ребенок с психологом
ребенок с психологом
Карина Панкращенко Опубликована 30.06.2025 в 15:27

Бургер вместо брокколи: как альфа-дети переписывают правила воспитания

Можно ли воспитать ребёнка в цифровую эпоху, не сойдя с ума и не превратив дом в поле битвы за гаджеты, принципы и личные границы? Родители детей поколения альфа, родившихся после 2010 года, сталкиваются с уникальными вызовами: новые технологии, изменившиеся социальные нормы, а главное — дети, которые с пелёнок умеют "свайпать" и задают вопросы на уровне взрослого. Как не потерять связь с такими детьми и при этом остаться у руля?

На этот вопрос отвечает Александра Лекомцева - директор по развитию Blazar и мама троих детей: Льва, Сони и Марка.

От строгих методик к жизни с удовольствием

Когда появились первые двое детей, Лев и Соня, Александре было чуть за 20. Она хотела быть идеальной матерью — и, как признаётся сейчас, слегка перегнула палку. Метод Монтессори с полугода, мультфильмы — только после трёх лет, и обязательно советская классика. Сладости были под запретом до шести лет — на днях рождения других детей Лев и Соня страдали, глядя на торты, которые нельзя.

"Вся семья была в стрессе, соблюдая эти жесткие правила. Сейчас я считаю большой ошибкой то, что слишком серьёзно относилась к любой детской удаче или неудаче", — рассказывает Александра.

Теперь, спустя годы, с младшим сыном Марком подход изменился кардинально. Родители решили получать удовольствие от воспитания, а не бесконечно следовать чужим правилам. Если ребёнок съел бургер вместо рыбы на пару — это не катастрофа. Главное — атмосфера в семье.

Воспитание в эпоху айпадов

Марк с рождения оказался в мире смартфонов и YouTube. И Александра не стала запрещать гаджеты — вместо этого она выбрала путь диалога и разумных рамок.

"Не вижу смысла в том, чтобы держать ребёнка без гаджетов. Но нужно привить культуру их использования. Объяснить, почему блогерский контент — чаще всего мусор, и зачем вообще думать, что ты смотришь", — рассказывает женщина.

Семейный подход теперь основан на доверии: дети могут сами заказать еду, вызвать такси, остаться дома. Смартфон стал не врагом, а помощником в этом взрослении.

Психотерапия — не роскошь, а необходимость

В семье Лекомцевых даже у семилетнего Марка есть психолог. Старшие дети — Лев и Соня — самостоятельно планируют сессии, а в трудных моментах собирается вся семья.

"Мы с мужем уверены, что психотерапия нужна любому жителю мегаполиса", — говорит Александра. — "Это место, где дети могут выгрузить то, о чём не могут сказать нам или друг другу", — подчеркивает многодетная мама.

Психотерапия помогает выстраивать и домашние правила: у детей — своё пространство, в которое нельзя просто так врываться. И наоборот — если мама хочет тишины, она имеет полное право закрыться в ванной с маской.


Уважать границы — значит уважать личность

В доме царит взаимное уважение. Хочешь пообщаться с ребёнком — договорись. Не готов общаться — скажи об этом честно. Такая честность и предсказуемость уберегают от конфликтов и раздражения.

"Я не могу с ноги открыть дверь в спальню ребёнка и крикнуть: "Поехали кататься на великах!”. Это нужно планировать. Так же и я имею право сказать: "Мама устала, дайте ей час", — делится Александра.

Путешествия, искусство и жизнь "без планов"

Несмотря на насыщенную работу, Александра находит время для общего досуга: путешествия, выставки, кино, арт-биеннале. При этом каждый из детей раскрывает свою индивидуальность: Лев — спортивный, Соня — философская, Марк пока в исследовательской фазе. И это, по словам Александры, самый красивый момент родительства — наблюдать, как в ребёнке проявляются не только черты родителей, но и бабушек, дедушек и даже двоюродных родственников.

Главный совет: отпустите стремление к идеалу

В конце концов, говорит Александра, важно не бояться ошибиться. Воспитание — это не про идеальные картинки из Instagram, а про живых людей, уставших родителей и детей, которые задают по 30 вопросов в минуту.

"Совмещать карьеру и родительство в принципе сложно. Забиваешь на семью — взлетаешь в работе. Уходишь в детей — падает бизнес. Идеального баланса нет. Но можно быть живым. И честным. Это и есть воспитание альфа-детей", — говорит в заключение Александра.

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Маленький чемпион — большой отличник: как спорт превращает детей в лидеров сегодня в 9:18

Почему юные спортсмены часто оказываются успешнее в учёбе и как найти баланс между тренировками и отдыхом — объясняет спортивный психолог.

Читать полностью »
Полуторагодовалый шопоголик: случай, который изменил закон об онлайн-покупках сегодня в 7:11

Дети всё чаще пользуются смартфонами, и вместе с этим растёт риск случайных покупок. Суд признал право родителей отказаться от таких заказов — рассказываем, как защитить себя.

Читать полностью »
Малыш засыпает сам — и грудное вскармливание сохраняется: секрет, о котором молчат консультанты сегодня в 5:55

Как помочь ребенку научиться засыпать без груди и при этом сохранить грудное вскармливание? Разбираемся с советами, ошибками и мягкими методиками перехода.

Читать полностью »
Очередь превращается в приключение: как обычные слова спасают от скуки и развивают мозг ребёнка сегодня в 3:44

Превратите скучное ожидание в весёлое приключение: 10 речевых игр, которые не только развлекут ребёнка, но и помогут развить речь, фантазию и внимание.

Читать полностью »
Домашка онлайн, память офлайн: чем цифровизация лишает детей ума и воли вчера в 23:52

С 2025 года домашние задания перевели в онлайн-формат. Почему отказ от бумажных дневников может лишить детей важных учебных навыков?

Читать полностью »
Микробы знают о ребёнке больше, чем родители: найден источник тревожности и депрессии вчера в 21:36

Учёные нашли неожиданную связь между микрофлорой кишечника и эмоциональным развитием детей. Как микробы влияют на мозг и почему это важно для будущего ребёнка?

Читать полностью »
Молодость не защищает: чем моложе курильщик, тем ближе импотенция вчера в 19:11

Врачи предупреждают: если начать курить в 16 лет, к 30 можно столкнуться с импотенцией. Почему никотин разрушает сосуды и как восстановить здоровье?

Читать полностью »
Когда ребёнок живёт в виртуальном мире: как распознать начало зависимости вчера в 17:44

Подростки всё чаще теряются между реальностью и виртуальным миром. Как вовремя заметить, что увлечение играми превратилось в зависимость — объясняет психиатр.

Читать полностью »