В цифровую эпоху наши глаза ежедневно подвергаются колоссальной нагрузке. Специальные компьютерные очки — это не просто модный аксессуар, а необходимость для тех, кто проводит за экраном больше 4 часов в день.

3 главные причины носить компьютерные очки

1. Защита от синего света

  • Фильтруют вредное излучение экранов
  • Снижают усталость глаз на 45%
  • Предотвращают цифровое напряжение глаз

2. Улучшение контрастности

  • Уменьшают блики
  • Повышают четкость изображения
  • Оптимизируют цветопередачу

3. Стильный элемент образа

  • Современные оправы дополняют деловой стиль
  • Доступны в разных цветовых решениях
  • Подчеркивают индивидуальность

Как выбрать идеальные компьютерные очки

1. По типу покрытия:

  • Антибликовое — для работы в офисе с искусственным освещением
  • Желтое/янтарное — максимальная защита от синего света
  • Прозрачное — естественная цветопередача

2. По материалу линз:

  • Полимерные (легкие, не бьются)
  • Стеклянные (долговечные, но тяжелее)

3. По стилю оправы:

  • Минималистичные — для делового стиля
  • Яркие — для творческих профессий
  • Без оправы — универсальный вариант

Сезонные рекомендации 2024

  • Лето: светлые оправы, зеркальные покрытия
  • Зима: темные оттенки, матовые поверхности
  • Весна/осень: пастельные тона, классические формы

5 мифов о компьютерных очках

  • Они портят зрение — НЕТ, просто снимают нагрузку
  • Подходят всем одинаково — нужен индивидуальный подбор
  • Можно носить вместо обычных очков — только если есть соответствующая коррекция
  • Чем темнее линзы, тем лучше защита — не всегда, зависит от типа покрытия
  • Достаточно дешевых очков без защиты — качественные линзы действительно работают

Лайфхак: Проверьте настоящие защитные очки ультрафиолетовой лампой — качественные линзы будут блокировать синий свет.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Кинокритики составили список фильмов с яркой осенней атмосферой сегодня в 10:07

Магия осени на экране: подборка фильмов для длинных вечеров

Осень и кино — идеальный союз. Уютные драмы, магия и лёгкая меланхолия создают атмосферу, к которой хочется возвращаться снова и снова.

Читать полностью »
Стилист: прямые брюки подходят для пропорциональной фигуры сегодня в 9:11

Брюки, которые стройнят лучше диеты: как выбрать свою модель

Брюки могут подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки фигуры. Какие модели выбрать, чтобы выглядеть гармонично и чувствовать уверенность?

Читать полностью »
Медики отмечают пользу чтения на ночь для здоровья и отдыха сегодня в 8:44

Почему книга в руках работает лучше снотворного: проверенный ритуал

Чтение перед сном — это маленький ритуал, который успокаивает, развивает воображение и помогает уснуть глубже. Почему стоит вернуть его в жизнь?

Читать полностью »
Исследования: дофамин делает шопинг похожим на терапию сегодня в 8:14

Шопинг-терапия: как удовольствие превращается в зависимость

Шопинг стал больше, чем покупка вещей. Эмоции, реклама и привычки управляют нами в магазинах. Как научиться быть хозяином своих желаний?

Читать полностью »
Исследования показывают: тишина снижает стресс и улучшает концентрацию сегодня в 7:24

Тишина громче слов: что открывается тем, кто умеет слушать паузы

Тишина — это не пустота, а пространство для глубины и красоты. Она помогает услышать мир и себя, дарит покой и вдохновляет на новые смыслы.

Читать полностью »
Эксперты: эмпатия и поддержка усиливают личную привлекательность сегодня в 6:52

Красота, которую не увидишь в зеркале: где живёт настоящая привлекательность

Красота не сводится к внешности. Доброта способна изменить человека и мир вокруг него, сохраняя привлекательность на всю жизнь.

Читать полностью »
Child Mind Institute: записи перед сном улучшают качество сна у взрослых и подростков сегодня в 6:08

Дневник хранит больше, чем секреты: как записи превращаются в источник новых идей

Дневник способен не только хранить воспоминания, но и становиться источником вдохновения. Наука объясняет, как записи помогают укрепить психику и тело.

Читать полностью »
Архитекторы: фуникулеры помогают сохранить природу и городские пейзажи сегодня в 5:34

Фуникулеры как часть городской эстетики: как транспорт становится искусством

Фуниклеры — это не только удобный транспорт, но и элемент городской красоты. Узнайте, как они преобразуют архитектуру и придают уникальность городам!

Читать полностью »