Пицца
Пицца
Маргарита Морозова Опубликована 30.06.2025 в 14:16

Лесная ягода и ржаное тесто — пицца, от которой не оторваться

Кто сказал, что пицца всегда должна быть солёной и с сыром? Весна — идеальное время попробовать что-то необычное: пиццу на ржаной основе с ягодным соусом. Она получается в меру сытной, яркой по вкусу и подходит даже тем, кто следит за питанием.

Ржаная основа — возвращение к корням

Пока все увлеклись белой мукой, ржаная несправедливо забыта. Но именно она делает корж чуть плотнее и даёт ту самую лёгкую кислинку, за которую её ценят на Севере. Добавь к этому щепотку сухих трав или зёрен тмина — и тесто уже звучит по-новому.

Кстати, ржаная мука насыщена клетчаткой и медленными углеводами, поэтому такая пицца дольше сохраняет чувство сытости. Отличный вариант для пикников и весенних ужинов!

Ягодный соус — свежий акцент

Вместо классического томатного соуса попробуй ароматный ягодный. Брусника или клюква прекрасно подойдут — их кисло-сладкий вкус оттеняет ржаную основу. Соус готовится быстро: ягоды протирают с небольшим количеством мёда и лимонного сока, добавляют пряности — и всё.

Совет: чтобы усилить вкус, можно влить ложку ягодного сиропа или варенья. Не переборщи — ягоды должны остаться с кислинкой, а не превратиться в конфитюр.

Секрет начинки

Начинка — простор для фантазии. Отлично сочетаются копчёная рыба, кусочки нежного сыра, карамелизованный лук и свежая зелень. Кто-то добавляет горсть рукколы или шпината прямо перед подачей.

Не бойся смелых сочетаний: в Скандинавии давно готовят пиццу с ягодами и красной рыбой, а ещё дополняют всё ломтиками свежего огурца или редиса.

Пошаговый рецепт

  1. Замеси тесто из 200 г ржаной и 100 г пшеничной муки, добавь 5 г дрожжей, чайную ложку сахара, соль и 150 мл тёплой воды. Дай подняться 30-40 минут.
  2. Для соуса возьми 150 г брусники или клюквы, протри с 2 ч. л. мёда и соком четверти лимона. Добавь щепотку молотого чабреца или розмарина.
  3. Раскатай основу, смажь ягодным соусом, выложи начинку по вкусу. Запекай 15-20 минут при 200°С.

Готовую пиццу укрась свежими травами и сбрызни оливковым маслом.

Почему стоит попробовать

Такая пицца удивит гостей и подарит тебе новые идеи для весеннего меню. Ржаная основа, лесные ягоды и аромат трав — всё, что нужно, чтобы почувствовать свежесть сезона прямо дома.

Вкусные домашние пельмени выручают всегда — и зимой, и весной, когда хочется согреться или удивить гостей за 30 минут!

Подписывайтесь на Экосевер

Читайте также

Планирование готовки от времени подачи снижает кухонный хаос сегодня в 13:22
Гости уже на пороге, а я всё ещё готовлю – понял главную ошибку слишком поздно

Почему идеально рассчитанное время на готовку снова подводит? Разбираем главную ошибку кулинарного планирования и объясняем, как готовят профессионалы.

Читать полностью »
Зелёный горошек добавляет свежесть и цвет гарниру из булгура сегодня в 13:19
Булгур с зелёным горошком готовлю на автомате – гарнир всегда удаётся

Булгур с зелёным горошком — простой и гибкий рецепт, который легко становится идеальным гарниром или самостоятельным блюдом без лишних усилий.

Читать полностью »
Электрический цветок вызывает онемение языка и рта — Едим Дома сегодня в 7:34
Этот электрический цветок пробуют один раз — ощущения во рту переворачивают всё

Электрический цветок вызывает онемение, покалывание и меняет восприятие вкуса. Рассказываем, что это за растение и почему его пробуют в барах и на кухне.

Читать полностью »
Питание может смягчать влияние наследственного риска деменции — SELF вчера в 18:26
Когда генетика пугает, а еда спасает: неожиданный эффект средиземноморского рациона

Новое исследование показывает: питание по средиземноморскому типу может снизить риск деменции даже у людей с неблагоприятной генетикой. Как это работает — объясняют учёные.

Читать полностью »
Жареный рис готовят из вчерашнего риса для рассыпчатости вчера в 12:16
Вчерашний рис не выбрасываю – жарю с овощами и ужин исчезает мгновенно

Жареный рис с овощами — простой и универсальный способ превратить обычный рис в полноценный ужин. Рассказываем, как добиться правильной текстуры и вкуса без сложных техник.

Читать полностью »
Отказ от глютена помогает контролировать симптомы язвенного колита — SELF вчера в 6:22
Минус глютен — плюс стабильность: рацион, который помогает держать кишечник под контролем

Диетолог с язвенным колитом делится проверенными рецептами без глютена — от завтраков до ужинов, которые подходят для ремиссии и не перегружают ЖКТ.

Читать полностью »
Неподходящий гарнир ухудшает вкус основного блюда – повара вчера в 0:13
Гарнир сделал идеальный ужин средненьким – долго не понимала, в чём ошибка

Гарнир может испортить даже идеально приготовленный ужин. Рассказываем, какие ошибки делают чаще всего и как превратить гарнир в главный союзник вкуса.

Читать полностью »
Личинки в ягодах появляются из-за пятнистой дрозофилы — SELF 22.12.2025 в 23:15
Замочили клубнику — и она ожила: что на самом деле выползает из ягод в воде

В соцсетях обсуждают видео с "червями" в клубнике и чернике. Разбираемся, что это за личинки, опасны ли они и как правильно хранить ягоды.

Читать полностью »