Голубика
Голубика
Маргарита Морозова Опубликована 06.07.2025 в 21:03

Голубика и лесные травы творят чудо — кисель готовим только так

Вы знали, что кисель можно сварить не только из ягод, но и добавить в него аромат свежесобранных лесных трав? Такой напиток не только освежает летом, но и наполняет дом лёгким духом леса. Особенно если использовать голубику — ягоду, которая традиционно считалась целебной ещё у наших предков.

Кисель из лесных трав и голубики можно подать и горячим, и холодным. В жару он будет напоминать ягодный морс, но гуще и насыщеннее, а зимой согреет и подарит заряд витаминов.

Какие травы подходят и зачем они нужны

Самыми удачными считаются мята, мелисса и чабрец — они придают напитку лёгкий ментоловый или пряный оттенок, оттеняя сладость голубики. Травы лучше собирать в июле — именно тогда их эфирные масла особенно ароматны.

Факт: в Сибири и на Севере голубику добавляли в травяные настои и чаи, считая, что она укрепляет зрение и очищает кровь. В киселе она не теряет своих свойств, особенно если ягоды не переваривать, а прогревать очень коротко.

Ингредиенты и подготовка

Для одного литра киселя потребуется:

  • 200 г свежей или замороженной голубики,
  • горсть свежей или сушёной мяты, чабреца или мелиссы,
  • 2-3 ст. л. сахара (по вкусу),
  • 1-2 ст. л. картофельного крахмала.

Совет: чтобы сохранить максимум аромата трав, не варите их долго — дайте настояться под крышкой. А ягоды можно слегка подавить толкушкой — сок получится ярче.

Пошаговый рецепт

  1. Вскипятите воду и залейте травы, накройте крышкой и оставьте на 10-15 минут.
  2. Добавьте голубику и доведите до кипения, но не кипятите долго — пусть ягоды отдадут сок.
  3. Процедите травы, ягоды можно оставить целыми или протереть через сито.
  4. Разведите крахмал в холодной воде, тонкой струйкой влейте в кисель, помешивая.
  5. Доведите до лёгкого загустения, снимите с огня и остудите или подавайте тёплым.
  6. Для особого вкуса можно капнуть ложку мёда уже в готовый напиток.

Чем удивить гостей?

Попробуйте необычный трюк — добавьте к киселю ледяные кубики из настоянного отвара трав. Тогда даже в самый жаркий день у вас будет лесной холодок в бокале. Ещё одна идея — посыпьте готовый кисель измельчёнными орехами или щепоткой корицы для контраста.

Кстати, голубика — одна из немногих северных ягод, которая сохраняет свою структуру при заморозке почти без потерь. Так что готовить такой кисель можно и зимой.

Автор Маргарита Морозова
Маргарита Морозова — журналист, корреспондент Экосевер

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Острый вкус — крепкий метаболизм: как специи влияют на процесс похудения и аппетит вчера в 5:02

Острые специи не только придают блюдам вкус, но и могут активировать процессы похудения. Как это работает?

Читать полностью »
Помидоры и сливки в одной тарелке: почему этот томатный суп должен непременно вам понравиться вчера в 0:18

Откройте для себя секреты идеального польского томатного супа и сделайте каждый прием пищи неповторимым. Узнайте больше о его приготовлении.

Читать полностью »
От трески до сельди: как разные виды рыбы влияют на наше здоровье и самочувствие. 24.02.2026 в 15:56

Как выбрать рыбу для ужина, чтобы сохранить здоровье и избежать тяжести в животе? Узнайте, почему треска и сельдь идеальны.

Читать полностью »
Это витаминное овсяное печенье можно даже в Пост: весь секрет заключён в одном фрукте 24.02.2026 в 14:47

Этот уникальный рецепт постного овсяного печенья наполняет витаминами и энергией на весну, при этом исключая сахар и белки.

Читать полностью »
Проще и вкуснее не бывает: так макароны с сыром вы ещё не готовили — попробуйте уже сегодня 24.02.2026 в 12:37

Откройте для себя уникальный рецепт пасты, который экономит время и дарит наслаждение каждому ужину. Это так просто, что кажется чудом.

Читать полностью »
Нежный маринад, который изменит ваше представление о курице — он точно есть в вашем холодильнике 24.02.2026 в 10:28

Уникальный маринад может изменить представление о курином мясе, превращая строгий белок в сочный деликатес. Всё, что нужно — это бутылка кефира.

Читать полностью »
Картофельные дольки не хрустят? Теперь будут — простые советы, чтобы избежать фиаско на кухне 24.02.2026 в 2:17

Узнайте, как добиться идеального хруста картофельных долек без фритюра, используя полезные советы и профессиональные секреты.

Читать полностью »
Секреты корицы: как простая специя превращается во многофункциональное средство на кухне 24.02.2026 в 0:01

Корица — это не просто специя, а настоящий универсальный солдат в доме. Узнайте, как она может изменить ваш подход к кулинарии и быту.

Читать полностью »